محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799105046
پيامدهاي تغيير ساعت براي بدن انسان
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: پيامدهاي تغيير ساعت براي بدن انسان
در مهرماه هنگامي که ساعت ها يک ساعت به عقب کشيده مي شود، همه خوشحال اند چون مي توانند يک ساعت بيشتر بخوابند؛ اما در فصل بهار، تغيير مجدد ساعت ها چندان طرفدار ندارد.
در مهرماه هنگامي که ساعت ها يک ساعت به عقب کشيده مي شود، همه خوشحال اند چون مي توانند يک ساعت بيشتر بخوابند؛ اما در فصل بهار، تغيير مجدد ساعت ها چندان طرفدار ندارد. سال هاست که درباره پيامدهاي تغيير ساعت مطالبي مطرح مي شود. برخي محققان معتقدند تغيير ساعت تاثير منفي روي بدن مي گذارد. علاوه بر آن، تاثير آن در ميزان صرفه جويي انرژي نيز بحث برانگيز شده است.در ادامه مطلب به بخشي از نظرات محققان در اين زمينه اشاره مي کنيم.بدن شايد هرگز به اين ساعت جديد، عادت نکند و اين تغيير مي تواند براي سلامتي بدن مضر باشد.محققان آلماني مي گويند: براي صرفه جويي در انرژي، ساعت ها را تغيير مي دهيم غافل از اينکه ساعت بيولوژيکي بدن را نمي توان تغيير داد و با اين تغيير ساعت تطبيق داد.محققان دريافتند با تغيير ساعت ، بدن در فصل پاييز مشکل ندارد اما با تغيير ساعت در بهار که يک ساعت به جلو کشيده مي شود، نمي تواند خود را تطبيق دهد.اين تغيير ساعت مدت و کيفيت خواب را کاهش مي دهد: محققان فنلاندي طي يک بررسي به اين نتيجه رسيدند که کاهش خواب يک ساعته، در پي تغيير ساعت بازده و کيفيت خواب را تا ۱۰درصد کاهش مي دهد.افزايش حمله هاي قلبي: محققان بيمارستان ميشيگان آمريکا دريافتند، در اولين روز کاري پس از تغيير ساعت، ميزان موارد گزارش حمله قلبي تا ۲۵ درصد افزايش مي يابد. به بيان ديگر افراد مستعد به بيماري قلبي، پس از تغيير ناگهاني ساعت بيشتر در معرض خطر هستند.افزايش آسيب ها در محل کار: محققان طي مطالعه اي ميزان حوادث کار را پس از تغيير ساعت بررسي کردند.نتيجه اين بررسي نشان داد، در اولين روزکاري پس از تغيير ساعت که کارگران يک ساعت خواب را از دست دادند، به طور مکرر دچار آسيب هاي شديد شدند. اما در روزهاي پاييز که ساعت يک ساعت به عقب کشيده مي شود، تفاوت چشمگيري در تعداد حوادث کار يا شدت آن نبود.روزنامه خراساناخبار مرتبط:چطور ساعت بدن را تنظیم کنیم؟تنظیم ساعت بدن؛ گنجشـك هستيد يا جغـد؟!ساعت بدن شما چقدر است؟ 24 یا 25؟
جمعه 29 اسفند 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 138]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها