محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799487942
دلایل بروز کبد چرب در زنان
واضح آرشیو وب فارسی:تراز: تراز: یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: زنان مدام در حال لاغر کردن هستند و به دلیل اینکه از رژیم‌های غیر اصولی پیروی می‌کنند مزاجشان به سمت سردی و تری سوق پیدا می‌کند که خود سردی و تری از عوامل بروز کبد چرب محسوب می‌شود.
به گزارش تراز ،ناصر رضایی‌پور دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره دلایل بروز کبد چرب اظهار داشت: امروزه زنان مدام در حال رژیم گرفتن و لاغر شدن هستند و این مسئله صدمات جدی به آنان وارد می‌کند.
به گفته وی هر فرد مزاج مخصوص به خود را دارد و همه نباید لاغر باشند چرا که افرادی که دارای مزاج‌های تر هستند ذاتا نسبت به افراد دیگر چاق‌ترند. امروزه برخی از متخصصان عقیده دارند مثلا کسی که قدش 160 سانتی متر است حتما باید 60 کیلو باشد ولی از دیدگاه طب سنتی وزن هر فرد نسبت به طبع جبلی یا طبع ذاتی متفاوت است.
همه افراد نباید لاغر باشند
این دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: افرادی که با مزاج گرم و خشک یا سرد و خشک متولد می‌شوند معمولا نسبت به افرادی که دارای مزاج گرم و تر یا سرد و تر هستند لاغرترند و حتی ممکن است وزنشان تغییر نکند و لاغر بمانند ولی افرادی که دارای مزاج‌های گرم و تر یا سرد و تر هستند معمولا افرادی هستند که از ابتدا وزنشان بیشتر است و حتی در طول عمر خود وزنشان بالاتر می‌رود.
لاغرشدن غیر اصولی زنان از عوامل بروز کبد چرب است
رضایی پور عنوان کرد: زنانی که مدام در حال لاغر کردن هستند، کم غذا می‌خورند و ممکن است برای لاغرشدن از موادغذایی مانند کاهو، سرکه، انواع ترشی، ماست، آب سرد و ... استفاده می‌کنند چون این مواد دارای طبع سرد است و مزاج افراد را به سمت سردی و تری سوق می‌دهد، کبد چرب در این افراد بیشتر رخ می‌دهد.
وی ادامه داد: اگر افراد 6 اصل سلامتی که شامل آب و هوا، خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها، خواب و بیداری، حرکت و سکون، احتباس و استفراغ و اعراض نفسانی را به خوبی رعایت کنند، سلامت خواهند بود.
جویدن کامل غذا از کبد چرب جلوگیری می‌کند
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: تغذیه در بروز کبد چرب نقش اساسی را بر عهده دارد. جویدن کامل غذا، صرف غذا فقط هنگام گرسنگی، ترک غذاخوردن بیش از سیری کامل خود از بروز کبد چرب پیشگیری می‌کند.
رضایی پور خاطرنشان کرد: امروزه افراد بیش از 8 تا 10 بار غذای خود را نمی‌جوند این در حالی است که جهر لقمه باید بیش از 30 بار جویده شود چرا که هضم غذا از دهان آغاز می‌شود و جویدن کامل غذا خود عامل هضم بهتر غذا می‌شود همچنین از بروز کبد چرب جلوگیری می‌کند.
منبع: تسنیم
يكشنبه 24 اسفند 1393 ساعت 07:53
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تراز]
[مشاهده در: www.taraznews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 41]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها