تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805172033
درمان کبد چرب با این میوه ها
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
پزشکی؛
درمان کبد چرب با این میوه ها
متاسفانه مشکل کبد چرب روز به روز در حال گسترش به خصوص در بین جوانان است
امام صادق عليه لسلام: مؤمن همواره خانواده خود را از دانش و ادب شايسته بهره مند مى سازد تا همه آنان را وارد بهشت كند. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، متاسفانه مشکل کبد چرب روز به روز در حال گسترش به خصوص در بین جوانان است . مشکل ساده ای که به مرور به یک بیماری مزمن و جدی به نام سیروز کبدی تبدیل میشود. در نتیجه لازم است که به فکر پیشگیری از این بیماری باشید. خوشبختانه میشود با تغذیه ی مناسب و تحرک بیشتر از بروز چنین بیماریهایی پیشگیری کرد. در این مطلب چند میوه ی مفید برای مقابله با کبد چرب داریم. لطفا با ما همراه باشید.
کبد در چنبره ی چربی
اگر آزمایش خون داده و سونوگرافی انجام داده اید و پزشک کبد چرب تشخیص داده است بدانید که تنها نیستید و این روزها این بیماری گریبان خیلیها را گرفته است. در حالت کلی تجمع بیش از اندازه ی چربیها در سلولهای کبد باعث بروز این مشکل میشود. فردی که کبد چرب دارد علائمی مانند التهاب، خستگی زیاد و ناخوشی عمومی دارد. در این صورت نیز لازم است یک سری تغییرات کلی در زندگیتان ایجاد کنید. فراموش نکنید که این مشکل در طولانی مدت میتواند به بیماری جدی سیروز کبدی تبدیل شود که مرحله ی پیشرفته ی کبد چرب محسوب میشود. در نتیجه لازم است که پیشگیریهای لازم را انجام دهید. سیب سبز سیب این میوه ی بهشتی
سیب یک میوه ی پرخاصیت و مفید است. اگر جزو افرادی هستید که تمایل چندانی به این میوه ندارید بهتر است بدانید که خودتان را از یک گنجینه محروم کردهاید. ما توصیه میکنیم که روزانه یک عدد سیب سبز برای صبحانه میل کنید. با این کار ساده میتوانید میزان قند خونتان را نیز تنظیم کنید. به عقیده ی متخصصان آمریکایی سیب سبز یکی از سالمترین و مفیدترین سیبها و البته میوهها محسوب میشود.
باید بدانید که سیب و به خصوص سیب سبز باعث پاکسازی کبد میشود. میپرسید چرا؟ به خاطر اینکه سیب سرشار از آنتیاکسیدان است و این آنتیاکسیدانها با رادیکالهای آزاد مقابله کرده و قند خون را پایین می آورند. البته موضوع به همین جا ختم نمیشود. سیب حاوی اسید مالیک است که یک عنصر اساسی برای پیشگیری از سنگ در کبد و کلیه ها میشود؛ در نتیجه کمک میکند که این دو ارگان در سلامت بهتری قرار داشته باشند.
توصیه میشود که سیب را با پوست میل کنید. چون حاوی مواد معدنی مفیدی است که با چربیها مقابله کرده و فلزات سنگین را از بدن دفع میکند. البته به شرطی که سیب تان ارگانیک و عاری از سموم باشد. یادتان باشد که مصرف روزانه حداقل یک عدد سیب باعث ارتقای سلامتی تان خواهد شد. لیمو لیموترش: دوست کبد
حتما در خصوص خواص فوق العاده ی لیموترش زیاد شنیده اید و احتمالا تا به حال ترکیب آب لیموترش و یک لیوان آب را(به صورت ناشتا) امتحان کرده اید. اگر می خواهید بیشتر مراقب کبدتان باشید و اگر دچار کبد چرب شده اید به این کار بسنده نکرده و لیموترش را به رژیم غذایی تان نیز اضافه کنید.
توجه داشته باشید که مرکبات به طور کلی باعث پاکسازی کبد میشوند چون سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند.
لیموترش همچنین حاوی ویتامین C است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز میشود. اگر لیموترش برایتان خیلی اسیدی و ترش است میتوانید آن را در یک لیوان آب بچکانید و میل کنید. البته مصرف آب لیموترش بدون افزودن آب تاثیر بیشتری برای کبد دارد.
گریپ فروت و دارابی را دریابید
گریپ فروت و دارابی یا پوملو نیز مانند لیموترش جزو میوه های دوستدار کبد هستند؛ اما هر کدام شیوه ی خود را دارند. گریپ فروت حاوی آنزیمی است که باعث تحریک کبد شده و چربیها و توکسینها را دفع میکند.
دارابی حاوی میزان زیادی اسید مالیک و کاراتنوئید است که این دو ترکیب باعث تقویت و تمیزی کبد میشوند. فراموش نکنید که نارینژین موجود در این میوه نیز بالاست و باعث آب شدن اسیدهای چرب تجمع یافته در کبد میشود. باید بدانید که سیب و به خصوص سیب سبز باعث پاکسازی کبد میشود. میپرسید چرا؟ به خاطر اینکه سیب سرشار از آنتیاکسیدان است و این آنتیاکسیدانها با رادیکالهای آزاد مقابله کرده و قند خون را پایین می آورند در هر حال برای کاهش چربی کبد تان از مصرف این میوه های ترش و مفید غافل نشوید. اگر در حال مصرف داروی خاصی هستید قبل از مصرف گریپ فروت با پزشک تان مشورت کنید و نحوه ی استفاده ی صحیح آن را متناسب با شرایط تان سوال کنید.
آووکادو آووکادو فوق العاده است
این روزها در هر میوه فروشی که وارد میشوید آووکادو نیز به چشم می خورد. می توانید بودجه ی سبد میوه تان را طوری تنظیم کنید که از خواص فوق العاده ی این میوه نیز بهرهمند شوید. آووکادو راه طولانی را برای اثبات خواص خود پیموده است چون میوه ی چربی است و مصرف روزانه بیش از یک عدد توصیه نمیشود. باید بدانید که خواص فوق العاده ی این میوه ناشی از وجود اسید اولئیک (نوعی از اسیدهای چرب اشباع نشده ی مونو) است. این ترکیب سالم باعث کاهش میزان کلسترول خون میشود. علاوه بر این آووکادو حاوی فیبر زیادی است که باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام شده و میزان قند خون را کاهش میدهد. در نتیجه اگر می خواهید بیشتر به کبد خود خدمت کنید میتوانید این میوه را نیز به سبد غذایی تان اضافه کنید. توجه داشته باشید که ترکیبات موجود در آووکادو باعث کاهش سلولهای چرب تجمع یافته در این ارگان شده و باعث بهبود عملکرد آن میشوند. تبیان /2021
۱۶/۱۲/۱۳۹۳ - ۱۵:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 43]
صفحات پیشنهادی
درمان سنتی کبدچرب
درمان سنتی کبدچربتاریخ انتشار يکشنبه ۳ اسفند ۱۳۹۳ ساعت ۱۶ ۵۹ بیماری کبدچرب امروزه با تغییر در نحوه غذاخوردن و گرایش مردم به مصرف فستفود بیشتر به گوش میرسد این بیماری که اختلال در کارکرد کبد است را میتوان به روش سنتی کنترل و درمان کرد علی حسینی متخصص طب سنتی دبا خوردن سویا کبد چرب را درمان کنید
به گفته محققان با خوردن سویا کبد چرب را درمان کنید در بسیاری از افراد چاق انتقال چربی به خارج از کبد با اختلالاتی همراه است رسول اكرم صلى الله عليه و آله زن شايسته يكى از دو عامل پيشرفت خانواده است به گزارش سرویس خانواده جام نیوز در بسیاری از افراد چاق انتقال چربیدرمان خانگی کبد چرب
درمان خانگی کبد چرب کبد چرب درمان پذیر است و معمولا نشانه و علامتی نداشته و منجر به آسیب همیشگی و برگشت ناپذیر نمیشود اما در شدید ترین حالت کبد چرب فرد دچار نارسایی کبدی میشود به گزارش فرهنگ نیوز کبد چرب از بیماریهای بسیار مهم در جوامع صنعتی است وجود چربی در کبد طبیع«کبد چرب» چگونه تشخیص داده میشود؟
کبد چرب چگونه تشخیص داده میشود یک متخصص داخلی گفت زمانی که مولکولهای چربی در سلولهای کبدی رسوب کنند حالتی ایجاد میشود که به آن کبد چرب گویند دکتر علی اکبر شایسته اظهار کرد وجود تا 5 درصد چربی در کبد طبیعی است اما بیشتر از آن رسوب چربی میباشد معمولا درصد چربی در کبد۵۰ درصد ایرانیان به کبد چرب مبتلا هستند |اخبار ایران و جهان
۵۰ درصد ایرانیان به کبد چرب مبتلا هستند کد خبر ۴۷۸۲۹۱ تاریخ انتشار ۰۵ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲ ۴۳ - 24 February 2015 معاون طب سنتی وزیر بهداشت از تدوین بسته آموزشی طب سنتی برای بهورزان و ورود این طب در شبکه بهداشت خبر داد و گفت سبک زندگی نادرست باعث شده حدود ۵۰ مردم به کبد چرب مبتلا بادرمان خانگی سنگ کلیه و مثانه با این میوه
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت درمان خانگی سنگ کلیه و مثانه با این میوه زغالاخته حاوی ماده آنتیبیوتیک طبیعی است که مانع ورود عفونت ادراری به مثانه میشود ازاینرو مصرف زغالاخته یا آب زغالاخته به مبتلایان عفونت مجاری ادرار توصیه میشود رسول اكرم صلى الله عليه و آله زن شايکبد چرب تهدید جدی برای ایرانیان/راه پیشگیری
کبد چرب تهدید جدی برای ایرانیان راه پیشگیریتاریخ انتشار دوشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۳ ساعت ۱۸ ۵۳ رییس مرکز خاورمیانه ای بیماری های کبدی امروز با بیان اینکه ۳۰ تا۴۰ درصد مردم کبد چرب دارند گفته است در حدود ۳۰ میلیون نفر ایرانی درگیر این بیماری هستند به گزارش ایسکانیوز زندگی شهر نشینی شکبد چرب تهدید جدی برای ایرانیان |اخبار ایران و جهان
کبد چرب تهدید جدی برای ایرانیان کد خبر ۴۷۷۹۵۰ تاریخ انتشار ۰۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲ ۱۰ - 23 February 2015 رییس مرکز خاورمیانه ای بیماری های کبدی امروز با بیان اینکه 30 تا40 درصد مردم کبد چرب دارند گفته است در حدود 30 میلیون نفر ایرانی درگیر این بیماری هستند به گزارش ایسک«کبد چرب» چگونه تشخیص داده میشود؟ |اخبار ایران و جهان
کبد چرب چگونه تشخیص داده میشود کد خبر ۴۷۷۷۸۶ تاریخ انتشار ۰۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۲۲ ۱۹ - 22 February 2015 یک متخصص داخلی گفت زمانی که مولکولهای چربی در سلولهای کبدی رسوب کنند حالتی ایجاد میشود که به آن کبد چرب گویند به گزارش ایسنا دکتر علی اکبر شایسته اظهار کرد وجود تا 5 درنصف ایرانیان کبد چرب دارند
نصف ایرانیان کبد چرب دارند معاون طب سنتی وزیر بهداشت از تدوین بسته آموزشی طب سنتی برای بهورزان و ورود این طب در شبکه بهداشت خبر داد و گفت سبک زندگی نادرست باعث شده حدود ۵۰ مردم به کبد چرب مبتلا باشند محمود خدادوست در سومین همایش تخصصی طب سنتی در دانشگاه تهران گفت سومین همایش ببسته ویژه مشاور سلامت خطر کمکاری تیروئید مخفی/درمان سنتی کبدچرب/علامت سرطان خون
بسته ویژه مشاور سلامتخطر کمکاری تیروئید مخفی درمان سنتی کبدچرب علامت سرطان خونمشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان از توصیههایی کمکاری تیروئید مخفی درمان سنتی کبدچرب دلایل خونریزی در سه ماهه اول بارداری و علائم سرطان خون برای سخن گفتند به گزارش خبرنگار بهداشت و درخوردن این شیرینی پرمصرف، کبدتان را چرب می کند
مضرات شکر خوردن این شیرینی پرمصرف کبدتان را چرب می کند خوردن کمی شکر اشکال ندارد و برای بدن بخصوص مغز لازم است و به بدن انرژی می دهد ولی خوردن زیاد از حد آن به بدن آسیب می رساند زیرا شکر سرشار از کالری است و هیچ پروتئینی ندارد به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از دکت- دانشمند برتر دهه اخیر: 30میلیون ایرانی کبد چرب دارند
دانشمند برتر دهه اخیر 30میلیون ایرانی کبد چرب دارند کیش - ایرنا - رییس مرکز خاورمیانه ای بیماری های کبدی با بیان اینکه 30 تا40 درصد مردم کبد چرب دارند افزود در حدود 30 میلیون نفر ایرانی درگیر این بیماری هستند سید موید علویان روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا در کیش اظهارمیوه های چربی سوز برای چاقی های موضعی
ذخیره چربی در بدن میوه های چربی سوز برای چاقی های موضعی مژده برای اشخاصی که تیپ بدنی آنها سیبی شکل است یعنی بالا تنه و شکم بزرگ و پاها و ران های لاغری دارند این است که برخی از میوه ها این ویژگی را دارند که علاوه بر یک اصول غذایی درست و حرکات بدنی چربی قسمت شکم را کاهش بدهند۵۰ درصد ایرانیان دارای کبد چرب
۵۰ درصد ایرانیان دارای کبد چرب معاون طب سنتی وزیر بهداشت از تدوین بسته آموزشی طب سنتی برای بهورزان و ورود این طب در شبکه بهداشت خبر داد و گفت سبک زندگی نادرست باعث شده حدود ۵۰ مردم به کبد چرب مبتلا باشند روز نو معاون طب سنتی وزیر بهداشت از تدوین بسته آموزشی طب سنتی برای بهورزنوشیدن آب در این زمان عامل ایجاد کبد چرب
نوشیدن آب در این زمان عامل ایجاد کبد چرب بیماری کبدچرب امروزه با تغییر در نحوه غذاخوردن و گرایش مردم به مصرف فستفود بیشتر به گوش میرسد این بیماری که اختلال در کارکرد کبد است را میتوان به روش سنتی کنترل و درمان کرد علی حسینی متخصص طب سنتی با اعلام این مطلب گفت کبد چرب به دلهشدار معاون طب سنتی وزیر بهداشت ۵۰ درصد ایرانیان به کبد چرب مبتلا هستند/ طب سنتی وارد شبکه بهداشت کشور میشود
هشدار معاون طب سنتی وزیر بهداشت۵۰ درصد ایرانیان به کبد چرب مبتلا هستند طب سنتی وارد شبکه بهداشت کشور میشودمعاون طب سنتی وزیر بهداشت از تدوین بسته آموزشی طب سنتی برای بهورزان و ورود این طب در شبکه بهداشت خبر داد و گفت سبک زندگی نادرست باعث شده حدود ۵۰ مردم به کبد چرب مبتلا باشن-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها