تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 25 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):ذكر زبان حمد و ثناء، ذكر نفس سختكوشى و تحمل رنج، ذكر روح بيم و اميد، ذكر دل صدق ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1829922286




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

روشهای سریع برای دفع آلزایمر


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
Dementia-Prevention-416x416



متاسفانه این بیماری ذهنی در بین افراد سالمند روبه افزایش است که باید برای آن چاره ای اندیشید که به معرفی برخی از این روش ها اشاره ای داریم.
بر اساس مؤسسه آلزایمر Calz.org هر 67 ثانیه در آمریکا اثرات بیماری آلزایمر در یک نفر افزایش می‌یابد.
برآورد شده است در سال 2014، 5.2 میلیون نفر به آلزایمر مبتلاء‌ شده‌اند و در سال 2050 در افراد دارای سنین 65 و بیشتر این میزان حدوداً 3 برابر شده و از 5میلیون به 16میلیون می‌رسد تقریباً یکی از 3 سالمندانی که هر ساله فوت می‌کردند دارای بیماری آلزایمر یا انواع دیگری از بیماری زوال عقل هستند.
افزایش فعالیت بدنی یک عمل مورد تایید برای افراد مسن است که برای افزایش جریان خود در سلولهای مغزی و حفظ سلامتی مفید است.
بهبود وضع تغذیه یک رژیم غذایی مغزی اما کم کالری برای پیشگیری از همه بیماری‌های زوال عقل و حفظ سلامتی ضروری است.
جلوگیری از آسیب رسیدن به سر ضربه‌های سخت به ابتلاء  به آلزایمر در آینده مرتبط است. در طول فعالیت‌هایی مانند دوچرخه سواری و اسکی از کلاه ایمنی استفاده کنید.
کنترل کردن فشار خون برخی مطالعات نشان می‌دهد پایین بودن یا بالا بودن فشار خون با افزایش خطر ابتلاء‌ بیماری‌های زوال عقل ارتباط دارد.
جلوگیری از اضافه وزن چاقی یا اضافه وزن در میانسالی باعث افزایش خطر ابتلاء‌  به بیماری‌های زوال عقل در پیری می‌شود اگر شما مبتلا‌ء به دیابت هستید در کنترل وضعیت قند خون خود بسیار دقت کنید.
حذف سیگار دود کردن تنباکو خطر ابتلاء  به انواع بیماری‌های زوال عقلی و هم چنین بیماری‌های عروقی را افزایش می‌دهد.

باشگاه خبرنگاران


23 اسفند 1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 141]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن