تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن

خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت

سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید

بهترین هدیه‌ تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد

در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1826840624

چرا باید روغن زیتون استفاده کنیم

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:

oil5

نتایج پژوهشی که در مجله نورولوژی امریکا منتشر است، بیان میکند که استفاده از روغن زیتون در سکته مغزی در اشخاص پیر جلوگیری می کند. رئیس این گروه تحقیق که در فرانسه انجام شده است، بر این باور است باید توصیه های تغذیه ای جدیدی برای جلوگیری از سکته مغزی در اشخاص 65 سال و بالاتر ارائه گردد. او اضافه می کند که سکته مغزی در افراد سالمند بسیار شایع است و استفاده از روغن زیتون یک روش آسان و کم هزینه برای پیشگیری از این اتفاق می باشد. برای انجام این مطالعه، پرونده پزشکی 7625 فرد 65 سال و بالاتر در سه شهر فرانسه مورد بررسی قرار گرفت. افراد شرکت کننده هیچ گونه سابقه سکته مغزی نداشتند. میزان مصرف روغن زیتون در این افراد در سه گروه طقه بندی شد: عدم مصرف، مصرف متوسط (استفاده از روغن زیتون در آشپزی یا به عنوان سس سالاد یا به همراه نان) و مصرف بالا (استفاده از روغن زیتون هم برای آشپزی و هم به عنوان سس سالاد یا به همراه نان). این افراد از روغن زیتون تصفیه نشده و خالص استفاده می نمودند. بعد از 5 سال، 148 مورد سکته مغزی به ثبت رسید. بعد از بررسی رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی، شاخص توده بدن و سایر عوامل خطرساز سکته، نتایج نشان داد در افرادی که به طور منظم و مداوم از روغن زیتون برای آشپزی و همچنین به عنوان سس سالاد استفاده کرده اند، خطر سکته مغزی در مقایسه با عدم مصرف کنندگان این روغن، 41 درصد کمتر است. روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا و چاقی می باشد.
منبع : www.seemorgh.com

30 بهمن 1393

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 44]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

حرارت دادن به روغن زیتون چه مشکلاتی بوجود می آورد؟

روغن زیتون شامل روغن‌های مفیدی است که در کشورهای مدیترانه‌ای زیاد از آن استفاده می شود حتما شما هم زیاد شنیده اید که توصیه می کنند در رژیم غذایی خود روغن زیتون مصرف کنید اما از سوی دیگر درست مصرف کردن آن هم بسیار مهم است کارشناسان تغذیه در چند مطالعه مختلف تاکید کردند که

روغن زیتون را اینگونه مصرف کنید

در هند روغن زیتون را اینگونه مصرف کنید این روش غیر معمول اما ساده بسیار کارآمد است به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران این روش که در هند در 5000 سال پیش انجام شده است می تواند حفره های دهانی و سموم راحذف کند و تیم‌ لنفاوی را از طریق مویرگ معینی تمیز و

تولید گازوئیل زیستی با استفاده از روغن‌های پسماند خوراکی در کشور

سه‌شنبه ۲۸ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۵ ۳۳ رئیس کمیته سوخت‌های زیستی کارگروه بیوتکنولوژی محیط زیست ستاد توسعه زیست فناوری گفت استفاده از روغن‌های پسماند خوراکی برای تولید گازوئیل زیستی یکی از طرح‌های ستاد توسعه زیست‌فناوری است به گزارش سرویس علمی ایسنا دکتر میثم طباطبایی رئیس کمیته سوخت‌ها

ترکیب ضدسرطان در روغن زیتون

ترکیب ضدسرطان در روغن زیتون پزشکان آمریکایی دریافته‌اند روغن زیتون خالص حاوی ترکیبی است که می‌تواند بدون آسیب رساندن به سلول‌های سالم سلول‌های سرطانی را از بین ببرد روز نو پزشکان آمریکایی دریافته‌اند روغن زیتون خالص حاوی ترکیبی است که می‌تواند بدون آسیب رساندن به سلول‌های سال

روغن زیتون را سرخ نکنید؛ سرطان می‌گیرید

روغن زیتون را سرخ نکنید سرطان می‌گیرید جام جم سرا در بسیاری از دستورهای آشپزی رسانه‌ها دیده می‌شود که آشپز برای نشان دادن توجهش به سلامت مواد غذایی از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده می‌کند حال آنکه روغن زیتون اصلا روغن سرخ‌کردنی نیست و در صورت سرخ کردن آن احتمال ابتلا به سرط

چرا مجلس بودجه 60 میلیارد تومانی مبارزه با ریزگردها را حذف کرد؟ نادران: شائبه استفاده سیاسی دارد

چرا مجلس بودجه 60 میلیارد تومانی مبارزه با ریزگردها را حذف کرد نادران شائبه استفاده سیاسی دارد سیاست > دولت - ایرنا نوشت نمایندگان مجلس شورای اسلامی با اختصاص 600 میلیارد ریال 60 میلیارد تومان از درآمد وصولی ناشی از عوارض آلایندگی به سازمان محیط زیست مخالفت کردن

روغن زیتون بخورید به این دلیل!

روغن زیتون بخورید به این دلیل روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت فشارخون بالا کلسترول بالا و چاقی می باشد نتایج مطالعه ای که در مجله نورولوژی امریکا به چاپ رسیده است نشان می دهد که مصرف روغن زیتون از سکته مغزی در

ممنوعیت استفاده از روغن پالم موجب بالا رفتن قیمت لبنیات شد

نبوی ممنوعیت استفاده از روغن پالم موجب بالا رفتن قیمت لبنیات شد شناسهٔ خبر 2495191 شنبه ۲۵ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۵ ۵۹ استانها > همدان همدان- معاون مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه روغن پالم به خاطر پایین آمدن قیمت لبنیات پاستوریزه استفاده می شد گفت دولت مصرف

الوقت گزارش داد چرا آمریکا، پیروزی‌های عراق بر داعش را پنهان می‌کند؟

الوقت گزارش دادچرا آمریکا پیروزی‌های عراق بر داعش را پنهان می‌کند چرا واشنگتن و همپیمانان غربی‌اش سعی دارند پیروزی‌ها و موفقیت‌هایی که مردم عراق بر علیه داعش کسب می کنند را به هر نحو ممکن به ائتلاف مرتبط کنند به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس پایگاه خبری الوقت گزارش داد

خطیبی: برادر مدیرعامل چه کاره است که برای جذب بازیکن نظر دهد؟/چرا تراکتورسازی در تهران دفتر دارد؟

خطیبی برادر مدیرعامل چه کاره است که برای جذب بازیکن نظر دهد چرا تراکتورسازی در تهران دفتر دارد سرمربی برکنار شده تراکتورسازی در مورد اتفاقات اخیر توضیحاتی را ارائه کرد به گزاش نامه نیوز رسول خطیبی که روز گذشته از سرمربیگری تراکتورسازی برکنار شد در مصاحبه رادیویی گفت دیروز

چرا مبنای جرایم ترخیص مشمولان سربازی واژگونه در نظر گرفته شده؟! |اخبار ایران و جهان

چرا مبنای جرایم ترخیص مشمولان سربازی واژگونه در نظر گرفته شده با ردیف کردن اشکالاتی که متوجه این طرح می‌شود می‌توان دریافت فروش خدمت سربازی به رغم محاسنی که دارد به چنان اشکالاتی مبتلاست که از کارشناسی نشدن آن نشات گرفته است اشکالی بنیادی که در کنار تقویت شائبه های مالی در پ

زاهدی: کشاورزان کرمانی فرهنگ مناسب استفاده از آب را در خود به وجود آورند

دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۲ ۰۵ نماینده مردم کرمان و راور در مجلس شورای اسلامی گفت ادامه بحران آب استان کرمان بستگی به مصرف آب کشاورزان دارد که اگر آنان فرهنگ مناسب استفاده از آب را در خود به وجود نیاورند مشکل کم آبی همچنان ادامه خواهد داشت به گزارش خبرنگارخبرگزاری دانشجویان ایران

توئیتر با سوء استفاده کنندگان برخورد خواهد کرد!

توئیتر توئیتر با سوء استفاده کنندگان برخورد خواهد کرد مدیرعامل توییتر خاطر‌نشان کرد که به زودی برای بیرون کردن سوء‌استفاده‌کنندگان از این سرویس اقدام خواهد کرد و اطمینان داد که وقتی آنها حملات مضحک خود را انجام دهند هیچ کس متوجه نخواهد شد به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از

چرا انگشت توی دماغ خود می کنیم؟

چرا انگشت توی دماغ خود می کنیم انگشت کردن توی سوراخ های دماغ نه فقط زشت بلکه غیربهداشتی و مضر است اما با این وجود چرا تا این حد عمومی است به گزارش نامه نیوز خیلی از ما این کار را می کنیم هر چند تعداد کمی به آن اعتراف می کنند اگر موقعی که دست توی دماغمان می کنیم کسی ما را ببی

سوء استفاده از آرم سپاه برای سخنرانی سخنگوی دولت احمدی نژاد

سوء استفاده از آرم سپاه برای سخنرانی سخنگوی دولت احمدی نژاد سیاست > احزاب و شخصیت‌ها - عصرایران نوشت غلامحسین الهام در یکی از مساجد تهران سخنرانی خواهد کرد که اتفاقی عادی است و ایشان نیز به عنوان یک شهروند می تواند دیدگاه های خود را بیان کند آنچه محل اشکال است است

اخبار امنیت اطلاعات استفاده انگلیس از اطلاعات هک شده برای جاسوسی

اخبار امنیت اطلاعاتاستفاده انگلیس از اطلاعات هک شده برای جاسوسیستاد ارتباطات دولت انگلیس برای جاسوسی از سوژه‌های مورد نظر به اطلاعات مسروقه از ایمیل‌های این افراد توسط هکرها متوسل می‌شود به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات خبرگزاری فارس به نقل از اینترسپت اسناد تازه افشا شده نشان

استفاده داعش از 77 کودک فقیر عراقی برای حملات انتحاری

استفاده داعش از 77 کودک فقیر عراقی برای حملات انتحاریکمیساریای حقوق بشر عراق از اقدام تکفیری‌ها در سوء استفاده از کودکان فقیری که به گدایی روی آورده‌اند خبر داد و گفت که تاکنون از 77 تن از این کودکان برای حملات انتحاری استفاده شده است به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس

سبک زندگی

رازهای خواب راحت کودکان را بشناسید

سکوت طلایی؛ راز آرام کردن آتش مشاجرات زناشویی

آیا پودر باریت سرطان زاست؟

آشنایی با ویژگی‌های یک مانتو اداری خوب

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

تکنیک‌های لاغر نشان دادن صورت با آرایش

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی