محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855891392
به این دلیل، سونا وزنتان را کم نمی‌کند
واضح آرشیو وب فارسی:الف: به این دلیل، سونا وزنتان را کم نمی‌کند
تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۱ بهمن ۱۳۹۳ ساعت ۰۹:۰۸
استفاده از سونا برای کاهش وزن تنها سبب می شود فرد آب بدن خود را از دست بدهد و چربی سوزی برای وی به همراه نخواهد داشت.به گزارش تسنیم، سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: این مسئله که مصرف کرفس، فلفل قرمز، سرکه سیب و گریب فروت را سبب کاهش وزن عنوان می کنند، جزء باورهای درست تغذیه ای محسوب می شود به دلیل آنکه این مواد غذایی خاصیت چربی سوزی دارد.وی با اشاره به باورهای غلط در زمینه کاهش وزن افزود: استفاده از طب سوزنی برای کاهش وزن همچنین رفتن به سونا به این منظور به هیچ عنوان توصیه نمی شود. استفاده از سونا سبب می شود فرد آب بدن خود را از دست بدهد و چربی سوزی برای وی در پی نخواهد داشت. این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف قرص های ادرارآور برای کاهش وزن تنها آب بدن را از بین می برد و تاثیری بر کاهش وزن نمی گذارد. همچنین مصرف داروهای اسهال آور نیز این خاصیت را برای آنها دارد و مصرف آن باعث آسیب به کبد، کلیه و سیستم گوارشی بدن می گردد.صفوی تصریح کرد: مصرف برخی مکمل های غذایی که در عطاری ها برای کاهش وزن ارائه می شود و به هیچ عنوان منطبق با فرمولی تهیه نشده است، نیز به بدن آسیب می رساند، به دلیل آنکه این مکمل ها، فیبر هستند که دفع سریع مواد غذایی را از بدن فرد به همراه دارد و کاهش وزن ناشی از این مواد کاهش وزنی اساسی محسوب نمی شود که در آن بافت چربی وزن کمتر گردد.وی با اشاره به تبلیغات ماهواره ها در زمینه کاهش وزن به عنوان باوری نادرست، اظهار داشت: مکمل های غذایی که در ماهواره ها برای کاهش وزن تبلیغ می شود،به هیچ عنوان توصیه نمی شود، به دلیل آنکه این داروها تائید شده نیستند و باید از کانال هایی مشخص چون GMP تائیدیه داشته باشند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 74]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها