تبلیغات
تبلیغات متنی
پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1850875816
پوستهاي آسيب ديده معجون كيوي و شكلات بخورند
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
زیبایی پوست؛
پوستهاي آسيب ديده معجون كيوي و شكلات بخورند
كيوي به‌دليل دارا بودن مقادير بالايي از مواد مغذي ازجمله ويتامين C و فلاونوئيدهاي مختلف شما را سالم نگه مي‌دارد.
امام صادق عليه السلام : سه چيز زندگى را تيره مىكند : فرمانرواى ستمگر، همسايه بد و زن بدزبان و وقيح . به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، امروزه براي جوان کردن پوست محصولات مختلف و زیادی وارد بازار شده. ولی همه ميدانيم كه هيچ چيز مانند شیوه های طبيعي اثر نمی کند. البته شیوه های پيشرفته درماني هم در جایگاه خود دراز بین بردن برخي مشكلات پوستي تاثیر گذارند، ولی چرا وقتی ميتوان با خوردن ميوه و سبزيجات، از این مشکلات پیشگیری کرد، سراغ شیوه های گرانقیمت برويم؟ شكلات يكي از خوردنی هایی است كه براي از بین بردن مشكلات پوستي شناخته شده است. معجون كيوي و شكلات با فوایدی كه به همراه دارد، می تواند به مرور زمان به شما پوستي شفاف هديه كند. مواد لازم براي تهيه يك ليوان اسموتي جهت شادابي و شفافيت بيشتر پوست: كيوي: سه عدد پودركاكائو: يك قاشق غذاخوري موز: دو عدد كوچك چاي نعناع: يك فنجان اسفناج: دو دسته كوچك بلوبري: سه تا چهار عدد طرز تهیه: 1. در مورد چاي نعناع بايد گفت که مي‌توانيد از دو گزينه استفاده كنيد يا استفاده از چاي كيسه‌اي يا خود گياه نعناع را به‌صورت تازه يا خشك دم كنيد كه البته ما دومين گزينه را پيشنهاد مي‌كنيم. اما اگر كمبود وقت داريد مي‌توانيد گزينه اول را انتخاب كنيد. 2. ميوه بلوبري را ميتوان بيشتر در فصل تابستان پيدا كرد، اما براي تهيه اين اسموتي در این فصل مي‌توانيد بسته‌بندي شده آن را از فروشگاه‌هاي زنجيره‌اي خريداري كنيد. اما فراموش نكنيد در اين فصل بلوبري به‌صورت يخ زده و بسته‌بندي به فروش ميرسد، به همين دلیل بهتر است به تنهايي خورده نشود و در موادي مثل اسموتيها، بستني يا كيكها مخلوط شود تا طعم بهتري از آن را بچشيد. 3. يك بسته كوچك از ميوه بلوبري، قيمت نسبتا بالايي دارد، به همين دلیل براي مقرون به‌صرفه بودن اين معجون مي‌توانيد انگور را جايگزين اين ميوه كنيد. اين ميوه به‌صورت گلخانهاي در فصل زمستان در بازارهاي ميوه به فروش ميرسد. همچنين وجود آنتي‌اكسيدان در انگور باعث شده است تا به‌عنوان يكي ديگر از ميوه‌هاي كمك‌رسان پوست شناخته شود. یک آبرسان خوراکی چه كسي شكلات دوست ندارد؟ در جواب بايد گفت بیشتر افراد اگر ترس از اضافه‌وزن و كالري بالا نداشته باشند، عاشق اين خوراكي هستند. اما آيا مي‌دانستيد جدا از طعم و مزه جالب آن، شكلات يا پودر آن هم براي پوست بسيار منفعت دارد؟ پودرشكلات يك منبع غني از آهن، كلسيم و ويتامين‌هاي A، 1B، C، D و E، مواد معدني و آنتي‌اكسيدان‌هاست كه همگي دست‌به‌دست هم دادهاند تا پوست‌تان را شفاف کنند. اين خوراكي خوشمزه گردش خون را بهبود مي بخشد و باعث ميشود آبرساني پوست صورت‌تان افزايش پيدا كند. شكلات استرس را كاهش مي‌دهد و به همين دلیل از ترشح بيش از حد هورمون‌هاي استرس جلوگيري كرده و درنتيجه چين و چروك و خطوط ريز را ازبين ميبرد. همچنين ماسك كاكائو ميتواند در درمان آكنه پوستي موثر واقع شود. كيوي؛ ضد خشکی و التهاب كيوي به‌دليل دارا بودن مقادير بالايي از مواد مغذي ازجمله ويتامين C و فلاونوئيدهاي مختلف شما را سالم نگه مي‌دارد و از ابتلا به بيماري‌ها جلوگيري مي‌كند. اگر به‌دنبال منبعي براي ويتامين E هستيد، بهتر است كيوي را وارد برنامه غذايي خود كنيد؛ زيرا اين ويتامين نقش مهمي در پيشگيري از انواع سرطانها دارد. همچنين اسيد چرب امگا 3 در كيوي باعث ميشود تا پوست كمتر درمعرض التهاب و خشکی‌پوست قرار بگيرد. ویژه پوست‌های آکنه‌دار نعناع يا دمكرده آن خواص بيشماري براي جسم و روح افراد به همراه دارد، اما اگر بخواهيد از خواص آن در اين اسموتي مطلع شويد، بهتر است بدانيد به‌دليل داشتن خاصيت بتاكاروتن قادر است با آكنه‌هاي پوستي مقابله كرده و به پوست، نرمي و طراوت ببخشد. همچنین ساقه و روغن طبيعي به‌دست آمده از درخت نعناع، درمان موثري براي سرطان‌هاي پوست، كبد، ريه و لوزالمعده به‌شمار مي‌رود. دکتر سلام / 2018
۰۸/۱۱/۱۳۹۳ - ۱۹:۱۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها