محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830802812
سه سوته گرفتگی بینی تان را از بین ببرید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
جالب ترین و سریع ترین راه برای رفع گرفتگی در دماغ شما که باعث خلاصی تان از این اختلال سیستم بویایی می شود را در این مطلب آورده ایم. برای رفع گرفتگی بینی به جای اسپری بینی که ممکن است عارضه جانبی داشته باشد، می توان از روشی طبیعی استفاده کرد. با فشار وارد کردن روی ۴نقطه صورت می توان راه بینی را باز کرد.
نقطه اول:
* نقطه اول در گودرفتگی گوشه سوراخ بینی قرار دارد. (قسمت پایین گوشه بینی)
* به آرامی با حرکت چرخشی گوشه بینی را فشار دهید.
* این حرکت ۳بار انجام شود.
* غضروف بینی را فشار ندهید تنها قسمت پایین را بفشارید.
نقطه دوم:
* این نقطه دقیقا زیر گوشه چشم ها نزدیک بینی که از آن اشک در می آید قرار دارد.
* در این قسمت ۱۰حرکت چرخشی آرام بدون برداشتن انگشتان انجام دهید. تنها پوست را حرکت دهید تا گوشه چشم ها را هنگام حرکت حس کنید.
نقطه سوم:
* این نقطه پشت لاله گوش، در قسمت پایین گوش، در گودرفتگی زیر غضروف قرار دارد.
* روی این نقطه، ۱۰بار فشار وارد کنید بدون این که روی غضروف فشار وارد شود.
نقطه چهارم:
* آخرین نقطه لاله گوش است.
* به آرامی لاله گوش را ۱۰ بار ماساژ دهید.
پس از ۳بار انجام این کار باید احساس بهتری پیدا کنید.
29 دی 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 157]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها