تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805233821
![نمایش مجدد: معرفی کتاب: بازسازی روابط از هم گسیخته شده refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
معرفی کتاب: بازسازی روابط از هم گسیخته شده
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
![introduce- book](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/01/introduce-book.jpg)
کتاب “حس خوب با تو بودن”به منظور تبیین اسرار دوباره سازی روابط از هم گسیخته تدوین شده است و در صدد است با ارائه توصیههایی در راستای تغییر نظریات و کارکرد اشخاص زمینههایی را برای دوباره سازی تعاملات و روابطی كه دستخوش تغییر یا آسیب شدهاند را بازگو سازد .
تلاش برای حل مشکلات میان فردی بخش عظیمی از انرژی انسان های عصر جدید را به خود اختصاص داده است بیشتر افراد در برقراری روابط مطلوب با دوستان ، والدین ، همسر و … دچار مشکلات متعددی می شوند که در اغلب موارد نیز از حل آنها عاجزند. دكتر «دیوید برنز»نویسنده کتاب حاضر یكی از موثرترین پایهگذاران شناختدرمانی است و تاكنون تعدادی از تالیفاتش به زبان فارسی ترجمه شدهاند كه از این میان میتوان به « از حال بد به حال خوب » ،«عزت نفس در ده گام»، «وقتی اضطراب حمله میكند»، «روانشناسی افسردگی» و «ده قدم تا نشاط» اشاره كرد.وی روش نوینی را با نام اختصاری (Cognititive Relationship Therapy (CRT نموده است که می تواند جوابگویی تعداد بی شماری از سوالات ما در زمینه حل مشکلات میان فردی باشد. برنز در این كتاب تكنیکهایی را عنوان میكند تا با حفظ جایگاه نقشهای گوناگون، مقاومتهای اولیه شكسته شوند و فضایی ایجاد شود تا طرفین در هنگام شنیدن صدای یكدیگر، صحبتها و حرفهای یكدیگر را درك كنند، چرا كه ما خیلی مواقع با یكدیگر حرف میزنیم، اما تنها صدای یكدیگر را میشنویم و به حرفها گوش نمیدهیم.
کتاب “حس خوب با تو بودن”با هدف تبیین راز بازسازی روابط از هم پاشیده تدوین شده است و در صدد است با ارائه توصیههایی در راستای تغییر دیدگاه و عملكرد افراد زمینههایی را برای بازسازی تعاملات و روابطی كه دستخوش تغییر یا آسیب شدهاند را بازگو سازد . نویسنده در این کتاب به بررسی مشكلات بین فردی و علل عدم مهرورزیها در روابط متقابل زوجین پرداخته و در این مسیر نمونههایی از زندگی های زناشویی پرتنش و 5 راز ارتباط موثر در زندگی را مورد بررسی قرار داده و پیشنهادهایی موثر و عملی برای رفع اشتباه های متداول افراد در ارتباط متقابل را بیان کرده است . برنز در این كتاب تكنیكهایی را عنوان میكند تا با حفظ جایگاه نقشهای گوناگون، مقاومتهای اولیه شكسته شوند و فضایی ایجاد شود تا طرفین در هنگام شنیدن صدای یكدیگر، صحبتها و حرفهای یكدیگر را درك كنند، چرا كه ما خیلی مواقع با یكدیگر حرف میزنیم، اما تنها صدای یكدیگر را میشنویم و به حرفها گوش نمیدهیم!»نویسنده با تاكید بر این كه در گفتوگوها باید دست از غرورمان برداریم به ما یادآوری میكند، زمانی در روابط دو طرفه موفق خواهیم بود كه در جایگاه برابری قرار گیریم و بتوانیم با طرف مقابل صحبت كنیم. مترجم کتاب حاضر پنج راز اصلی این كتاب را «تكنیك خلع سلاح»، «همدلی فكری و احساسی»، «سوال پرسیدن»، «استفاده از عبارت “من احساس میكنم”» و «نوازش احساسات» عنوان میكند و میگوید: «در بسیاری از مواقع به ویژه هنگامی كه یكی از طرفین (به ویژه یكی از همسران) در حالت عصبانیت یا انتقاد است، اگرچه انتقاد وی از نگاه ما اشتباه یا غیرمنصفانه باشد، میتوانیم از میان گفتههای وی نكته مثبتی را بیابیم و از همان زاویه وارد گفتوگو با او شویم؛ بهگونهای كه طرف مقابل احساس كند كه حرفهای او را شنیدهایم. با این رفتار، طرف مقابل سلاح خود را زمین خواهد گذاشت. متاسفانه در اغلب موارد كه چنین ناملایماتی ایجاد میشوند، با برداشتن سلاح از سوی یكی از طرفین، طرف مقابل میكوشد شلیک مناسبی نظیر او داشته باشد كه با تداوم این مسیر، این رابطه دچار خدشه خواهد شد. » از نكات شایان توجه این کتاب می توان به ارایه آزمون RSAT است كه میزان رضایتمندی زوجین را پیش از به كارگیری این تكنیكها و پس از آن بررسی میكند تا نشان دهد استفاده از شیوههای عنوان شده تا چه حد میتواند در تعامل روابط بین فردی و رضایتمندی از زندگی مشترك تاثیرگذار باشد. كتاب «حس خوب با تو بودن» در 264 صفحه 6 فصل و 30بخش ،توسط انتشارات دانژه منتشر شده است . چرا نمی توانیم با یکدیگر کنار بیاییم،تشخیص مشکلات در روابط، چگونگی روابط عاشقانه با کسانی که برای ما اهمیت دارند ،استفاده از پنج راز ارتباط موثر جهت کمک به حل مشکلات رابطه ای ،اشتباه های متداول و چگونگی اجتناب از گرفتار شدن در این خطاها ،تکنیک های پیشرفته ، عناوین فصول کتاب حاضر می باشند.
مشخصات کتاب
نویسنده:دیوید برنز
مترجم:فائزه عسکری ،فرناز عسکری
ناشر :دانژه
منابع:
کتاب حس خوب با تو بودن
خبرگزاری کتاب ایران
15 دی 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]
صفحات پیشنهادی
معرفی کتابی برای تنظیم کالری
این روزها خوردن غذاهای گوناگون یكی از تفریحات انسانها در جهان به شمار می آید اما خوردن غذا فقط برای لذت بردن نیست بلكه کارکرد غذا بالاتر از این است و برای ادامه زندگی رشد بازیابی بافتها و حفظ سلامت بدن مورد نیاز است امروزه خوردن غذاهای متنوع یكی از تفریحات انسانها در دنیکتاب سال دفاع مقدس نامزدهای نهایی خود را معرفی کرد
با نظر هیئت داوران کتاب سال دفاع مقدس نامزدهای نهایی خود را معرفی کرد هیأت داوران شانزدهمین دوره جایزه کتاب سال دفاع مقدس پس از تشکیل جلسات مربوط به گروه ادبیات نمایشی و پس از بررسی کارشناسی آثار راه یافته نمایشنامه و فیلمنامههای برتر از این گروه به دور نهایی را مشخص و اعلامدیرکل روابط عمومی استانداری چهارمحال و بختیاری: مینا شیروانی ناغانی پژوهشگر برتر چهارمحال و بختیاری معرفی شد
مدیرکل روابط عمومی استانداری چهارمحال و بختیاری مینا شیروانی ناغانی پژوهشگر برتر چهارمحال و بختیاری معرفی شدمدیرکل روابط عمومی استانداری چهارمحال و بختیاری گفت مینا شیروانی ناغانی به عنوان پژوهشگر برتر این استان انتخاب و معرفی شد سید قدیر مرتضوی باباحیدری امروز در گفتوگو با ختلاش اوباما برای بازسازی روابط با مسکو
تلاش اوباما برای بازسازی روابط با مسکو دولت آمریکا تلاش دارد تا روابط خود با روسیه را بازسازی کند و در این زمینه مقامات کاخ سفید طرحی جامع را آماده کردهاند فارس بلومبرگ خبر داد که دولت باراک اوباما به طور پنهانی تلاشهایی را برای بهبود روابط با روسیه آغاز کرده و این در شرایطیضرغامی در گفتوگو با فارس 30 دی برترینهای سیزدهمین جشنواره کتاب و رسانه معرفی میشوند
ضرغامی در گفتوگو با فارس30 دی برترینهای سیزدهمین جشنواره کتاب و رسانه معرفی میشونددبیر اجرایی بیست و دومین دوره هفته کتاب جمهوری اسلامی از برگزاری اختتامیه سیزدهمین جشنواره کتاب و رسانه در 30 دی ماه خبرداد رزین ضرغامی دبیر اجرایی بیست و دومین دوره هفته کتاب جمهوری اسلامی در گبلومبرگ خبر داد: تلاش اوباما برای بازسازی روابط با مسکو
بلومبرگ خبر داد تلاش اوباما برای بازسازی روابط با مسکو دولت آمریکا تلاش دارد تا روابط خود با روسیه را بازسازی کند و در این زمینه مقامات کاخ سفید طرحی جامع را آماده کردهاند به گزارش نامه نیوز بلومبرگ خبر داد که دولت باراک اوباما به طور پنهانی تلاشهایی را برای بهبود روابط با رکتاب تاریخ شفاهی ایران در عصر پهلوی دوم رونمایی شد | معرفی جاذبه های گردشگری ایران
تاریخ خبر 1393 09 25- مراسم رونمایی از کتاب تاریخ شفاهی ایران در عصر پهلوی دوم تالیف حسین دهباشی با حضور مسعود سلطانی فر معاون رییس جمهور و رییس سازمان میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری سید رضا صالحی امیری رئیس سازمان اسناد و کتابخانه ملی و جمعی د یگر از مسوولان امروز 25آذرماهتلاش اوباما برای بازسازی روابط با مسکو |اخبار ایران و جهان
تلاش اوباما برای بازسازی روابط با مسکو دولت آمریکا تلاش دارد تا روابط خود با روسیه را بازسازی کند و در این زمینه مقامات کاخ سفید طرحی جامع را آماده کردهاند کد خبر ۴۶۳۰۵۹ تاریخ انتشار ۱۳ دی ۱۳۹۳ - ۰۶ ۵۳ - 03 January 2015 دولت آمریکا تلاش دارد تا روابط خود با روسیه را بازسازی کمدیرکل روابط عمومی و امور بینالملل استانداری سیستان و بلوچستان: رسانهها ظرفیتهای بکر شهرستان خاش را معرفی ک
مدیرکل روابط عمومی و امور بینالملل استانداری سیستان و بلوچستان رسانهها ظرفیتهای بکر شهرستان خاش را معرفی کنندمدیرکل روابط عمومی و امور بینالملل استانداری سیستان و بلوچستان گفت شهرستان خاش به ویژه در بخش کشاورزی و گردشگری حرفهای زیادی برای گفتن دارد که باید رسانهها برای معرمعاون فرهنگی روابط عمومی ستاد بازسازی عتبات عالیات در گفتوگو با فارس خبر داد اقدام تروریستی تکفیریها در سامر
معاون فرهنگی روابط عمومی ستاد بازسازی عتبات عالیات در گفتوگو با فارس خبر داداقدام تروریستی تکفیریها در سامرا شلیک خمپاره به محوطه حرم امامین عسگرین ع معاون فرهنگی روابط عمومی ستاد بازسازی عتبات عالیات گفت همزمان با سالروز شهادت امام حسن عسگری ع دقایقی پیش تروریستهای تکفیرمعاون برنامهریزی نهاد کتابخانههای عمومی کشور: کتابداران کتابخانهها را بهعنوان محل رفع مشکلات اجتماعی معرفی
معاون برنامهریزی نهاد کتابخانههای عمومی کشور کتابداران کتابخانهها را بهعنوان محل رفع مشکلات اجتماعی معرفی کنندمعاون برنامهریزی نهاد کتابخانههای عمومی کشور گفت منابع غنی کتاب برای کاهش معضلات اجتماعی در کتابخانه وجود دارد و کتابداران کتابخانه را محل رفع مشکلات اجتماعی معرفیبا حضور معاون فرهنگی ارشاد برگزیدگان جشنواره «نقد کتاب» معرفی شدند
با حضور معاون فرهنگی ارشادبرگزیدگان جشنواره نقد کتاب معرفی شدندیازدهمین جشنواره نقد کتاب در پژوهشگاه فرهنگ و هنر جهاد دانشگاهی برگزار شد و برگزیدگان و شایستگان تقدیر این دوره از جشنواره معرفی شدند به گزارش خبرنگار کتاب و ادبیات خبرگزاری فارس یازدهمین جشنواره «نقد کتاب&raqچالش های پیش روی روابط توکیو-پکن در پی معرفی وزیر دفاع جدید ژاپن -
چالش های پیش روی روابط توکیو-پکن در پی معرفی وزیر دفاع جدید ژاپن شناسهٔ خبر 2448537 چهارشنبه ۳ دی ۱۳۹۳ - ۱۳ ۳۴ بین الملل > آسیای شرقی و اقیانوسیه یک رسانه غربی گزارش داد که معرفی وزیر دفاع جدید ژاپن تبعات سنگینی را در روابط توکیو-پکن دارد به گزارش خبرگزاری مهر آسوشیتد پرس دآثار نمایشی راه یافته به مرحله نهایی کتاب سال دفاع مقدس معرفی شد -
آثار نمایشی راه یافته به مرحله نهایی کتاب سال دفاع مقدس معرفی شد شناسهٔ خبر 2451331 دوشنبه ۸ دی ۱۳۹۳ - ۰۹ ۲۹ فرهنگ > انقلاب و دفاع مقدس هیئت داوران شانزدهمین دوره جایزه کتاب سال دفاع مقدس پس از تشکیل جلسات مربوط به گروه ادبیات نمایشی نمایشنامه و فیلمنامههای برتر راه یافتهسیدرضا صالحیامیری با رئیس مجلس پادشاهی عمان دیدار کرد گسترش روابط ایران و عمان در زمینه کتابخانهای و آرشیوی
سیدرضا صالحیامیری با رئیس مجلس پادشاهی عمان دیدار کردگسترش روابط ایران و عمان در زمینه کتابخانهای و آرشیوی 50 درصد نسخ کتابخانه ملی عربی استسیدرضا صالحی امیری رئیس سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران ضمن دیدار با خالد بن هلال بن ناصر المعولی رئیس مجلس شورای عمان از بخشهای مختکتابخانه باغ نگارستان گالری میشود؟+ عکس | معرفی جاذبه های گردشگری ایران
تاریخ خبر 1393 10 08-خبرگزاری میراث فرهنگی – گروه میراث فرهنگی- یکی از ساختمان های باغ نگارستان در دست مرمت و بازسازی است آخرین بازدید احمد مسجد جامعی عضو شورای شهر به همراه پیروز حناچی معاون شهرسازی و معماری وزارت راه و شهرسازی از این بنای تاریخی نشان از پیشرفت مرمت این بنای«به نشر» معرفی کرد کتاب «دعا و نیایش» با نگاهی به مناجاتهای عارفانه مثنوی معنوی
به نشر معرفی کردکتاب دعا و نیایش با نگاهی به مناجاتهای عارفانه مثنوی معنویبه مناسبت ششم ربیع الاول و هشتصد و هفتمین سالروز ولادت جلالالدین محمد بلخی معروف به مولوی کتاب دعا و نیایش به عنوان پژوهشی پیرامون مسئله دعا توسط انتشارات آستان قدس رضوی معرفی شد به گزارش خبرگزاری فارس ا-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها