تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 17 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):مردم را به غير از زبان خود، دعوت كنيد، تا پرهيزكارى و كوشش در عبادت و نماز و خوبى...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805464532




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

رسیدگی به قوای شناختی بچه


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
girl playing ludo probability report cover
اگر به فکر سلامت جسمانی کودکان هستید همینطور هم باید نگران قوای شناختی و ذهنی وی باشید و به او رسیدگی کنید برخی راهکاهای مناسب را برایتان آورده ایم. دانشمندان به تازگی دریافته‌اند انجام فعالیت‌های فیزیکی روزانه پس از اتمام مدرسه نه تنها سلامت جسمانی کودکان را تضمین می‌کند بلکه بر تقویت قوای شناختی آن‌ها نیز اثر گذار است. به گزارش دکتر سلام  به نقل از medicalnewstoday، بنا بر تحقیقات انجام شده در مرکز تحقیقات سلامت امریکا 60 دقیقه ورزش روزانه برای کودکان و نوجوانان 6 تا 17 سال ضروری است. اما متأسفانه عده اندکی از دانش آموزان چیزی در حدود 29 درصد روزانه به انجام ورزش می‌پردازند. این در حالی است که مزایای ورزش کردن زندگی حال و آینده کودکان را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد. از طرف دیگر ورزش روزانه بر چگونگی عملکرد مغز نیز اثر گذار است، در واقع 20 دقیقه ورزش در طول روز موجب ارتقا وضعیت تحصیلی کودکان می‌شود، فعالیت بدنی به ویژه برای کودکانی که از اختلال کم توجهی رنج می‌برند بسیار مفید است. حال اگر این مدت زمان به 60 دقیقه در هر روز برسد، قوای شناختی کودک تقویت می‌شود، در واقع تمرکز وی بالا می‌رود و بسیار راحت تر در مقابل عواملی که موجب حواس پرتی می‌شوند مقاومت می‌کند. هم چنین قدرت یادگیری و حافظه این دسته از کودکان نیز افزایش می‌یابد. علاوه بر این انعطاف پذیری شناختی این کودکان در مقایسه با سایر هم سن و سال‌هایشان بیشتر است، آن‌ها از این قابلیت برخوردار هستند که بدون تعلل، مشکل و با دقت کامل از یک متن درسی به متنی دیگر بروند. یکی دیگر از مزایای جانبی ورزش کردن برای کودکان این است که دایره ارتباطات آن‌ها افزایش می‌یابد، به عبارت دیگر قرار گرفتن در محیط جدید این امکان را برای آن‌ها فراهم می‌کند که با افراد جدید آشنا شوند و بدین وسیله مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنند.

5 دی 1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 27]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن