دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862318951
استفاده نادرست از وسايل ورزشي، براي سلامتي خطر دارد
واضح آرشیو وب فارسی:ايرنا: استفاده نادرست از وسايل ورزشي، براي سلامتي خطر دارد
علمي آموزشي
استفاده غلط از وسايل ورزشي ثابت در خانهها ، باشگاههاي ورزشي و پاركها ، نه تنها تاثير مثبتي بر روند سلامتي ندارد بلكه باعث ايجاد عوراض اسكلتي - عضلاني و ايجاد درد در مفاصل و عوارض قلبي مي‌شود.
ابراهيم انتظاري فيزيوتراپيست مي‌گويد استفاده از وسايل ورزشي مانند يك چاقوي دو لبه عمل مي‌كند كه هم مي‌تواند مفيد باشد و هم همراه با عارضه باشد.
انجمن فيزيوتراپي ايران روز چهارشنبه با ارسال نمابري به گروه علمي ايرنا به نقل از اين عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران خاطرنشان كرد كه در همين حال استفاده مفيد و با برنامه از وسايل ورزشي تحت كنترل و نظارت كارشناس تربيت بدني ، متخصص قلب و فيزيوتراپيست ، موجب تقويت عضلات و افزايش برون ده قلبي مي‌شود.
وي افزود اين مساله حتي در بيماران قلبي و افرادي كه تحت عمل جراحي قلب قرار گرفته اند، تحت كنترل و رعايت شرايط ياد شده با نتايج مثبت همراه است.
اين فيزيوتراپيست اضافه كرد استفاده نادرست از وسايل ورزشي مي‌تواند فرد را با دردهاي زانو ، كمر ، لگن ، شانه‌ها و عوارض قلبي، دردهاي آنژين صدري و حتي سكته قلبي رو به رو كند.
اين فيزيوتراپيست ، انجام حركات ورزشي ساده مانند پياده روي را در جهت حفظ سلامت بدن و حتي كاهش وزن بسيار موثر دانست.
وي گفت در صورت استفاده از وسايل ورزشي مي‌بايست ابتدا فرد با انجام حركت هاي ساده ، بدن خود را گرم كرده و پس از استفاده از وسايل ورزشي نيز با انجام حركات ملايم حرارت بدن را به تدريج كاهش دهد تا از آسيبهاي وارده جلوگيري به عمل آيد.
چهارشنبه 25 ارديبهشت 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-