محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843533170
اگر اینگونه غذا بخورید ، چاق می شوید!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
اگر اینگونه غذا بخورید ، چاق می شوید! افزایش میزان اضافه وزن در سالهای نوجوانی و ادامه آن تا سنین بزرگسالی سبب تمرکز بر شیوه های جلوگیری از بوجود آمدن این عارضه شده است.
افزایش میزان اضافه وزن در سالهای نوجوانی و ادامه آن تا سنین بزرگسالی سبب تمرکز بر شیوه های جلوگیری از بوجود آمدن این عارضه شده است. در این مورد، پژوهشگران توصیه می کنند که استفاده از وعده های غذایی و نیز میان وعده های سالم مثل میوه ها، سبزیجات و غلات کامل در کنار خانواده می تواند اثر محافظتی در ابتلای فرد به چاقی داشته باشد. محققین در یک مطالعه ی جدید نشان دادند که آیا دفعات غذاخوردن در کنار خانواده در سنین نوجوانی می تواند اثر محافظتی در ابتلا به چاقی در سنین بزرگسالی داشته باشد. دکتر Jerica M.Berge به همراه همکارانش در یک مطالعه 2287 آزمودنی را به مدت 10 سال پایش کردند. هدف اصلی این محققین ارزیابی متغیرهای وابسته به وزن ( دریافت رژیمی – فعالیت بدنی – رفتارهای کنترل وزن) در میان نوجوانان بود. به بیان دکتر Berge؛ ” شناسایی عوامل محیطی تعدیل کننده در خانه مثل تناوب وعده های غذایی با خانواده نقش زیادی در انتقال چاقی از سنین نوجوانی به بزرگسالی دارد. ” در این مطالعه حدود 51 درصد از آزمودنی ها اضافه وزن داشتند و 22درصد آن ها نیز چاق بودند. در طی 10 سال پیگیری میزان چاقی و اضافه وزن در آن دسته از نوجوانانی که وعده های غذایی روزانه خود را با خانواده نمی خوردند، به ترتیب تا 29 و 60 درصد افزایش داشت. محققین پیشنهاد کردند که حتی خوردن 1 تا 2 وعده ی غذایی در کنار خانواده می تواند خطر بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانان را به میزان زیادی کاهش دهد. یافته های حاصل از این مطالعه درThe Journal of Pediatrics منتشر شد.
دکترسلاماخبار مرتبط :اضافه وزن خود را محاسبه کنید!عکس/ اضافه وزن شدید حامد بهداد! ازدواج عروس دارای اضافه وزن پس از 12 سال نامزدی +عکس قبل و بعد
پنجشنبه 6 آذر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 103]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها