محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827111429
عروسخانمها این غصهها را نخورید
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
عروسخانمها این غصهها را نخورید عجیب نیست اگر روزهای قبل از جشن عروسی و نخستين روزهای وارد شدن به خانه مشترک، پرتنشترین لحظات زندگی شما باشد. شمایی که در همین چند روز، با دنیای مجردی و خانه پدری خداحافظی کردهاید و وارد چرخه روابط و مسئولیتهایی شدهاید که گاهی نگرانکننده به نظر میرسند. اما نگران پیچیدگی این روزها نباشید! کافی است یک نفس عمیق بکشید و یکبار اتفاقاتی که تاکنون افتاده و آنچه انتظار رخ دادنش را دارید را مرور کنید. اگر کنترل ذهنتان را به دست بیاورید، دیگر کنار آمدن با انتظارات سنتی خانوادهها و راضی کردن رویاهای مدرن خودتان کار پیچیدهای نیست.
اینقدر اضطراب نداشته باشید
مدتهاست که برای درست برگزار شدن مراسم عروسی نقشه میکشید و هر روز که به روز جشن نزدیکتر میشوید، ترس از اتفاقهای ناخوانده اضطرابتان را بیشتر میکند. خود را سرزنش نکنید. کمی نگرانی، جزء جدا نشدنی این روزهاست. شما منتظر برگزار شدن یکی از مهمترین مراسم زندگیتان هستید و طبیعی است که اشتیاقتان گاهی با دلشوره همراه شود. اما باید مراقب باشید که گرفتار «خطاهای شناختی» نشوید. یکی از رایجترین این خطاها در نوعروسها، ذهنخوانی است.یعنی دائم به این فکر کنید که دیگران درمورد شما و مراسمتان چه فکری میکنند. از طرف دیگر، اگر فردی کمالگرا باشید، میخواهید مراسم به بهترین شکل اجرا شود و هر ایراد سادهای شما را بهشدت مضطرب میکند. بپذیرید و باور کنید همه چیز خوب پیش خواهد رفت و برای اطمینان بیشتر، برخی از کارها را به افراد باتجربه و کسانی که موقعیت مشابهی را تجربه کردهاند، بسپارید. همه هندوانهها را با یک دست برندارید، چراکه خستگی و ترس از ناتوانی، شما را نگرانتر خواهد کرد. به خودتان بگویید که امشب، با وجود تمام کاستیهایی که ممکن است داشته باشد، زیباترین شب زندگی من خواهد بود و با وجود هر اتفاقی لبخند از لبانم محو نخواهد شد.مسئولیتتان بیشتر نمیشود تقسیم میشود
کمی نگرانی به دليل خداحافظی از یک مرحله زندگی و ورود به مرحلهای دیگر طبیعی است اما به یاد داشته باشید زندگی مشترک و ازدواج قرار نیست ما را از همه فعالیتهای دوران مجردی دور کند، تنها پس از پذیرش مسئولیتی بهنام ازدواج شکل برخی از فعالیتهای دوران مجردی یا کمیت آنها دچار تغییراتی میشود. حق شما و همسرتان است که بعد از ازدواج هم گاهی با دوستانتان تنها باشید و با حفظ اصول وفاداری و تعهد محدوده شخصی روابطتان را هم حفظ کنید. پیش از ازدواج میتوانید این موضوع را با همسرتان در میان بگذارید و حتی با صحبت کردن در مورد آن، محدودههایش را بیشتر مشخص کنید. یادتان نرود که ازدواج به معنای افزایش طاقتفرسای مسئولیتها نیست، بلکه این رابطه، به شما امکان تقسیم مسئولیتها و به اشتراک گذاشتن نگرانیهایتان را میدهد.با خانواده همسرتان وارد جنگ نشوید
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. از یاد نبرید که نگاه و باور زن و مرد در رابطه با موضوعی به نام «مراسم» بسیار متفاوت است و طبیعی است که در موضوع مهمی چون «مراسم عروسی» همسرتان تنها تصمیمگیرنده نباشد و اطرافیانش هم حق اظهارنظر را به خود بدهند. آگاه باشید که در این روزها احتمال اصطکاک بین شما زیاد است اما قرار نیست اختلاف سلیقه شما را از تیم بودن خارج کند. در این شرایط اگر احساس کنید شما و همسرتان یک تیم خوب و متحد هستید، تنشها کمتر شده و مدیریتشان برای شما آسانتر خواهد شد. این اصل را فراموش نکنید؛ عروسی مراسمی است که شما رسما کنار یکدیگر بودن و شادی ناشی از آن را با دیگران تقسیم میکنید، پس نه شادی این روز را از خود بگیرید و نه دیگران را از شاد بودن محروم کنید.دوست ندارید جهازتان را نمایش دهید؟
از فامیلهای خودتان گرفته تا آشنایان داماد، همه منتظر دیدن خانه شما هستند و روزهای قبل از عروسی، به شما برای دیدن چیدمان خانهتان اصرار میکنند. بعضیهایشان میخواهند در کابینتها را باز کنند و بعضیها دوست دارند سر از کمد لباسهایتان دربیاورند. برخی عروسها هم میخواهند نتیجه زحمات خانوادهشان را در این روزهای گرانی با اشتیاق به نمایش بگذارند و برخی دیگر اما موضوع را شخصی تلقی میکنند و میلی به اجرای این رسم قدیمی ندارند. اگر شما از دسته دوم هستید چطور باید با سیل تقاضای اطرافیانتان برخورد کنید؟به شما پیشنهاد میکنیم در نخستين قدم، حساسیت خود را کم کنید. از یاد نبرید در شرایط زمانی ویژهای قرار دارید. شاید نتوانید همه چیز را مدیریت کنید و با آسان گذشتن از برخی موارد، آرامش خود را در روزهای قبل از عروسی بیشتر کنید. اما اگر این موضوع جزء خط قرمزهای شماست و حاضر نیستید کسی را به طرف کمدهایتان راه دهید، تنها یک راه پیشرو دارید؛ برخورد قاطعانه! مراقب باشید که کلام شما پرخاشگرانه و توهینآمیز نباشد و با آرامش به دیگران توضیح دهید که میلی به این کار ندارید و بعد از سر و سامان گرفتن در خانهتان، از تکتک آنها برای دور هم بودن دعوت خواهید کرد.نگرانید از شما برنجند؟
در روزهای قبل از مراسم بدون نگرانی و پرداختن زیاد به این موضوع، فقط يكبار آن را مرور کنید و برای هر چیزی که ممکن است پیش بیاید خود را آماده کنید؛ «ممکن است یکی از اطرفیان همسرتان یا حتی خود شما به هر دلیلی برخورد مناسبی نداشته باشد.» قبل از روبهرو شدن با چنین تصویری، بپذیرید که ما نمیتوانیم دیگران را مجاب به رفتارهایی کنیم که به نظر ما مناسب است یا بهتر بگویم ما نمیتوانیم دیگران را کنترل کنیم اما میتوانیم خود را مدیریت و کنترل کنیم. تجربه نشان داده که رنجیدن از خانواده همسر، تنها دلیل بحثهای روز عروسی نیست، بلکه منتقل کردن آنها به داماد و انتظار نشان دادن واکنشهای هیجانی و برخورد با خانواده، یکی از بزرگترین دلایل بحثهای روز عروسی است.به یاد داشته باشید که همسرتان مسئول رفتار خانوادهاش نیست. بد نیست با هم یک قرارداد دو نفره را امضا کنید «هیچ کدام از ما برای اشتباهات اطرافیانمان مقصر نیستیم و نباید به دليل نظر یا حرفهای آنها، دیگری را سرزنش کنیم!» انتظار نداشته باشید همسرتان کسی که شما را آزار داده را سرجایش بنشاند. یادتان نرود که از این روز به بعد، یک طرف زندگی همسرتان شما هستید و یک طرف خانوادهاش و فراموش نکنید که خانواده او، با تمام اشتباهاتشان، عزیزترین افراد زندگیاش هستند، پس از او انتظار نداشته باشید به دليل شادی شما عزیزانش را برنجاند.میخواهید تا یک ماه مهمان دیگران باشید؟
شاید بد نباشد یکی، دو روز بعد از عروسی-نه بیشتر- کمی استراحت کنید و با خانوادهها وقت بگذرانید. این ملاقاتها هم زحمت شما برای غذا درست کردن و رسیدگی به کارهای خانه را کم میکند و هم به اطرافیانتان کمک میکند که با نبود شما در خانه پدریتان راحتتر کنار بیایند اما مراقب باشید که روزهای استراحت شما طولانی نشود. بد نیست از همان ابتدا برای خود و دیگران روشن کنید که زندگی مشترک و مستقلي دارید .میخواهید تنشها را کم کنید؟
در کنار هم بودن در این زمان خاص را باید مدیریت کنید؛ به این معنا که هم کنار هم باشید و هم نباشید. باتوجه به استرسی که هر کدام از شما دارید، مدام در کنار هم بودنتان میتواند زمینهساز تنش و دعوا شود، بنابراین گاهی در کنار هم باشید و به خودتان و فرد مقابلتان حق دهید که گاهی تنها باشد.خودتان هم در لحظات تنهایی او، میتوانید به کارهای شخصیتان بپردازید. در زمانهایی که کنار یکدیگر هستید برای دادن انرژی مثبت به همسرتان تلاش کنید. یکی از بزرگترین اشتباهات زن و شوهرها در روزهای قبل از عروسی، تکرار حرفهای دیگران و بحث در مورد آنهاست. در لحظات با هم بودنتان، پای دیگران را به میان نکشید و آرامشتان را قربانی نظرات متناقض اطرافیان نکنید.نگرانید زیبا نشوید؟
زیبا نشدن در روز عروسی، یکی از نگرانیهای همه عروسها و البته موضوعی است که باید خود را برای آن آماده کنید. اگر کسی که قرار است ظاهر شما را آماده کند را با بررسی دقیق انتخاب کردهاید و به کارش اعتماد دارید، آرامش خود را حفظ کنید و با انرژی مثبت و اطمینان به نظر او منتظر پایان کار بنشینید.یادتان نرود که مدیریت ذهن، بیشتر از هر راهی میتواند شما را به نتیجهای که میخواهید، برساند. از سوی دیگر، بیشتر از آنچه در توان دارید از خود انتظار نداشته باشید و خود را با عروسهای دیگر مقایسه نکنید
سیب سبزاخبار مرتبط :پیشنهادات تغذیه ای برای نوعروس هاسوختن غذا بهانهاي براي قتل نوعروس!راه هاي رمانتيك بودن - فقط خانمها بخوانند101 روش برای رمانتیک بودن12 سوال که به شما مي گويد چقدر احساس خوشبختي مي کنيد!با اين راهكار ساده در زندگي مشترك عاشق بمانيدبا نامزد نازک نارنجی چطور باید رفتار کرد؟!هدیه ناقابل حاکم دبی به همسر جدیدش!!+ تصاویربهترین هدیه برای همسر چیستحرف های دوران نامزدی را جدی بگیرید
شنبه 1 آذر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 107]
صفحات پیشنهادی
زياد فلافل نخورید
زياد فلافل نخورید معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران درباره زیاده روی در مصرف فلافل هشدار داد آفتاب محسن اعرابی پایین بودن قیمت فلافل استفاده از انواع ادویه و ترشی در این نوع غذای جنوبی سریع پخت که با خمیر نخود تهیه می شود را چالشی برای سلامت دانست وی با بیان ابه یازده دلیل دیگر شیر نخورید!!!
به یازده دلیل دیگر شیر نخورید به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس کشکول جام نیوز پژوهشی تازه نشان می دهد که شیر آنقدرها هم برای افراد بالغ جادویی نیست و حتی نوشیدن سه لیوان شیر در یک روز می تواند برای سلامتی بزرگسالان مضر باشد شیر همیشه یک نوشیدنی سالم قلمداحرص نخورید تا چاق نشوید
حرص نخورید تا چاق نشوید در پژوهشهای دو تیم تحقیقاتی دانشگاه اوهایو مشخص شد استرس باعث میشود سوخت و ساز بدن آهسته شود و فرد به مواد قندی و خوراکی جذب شود به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران انسان وقتی استرس دارد به مواد خوراکی و شیرینی تمایل پیدا میکند در نتیجه سوخت و ساز باین غذاها را با هم نخورید
این غذاها را با هم نخورید یک کارشناس طب سنتی غذاهایی که خوردن آنها با همدیگر ممنوع است را تشریح کرد به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر به نقل از تسنیم سید جواد علوی درباره غذاهایی که اجماعشان با همدیگر ممنوع است اظهار داشت مصرف لبنیات با گوشت سفید مرغ ماهی و مصرف تخعجله ای صبحانه نخورید
کرمان عجله ای صبحانه نخورید معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت صبحانه را جدی بگیرید و عجله ای صبحانه نخورید که صبحانه کامل موجب بهتر زیستن می شود به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران کرمان احمدجمالی زاده در همایش روز جهانی دیابت که در محل تالار عقیق رفسنجان برگزار شدهشدار: به هیچ وجه کلم خام نخورید
توصیههای محققان تغذیه برای پخت برخی مواد غذایی هشدار به هیچ وجه کلم خام نخورید محققان آمریکایی با ارائه چند نکته مهم درباره پخت و پز برخی مواد غذایی هشدار دادند خوردن کلم خام منجر به چندین نوع بیماری مخل سلامت بدن میشود جام جم سرا به نقل از ایسنا این محققان آمریکایی برای پخفریب تبلیغات رنگارنگ و دروغین زیبایی را نخورید
پوست و مو در آینههای شکسته فریب تبلیغات رنگارنگ و دروغین زیبایی را نخورید خیلیها در جستجوی راههایی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست و موی خود هستند رفع برخی مشکلات در این حوزه ازجمله مقابله با ریزش مو رفع موهای زائد یا از بین بردن جای جوش دغدغه بسیاری از افراد بویژه در سنین جووصیت عالم دینی افغان به مردم: فریب دشمنان را نخورید/ دین محور عزت است
وصیت عالم دینی افغان به مردم فریب دشمنان را نخورید دین محور عزت استشیخ عزیز الله نجفی عضو شورای ولایتی و از چهرههای با نفوذ این شهر اواخر هفته گذشته در شهر هرات هدف گلوله قرار گرفت و کشته شد وی در وصیتنامه خود خطاب به مردم نوشته است فریب دشمنان اسلام را نخورید به گزارش خبربه هیچ وجه نان بسته بندی نخورید!
به هیچ وجه نان بسته بندی نخورید یکی از زندگیهای شهری و ماشینی امروز وقت نداشتن برای خرید موادغذایی تازه است به این مطلب امتیاز دهید امام علی ع فرمود زیاده روی در سرزنش نمودن آتش لجاجت را شعله ور می کند به گزارش سرویس خانواده جام نیوز نان جزو یکی از این موادغذایاین دوتایی ها را با هم نخورید!
این دوتایی ها را با هم نخورید کارشناس طب سنتی با برشمردن انواع غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است گفت صرف ماست و ترب شیر برنج و آرد گندم باعث قولنج و بروز نفخ مصرف انار و حلیم هریسه باعث گرفتگی در مویرگها و مصرف خربزه و عسل باعث سنکوب شدن و دیگر امراض میشود به این مطلاین دوتاییها را با هم نخورید!
این دوتاییها را با هم نخورید کارشناس طب سنتی با برشمردن انواع غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است گفت صرف ماست و ترب شیر برنج و آرد گندم باعث قولنج و بروز نفخ مصرف انار و حلیم هریسه باعث گرفتگی در مویرگها و مصرف خربزه و عسل باعث سنکوب شدن و دیگر امراض میشود به گاین مواد غذایی را 8 شب به بعد نخورید
این مواد غذایی را 8 شب به بعد نخوریدمواد غذایی ممنوعه برای 8 شب به بعدبا ورزش کردن سالم خوردن و خواب کافی سعی می کنید سلامت خود را حفظ کنید اما خوردن تنقلات بعد از ورزش تلاش شما را برای کاهش وزن بی ثمر می کند همچنین مصرف برخی از مواد غذایی قبل از خواب سبب ایجاد اختلال در خوااین دوتاییها را با هم نخورید! |اخبار ایران و جهان
این دوتاییها را با هم نخورید کارشناس طب سنتی با برشمردن انواع غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است گفت صرف ماست و ترب شیر برنج و آرد گندم باعث قولنج و بروز نفخ مصرف انار و حلیم هریسه باعث گرفتگی در مویرگها و مصرف خربزه و عسل باعث سنکوب شدن و دیگر امراض میشود کد خبر ۴۵این دوتاییها را با هم نخورید
این دوتاییها را با هم نخورید کارشناس طب سنتی با برشمردن انواع غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است گفت صرف ماست و ترب شیر برنج و آرد گندم باعث قولنج و بروز نفخ مصرف انار و حلیم هریسه باعث گرفتگی در مویرگها و مصرف خربزه و عسل باعث سنکوب شدن و دیگر امراض میشود آفتاب به گ-
سرگرمی
پربازدیدترینها