تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805272659
![نمایش مجدد: اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی
واضح آرشیو وب فارسی:الف: اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی
تاریخ انتشار : پنجشنبه ۲۲ آبان ۱۳۹۳ ساعت ۱۷:۲۴
یک پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی با اشاره به اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی، گفت: برخی از عادتهای غذایی نادرست منجر به بیماریهای قلبی و عروقی و گوارشی میشود.مریم نوابزاده گفت: عادت غذایی ایرانیان نیز همانند دیگر ابعاد زندگی آنها، ترکیبی از سنت و مدرنیسم است، این رفتار غذایی که نه از مواهب سنت برخوردار است و نه از منافع غذاهای مدرن- البته معایب و آفتهای هر دو را هم دارد- باعث شده بیماریهای قلبی و عروقی و گوارشی و بدنهای چاق ارمغان این وضعیت برای ایرانیان باشد.زرشک پلو با مرغ و باقلا پلو با ماهینوابزاده گفت: هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند. ماهی، مرغ، برنج، زرشک، باقلا، روغن نباتی همگی سرد و بلغمزا هستند. حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویهها و مواد غذایی گرم مثل فلفل سیاه، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، عسل، کنجد و خرما مصرف کنید.خوردن ماست و دوغ همراه با غذاهای گوشتیوی افزود: مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی، یکی از ممنوعات طب سنتی به حساب میآید. طبق گفته حکما، مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم میکند، موجب فساد گوشت در معده و در برخی موارد بروز لک و پیس میشود.حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالادنواب ادامه داد: طبع اغلب سبزیها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک میکنند. سبزیها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند، همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست میشود، اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل میکند.خوردن زیاد عدسیاین پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی با بیان اینکه عدس غذایی سودازاست و مصرف زیاد آن موجب بروز و افزایش غلظت خون میشود، اظهار کرد: متاسفانه امروزه شاهد آن هستیم که به علت تبلیغات زیاد در رابطه با خونساز بودن عدس، مردم سایر حبوبات را کنار گذاشته و عدس را بیش از سایر حبوبات مصرف میکنند.مصرف پنیر به تنهایی و در وعده صبحانهنواب زاده ادامه داد: مصرف پنیر به تنهایی بسیار مضر بوده و بلغمزاست. خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه، فرد را دچار رخوت، سستی و بیحالی و کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میگردد. وی گفت: غده پاراتیروئید، وظیفه تنظیم کلسیم و فسفر بدن و جذب آن ها را به عهده دارد. این غده کلسیم و فسفر را با یکدیگر و در کنار هم میشناسد، بنابراین در زمانی که ماده غذایی حاوی کلسیم را مصرف میکنیم، باید همراه آن نیز فسفر مصرف کنیم، در غیر اینصورت، غده پاراتیروئید، فسفر را از مغز برمیدارد که موجب کندذهنی میشود.وی افزود: بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام و به همراه مصلاحات آن(گردو، زیره، سیاهدانه و آویشن) بوده، زیرا بیشترین میزان ترشح توسط غده پاراتیروئید در هنگام شب صورت میگیرد.حذف سرکه از غذااین پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی گفت: حذف سرکه یکی از ظلمهایی است که توسط گروهی از پزشکان دامنزده شده است. نوابزاده اظهار کرد: سرکه در طب سنتی به عنوان یک حملکننده (Carrier) محسوب میشود. حمل کننده مادهای است که داروها را جهت مصرف به اعضای مورد نیاز میرساند.تنوعخواری و مصرف اقلام متعدد در یک وعده غذاییوی تصریح کرد: چنین شیوه غذا خوردن، موجب به هم خوردن تنظیم گوارش شده و بسیار مضر است. زمانی که چند ماده غذایی متنوع را در یک وعده میل میکنید، آنزیمهای هاضمه دچار سردرگمی و اختلال شده و هضم غذا ناقص خواهد شد، زیرا مواد غذایی متفاوت، زمان هضم متفاوتی با یکدیگر دارند. در نتیجه از ترکیب این مواد، اخلاط فاسد در بدن تولید میشود.وعده غذایی ظهروی گفت: از نظر طب سنتی وعده غذایی ظهر، مضر بوده و بلغم و سودا را در بدن زیاد میکند و سبب غلظت خون میشود. نواب زاده افزود: ترک وعده نهار موجب تقویت ایمنی بدن، تناسب اندام، حفظ تعادل مزاج و رفع بیماریها میشود. وی یادآورشد: گرمترین زمان در طول روز، ظهر است که بهترین کار در آن ساعات، سرد کردن بدن است، نه خوردن غذا. در طب سنتی توصیه شده که انرژی بدن در زمان ظهر از خواب قیلوله تامین شود.عدم مصرف صحیح آجیلاین پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی گفت: آجیل برای کاهش چربی، غلظت خون، سلامت قلب، سلامت کبد و افزایش کارکرد مغز بینهایت مفید و لازم است. طبق تحقیقات مصرف روزانه یک مشت آجیل، بین ۵ تا ۱۵ سال به طول عمر انسان میافزاید. نوابزاده اظهار کرد: مصرف حداقل ۷ عدد بادام در روز(البته به شرطی که به صورت تازه از پوست در آید) در جهت پاکسازی کبد و تقویت استخوانها، رشد قدی اطفال و افزایش ضریب هوشی و حافظه توصیه شده است.وی ادامه داد: بهترین نوع آجیل، ۴ مغز گردو، بادام، فندق و پسته است که ۴ برابر گوشت انرژی دارد و تمام ۲۰ نوع پروتئین مورد نیاز بدن را تامین میکند. توصیه میشود ۴ مغز را هفتهای یک بار درست کرده، به صورت پودر در آورده و در یک ظرف در بسته نگهداری نمایید. ۴ مغز به عنوان یک غذای بسیار عالی برای کودکان در حال رشد است.عدم مصرف صحیح ادویهجاتپزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی با بیان اینکه باور غلط دیگر مضر بودن ادویهجات برای کبد است، گفت: تنها مورد احتیاط ادویه، افراد صفراوی است.نوابزاده افزود: مصرف ادویه با غذا موجب فعال شدن کبد و کارکرد منظم دستگاه گوارش خواهد شد. وی ادامه داد: مصرف مداوم و بلند مدت ادویه، بلغم و سودا نا بجای بدن را کاهش داده و در تخفیف و درمان بیماریهای ناشی از بلغم و سودا بسیار موثر است. بیماریهایی مثل آرتروز، درد مفاصل، نفخ معده، کاهش حافظه، صرع، شب ادراری، عفونتهای زنانه، افسردگی و ... میشود. منبع: ایسنا
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
صفحات پیشنهادی
اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی
اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی خبرگزاری پانا یک پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی با اشاره به اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی گفت برخی از عادتهای غذایی نادرست منجر به بیماریهای قلبی و عروقی و گوارشی میشود ۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۲ آبان ساعت 10 56 مریم نوابزاده عادت غذایی ایرااشتباهات رایج سفرههای ایرانی از نگاه طب سنتی: زرشکپلو با مرغ، سالاد برای هضم غذا و پنیر در صبحانه!
اشتباهات رایج سفرههای ایرانی از نگاه طب سنتی زرشکپلو با مرغ سالاد برای هضم غذا و پنیر در صبحانه جامعه > سلامت - ایسنا نوشت یک پزشک و محقق طب اسلامی - ایرانی با اشاره به اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی گفت برخی از عادتهای غذایی نادرست منجر به بیماراشتباهات رایج در سفرههای ایرانی |اخبار ایران و جهان
اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی یک پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی با اشاره به اشتباهات رایج در سفرههای ایرانی گفت برخی از عادتهای غذایی نادرست منجر به بیماریهای قلبی و عروقی و گوارشی میشود کد خبر ۴۴۹۰۳۱ تاریخ انتشار ۲۲ آبان ۱۳۹۳ - ۱۰ ۴۸ - 13 November 2014 یک پزشک و محرایج ترین اشتباهات والدین در تربیت کودک شان
رایج ترین اشتباهات والدین در تربیت کودک شاندر این مقاله به برخی از این اشتباهات رایج اشاره میکنیم و راهحل متخصصان را با شما در میان میگذاریم تا بهتر بتوانید فرزند عزیزتان را بزرگ کرده او را برای حضور در اجتماع آماده کنید کودک جیغ میکشد تا برایش عروسکی را که پشت ویترینچرا ما ایرانی ها اشتباهاتمان را انکار می کنیم؟
دیوارهایی که پشت به پشت ایستاده اند چرا ما ایرانی ها اشتباهاتمان را انکار می کنیم هر آدمی که باشیم با هر شخصیتی گلیم خود را از آب بیرون می کشیم و اوضاع هم بر وفق مراد است اما از آنجایی که توی یکی از راه ها مانعی بیفتد سنگی کلوخی و گاهی از بدشانسی صخره ای حتی ما دیگر خودماخطاهای رایج و معمول تغذیه ای ایرانی ها
۸۰ درصد مردم ایرانی در سفره هایشان از نمکدان استفاده می کنندبه غذاهای سرخ شده علاقه مندند و عاشق خوردن غذاهای شور و شیرین و چرب هستند مریم نوابزاده پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی گفت عادت غذایی ایرانیان نیز همانند دیگر ابعاد زندگی آنها ترکیبی از سنت و مدرنیسم است این رفتارزیباسازی شهر براساس فرهنگ ایرانی-اسلامی -
زیباسازی شهر براساس فرهنگ ایرانی-اسلامی نمایشگاه بین المللی سازه ها و نماهای ساختمانی از 17 تا 20 آبان ماه جاری در محل دائمی نمایشگاههای بین المللی تهران برگزار میشود به گزارش خبرگزاری مهر تاکنون بیش از یکصد و بیست شرکت داخلی و خارجی برای حضور در این نمایشگاه اعلام حضور کردهاذعان رهبر ائتلاف مخالفان سوریه به اشتباهات این گروه
شنبه ۱۰ آبان ۱۳۹۳ - ۱۲ ۳۸ رئیس ائتلاف مخالفان سوریه اذعان کرد که از زمان آغاز بحران سوریه اشتباهاتی در میان مخالفان رخ داده است و تلاشهایی برای اصلاح این روند صورت میگیرد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا هادی بحره رئیس ائتلاف مخالفان سوریه در مصاحبه با روزنامه فرامندرخواست از پلیس اینترپل برای دستگیری لژیونر ایرانی
درخواست از پلیس اینترپل برای دستگیری لژیونر ایرانی حوزه نظام وظيفه براي دستگيری بازیکن ایرانی الشحانیه كه از طريق جعل كارت پايان خدمت اخذ كرده اقدام نموده است به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز باوجود اخطارهایی كه مسئولان حوزه نظام وظیفه به مهرداد پولادی دادنمعماری ایرانی ـ اسلامی در پروژه بافت حرم رضوی عملیاتی شود
معماری ایرانی ـ اسلامی در پروژه بافت حرم رضوی عملیاتی شود خبرگزاری پانا رئیس کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه بافت پیرامون حرم مطهر رضوی باید محلی برای تبلور معماری اسلامی در سطح کشور باشد گفت از این رو باید توجه جدی به بحث معماری اسلامی در این منطقه شود و حریم حرچند تیم ایرانی با من تماس گرفتند نظری: مصدوم نمیشدم با تیم ملی به جام جهانی میرفتم/ از کیروش یک فرصت دوباره
چند تیم ایرانی با من تماس گرفتندنظری مصدوم نمیشدم با تیم ملی به جام جهانی میرفتم از کیروش یک فرصت دوباره میخواهمبازیکن ایرانی مالموی سوئد گفت یک مصدومیت بلند مدت داشتم که به پایان رسیده و از کیروش میخواهم دوباره مرا ببیند و در تیم ملی ایران یک فرصت دیگر به من بدهد امیدانتقاد از فدراسیون فوتبال آلمان به خاطر داور ایرانی مقیم آلمان
انتقاد از فدراسیون فوتبال آلمان به خاطر داور ایرانی مقیم آلمان داور ایرانی مقیم آلمان علت خودکشی خود را فشاری که از طرف فدراسیون فوتبال بر او وارد آمد را اعلام کرد به گزارش نامه نیوز 3 سال قبل بابک رفعتی که مامور قضاوت تیمهای کلن و ماینس در بوندسلیگا بود در تاریخ 19 نوامعروسک تکم، هدیهی ایرانیها به شرکتکنندگان در جشنواره تئاتر بانکوک
عروسک تکم هدیهی ایرانیها به شرکتکنندگان در جشنواره تئاتر بانکوک خبرگزاری پانا عروسک ایرانی تکم هدیهای است که از سوی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به شرکتکنندگان در چهارمین جشنواره جهانی تئاتر عروسکی به میزبانی شهر بانکوک در کشور تایلند اهدا میشود ۱۳۹۳ شنبه ۱۰ آبان سجمهوری اسلامی بارها اعلام کرده بهائیت جزء اقلیتهای مذهبی نیست/ تحریم دانشجویان ایرانی در کشورهای حامی فرقه به
لاریجانی جمهوری اسلامی بارها اعلام کرده بهائیت جزء اقلیتهای مذهبی نیست تحریم دانشجویان ایرانی در کشورهای حامی فرقه بهائی دبیر ستاد حقوق بشر گفت من تعجب میکنم کشورهای غربی که اینقدر نگران فرقه بهائیت هستند چرا نگران اکثریت ملت ایران که تحت شدیدترین تحریمهای غیر انسانی همیننکاتی درباره خرید محصولات چرمی/ قیمت کیف و کفش چینی نصف ایرانی
شنبه ۱۰ آبان ۱۳۹۳ - ۱۳ ۱۸ رییس انجمن صنایع چرم ایران گفت از آنجاکه چین به دلیل داشتن نیروی کار فعال تولید زیادی دارد توانسته بازار کل دنیا را از آن خود کند بهطوری که توانسته است کیف و کفش را با نیمی از قیمت تولید داخل ایران در بازار عرضه کند حسنزاده دلیر در گفتوگو با خبرناقدامات چندانی در زمینه مستندسازی آئین های ایرانی صورت نگرفته است -
حجت الاسلام حنان اقدامات چندانی در زمینه مستندسازی آئین های ایرانی صورت نگرفته است خرم آباد - خبرگزاری مهر مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان لرستان گفت اقدامات چندانی در زمینه مستندسازی آئین های ایرانی صورت نگرفته است حجت الاسلام حمیدرضا حنان در گفتگو با خبرنگار مهر از شورایتکم به موزه عروسکهای تایلند اهدا میشود/ سه نمایش ایرانی در جشنواره بانکوک -
تکم به موزه عروسکهای تایلند اهدا میشود سه نمایش ایرانی در جشنواره بانکوک در جشنواره تئاتر عروسکی بانکوک که سه نمایش ایرانی حضور خواهند داشت عروسک تکم هدیه ایرانیها به شرکتکنندگان در این جشنواره خواهد بود و یک عدد از این عروسک نیز به موزه عروسکهای تایلند اهدا خواهد شد به-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها