تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821160818
پیشگیری از سرماخوردگی با توصیههای طب سنتی
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: پیشگیری از سرماخوردگی با توصیههای طب سنتی
با شروع سرما، به لحاظ اقلیمی فصل پاییز شروع شده است هرچند تقویم آن را نشان ندهد. درباره پیشگیری از حساسیت، سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن توصیههایی وجود دارد که خواندنی است.
به گزارش نامه نیوز، حتی اگر دچار سرماخوردگی و حساسیت فصلی نشدهاید بهتر است به مدت ۲۰روز شروع به تقویت سیستم ایمنی بدن کنید. در این زمینه نیاز به مصرف داروی خاصی نیست. مصرف دمنوشهایی که تعداد گلبولهای سفید را افزایش دهد و سطح ایمنی سیستم بدن را تقویت کند، کافی است.
توصیههای طب سنتی با شروع فصل پاییز
با شروع سرما، به لحاظ اقلیمی فصل پاییز شروع شده است هرچند تقویم آن را نشان ندهد. درباره پیشگیری از حساسیت، سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن توصیههایی وجود دارد که خواندنی است.
فصل پاییز با سردی و خشکی همراه است و با ویژگیهای مزاج سودا و غلبه سودا همخوانی دارد، کسانی که طبعشان سوداوی است، در این فصل باید مراقبتهای غذایی و دارویی داشته باشند.بهطور معمول حجامت در اول فصل تجویز میشود زیرا خون فاسد و رسوبات بدن، غلیان میکند و زمان خوبی است برای زدودن رسوبات. بنابراین فصل پاییز، فصل سمزدایی و تصفیه رسوبات است. اگر مراقبتهای لازم در این فصل انجام نگیرد، در فصل زمستان دچار بیماری میشوند. غلبه سودا یا غلبه سردی باعث شروع حساسیتهای فصلی میشود.
در این فصل که همزمان با شروع سال تحصیلی است، اگر کودکان درگیر بیماری شوند قطعا تمرکز کافی نخواهند داشت و مصرف داروهای ضدحساسیت نیز عوارض خود را دارد. چنین کودکانی صبح خواب آلوده به مدرسه میروند و این عوامل باعث میشود دچار افت تحصیلی شوند.اگر سرماخوردگی پاییزی طولانی شود تا پایان زمستان همراهشان خواهد بود. بسیاری از غذاها و دمنوشهای گیاهی برای پیشگیری از این موارد به ما کمک میکند.
بیستم شهریور به بعد زمان خوبی برای شروع تقویت ایمنی بدن است. در فصل تابستان به دلیل گرمی، از شربتها و دمنوشهای خنک استفاده میکردیم اما با شروع فصل پاییز باید این نوشیدنیها تغییر کند به ویژه از غروب آفتاب به بعد باید مصرف سردیها را کاهش داد.حتی از شیر، دوغ و ماست به همراه گرمی استفاده کنیم یا از غروب آفتاب به بعد مصرف نکنیم زیرا در غیر این صورت باعث غلبه بیشتر سودا همراه با آبریزش بینی، خارش حلق و عطسه میشود، این علامتها فرد را مجبور به مصرف آنتی هیستامین میکند و بالطبع دچار عوارض آن خواهد شد.
پیشنهاد اول: اصلاح روشهای غذایی؛ از غذاهای پرادویه، تند و تیز، نوشیدنیهای سرد و یخ استفاده نکنید. پیشنهاد دوم: تقویت سیستم ایمنی و درمان کم خونی
حتی اگر دچار سرماخوردگی و حساسیت فصلی نشدهاید بهتر است به مدت ۲۰روز شروع به تقویت سیستم ایمنی بدن کنید. در این زمینه نیاز به مصرف داروی خاصی نیست. مصرف دمنوشهایی که تعداد گلبولهای سفید را افزایش دهد و سطح ایمنی سیستم بدن را تقویت کند، کافی است. همان طور که میدانید، در شروع فصل پاییز با ورود آنفلوآنزاهای جدید مواجه هستیم بنابراین بهتر است قبل از اینکه این بیماری ما را درگیر کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم.
در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به آنفلوآنزاهای مختلف وجود دارد؛ بنابراین باید برای تقویت سیستم ایمنی بدن برنامه غذایی مناسبی داشته باشیم. یکی از مواد غذایی مناسب در این زمینه، عناب است. حتما به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکان بگذارید این میوه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست میشود.
خانمهای شیرده حتما از این میوه استفاده کنند تا از طریق خون مادر وارد بدن جنین و تقویت وی شود. دمنوشهای حاوی آویشن، مرزنجوش، پرسیاوشان، ختمی سفید و ناخنک نیز باعث تقویت سیستم ایمنی میشود و سطح گلبولهای سفید را افزایش میدهد و بدن را در برابر ورود میکروارگانیسمهای جدید مقاوم میکند.
تهیه پودر مخصوص این فصل
این پودر حاوی شقاقل، جوانهها و جوی دوسر است. میتوان جوانهها (گندم، یونجه و...) را با جوی دوسر و شقاقل آسیاب کرد و همراه ماست یا غذا مصرف کرد. اگر هفتهای ۳ بار از این پودر استفاده کنید کمتر دچار بیماری و حساسیت فصلی، آبریزشبینی، رخوت و سستی خواهید شد این پودر خونساز هم است.
مصرف تره، تربچه و شلغم در این فصل بسیار ضروری است.روزانه از سبزی تره، مقداری تربچه و شلغم استفاده کنید تا سیستم ایمنی شما مقاومتر شود. دمنوش بابونه و دارچین نیز بسیار مفید است؛ سازمان بهداشت جهانی بر خواص این دمنوش از جمله اکسیژنرسانی بیشتر به اندامهای تنفسی، بهبود آسم و تنگی نفس تاکید میکند.
به ویژه برای کودکانی که به مدرسه میروند و به دلیل حضور افراد زیاد در یک محیط در معرض ابتلا به بیماری قرار دارند و ممکن است باعث انتقال بیماری از مدرسه به خانه شوند، بسیار مفید است. مربای شقاقل، بهارنارنج و خلال نارنج نیز علاوه بر تقویت سیستم ایمنی قدرت بهرهوری ذهن را افزایش میدهد.
تخم شنبلیله را در حرارت ملایم تفت دهید و سپس آسیاب کنید و در کنار ادویههای دیگر نصف قاشق چای خوری از آن را در غذا استفاده کنید تا غلبه سودا رفع شود. دم کرده پونه و آویشن به همراه عسل نیز میتواند در درمان و جلوگیری از سرماخوردگی بسیار موثر باشد.
منبع: باشگاه خبرنگاران
۱۷ آبان ۱۳۹۳ - ۲۳:۱۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 76]
صفحات پیشنهادی
راههای پیشگیری از سرماخوردگی |اخبار ایران و جهان
راههای پیشگیری از سرماخوردگی کد خبر ۴۴۵۶۵۱ تاریخ انتشار ۰۷ آبان ۱۳۹۳ - ۱۱ ۴۰ - 29 October 2014 عمل به برخی از توصیهها میتواند شما را از سرماخوردگی نجات دهد تا در فصل سرما کمتر بیمار شوید به گزارش فارس یک سری توصیهها میتواند شما را از ابتلا به سرماخوردگی نجات دهد محافظتبهترین راههای پیشگیری از سرماخوردگی
بهترین راههای پیشگیری از سرماخوردگی عمل به برخی از توصیهها میتواند شما را از سرماخوردگی نجات دهد تا در فصل سرما کمتر بیمار شوید به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر محافظت از دهان و بینی توسط یک شال باعث میشود هوای سرد کمتر وارد ریه شود و از ناتوانی مخاطی جلوگیری می&zتوصیههای یک متخصص طب سنتی برای پوستهای خشک
توصیههای یک متخصص طب سنتی برای پوستهای خشک برای تهیه این ماسک باید 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد آفتاب یک متخصص طب سنتی به برخی از راههای درمان خشکی پوست به روش طب سنتی در پاییز و زمستان اشاره کرد و گفت نعناع ریحان بابراههای پیشگیری از سرماخوردگی
راههای پیشگیری از سرماخوردگی عمل به برخی از توصیهها میتواند شما را از سرماخوردگی نجات دهد تا در فصل سرما کمتر بیمار شوید به گزارش نامه نیوز یک سری توصیهها میتواند شما را از ابتلا به سرماخوردگی نجات دهد محافظت از دهان و بینی توسط یک شال باعث میشود هوای سرد کمتر وارد ریهخوراکی های سنتی برای پیشگیری از آلزایمر
خوراکی های سنتی برای پیشگیری از آلزایمردر طب سنتی یكی از علل فراموشی سردی مغز محسوب میشود بیماری آلزایمر بهعنوان یکی از پیچیدهترین بیماریهای مغزی ازجمله عارضههایی است که از دوران میانسالی به بعد و بهویژه در دوران سالمندی گریبان بسیاری از افرادطب سنتی نسخه سرماخوردگی را پیچید |اخبار ایران و جهان
طب سنتی نسخه سرماخوردگی را پیچید کد خبر ۴۴۶۰۳۹ تاریخ انتشار ۰۹ آبان ۱۳۹۳ - ۱۰ ۱۶ - 31 October 2014 یک متخصص طب سنتی اعلام کرد از مصرف غذاهای تند غلیظ بسیارشور و ترش چرب و سرخ کرده لبنیات روغن زیاد نوشیدنیها و غذاهای مولد گاز مثل حبوبات گردو پنیر کهنه سیر و پیاز خام وطب سنتی نسخه سرماخوردگی را پیچید
طب سنتی نسخه سرماخوردگی را پیچیدیک متخصص طب سنتی اعلام کرد از مصرف غذاهای تند غلیظ بسیارشور و ترش چرب و سرخ کرده لبنیات روغن زیاد نوشیدنیها و غذاهای مولد گاز مثل حبوبات گردو پنیر کهنه سیر و پیاز خام و سبزیهای تند در هنگام سرماخوردگی پرهیز کرد غلامرضا کردافشاری در گفتدرمان سرماخوردگی به روش طب سنتی
درمان سرماخوردگی به روش طب سنتیریختن آب گرم بر جلوی سر و بخور دادن با بخار آب گرم و بوییدن بوهای گرم مثل مرزنجوش و مشک مناسب است غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی گفت برای درمان سرماخوردگی بوییدن برخی گیاهان و بخور دادن آنها به درمان سرماخوردگی کمک می کند مثلا بوییدن بوهای سرد مثنسخه کامل طب سنتی برای سرماخوردگی
نسخه کامل طب سنتی برای سرماخوردگی یک متخصص طب سنتی اعلام کرد باید از مصرف غذاهای تند غلیظ بسیارشور و ترش چرب و سرخ کرده لبنیات روغن زیاد نوشیدنیها و غذاهای مولد گاز مثل حبوبات گردو پنیر کهنه سیر و پیاز خام و سبزیهای تند در هنگام سرماخوردگی پرهیز کرد به گزارش پایگاه اشپش سر؛ علائم، درمان و راههای پیشگیری
شپش سر علائم درمان و راههای پیشگیری شپش حشرهای به اندازه دانه کنجد است که از خون انسان تغذیه میکند و در تمام جهان به عنوان موجودی موذی و مزاحم شناخته شده است این حشره کوچک به موها و سر حمله میکند جام جم سرا به نقل از ایسنا گاهی اوقات میتوان وجود آنها را در ابشپش سر: علائم، درمان و پیشگیری
شپش سر علائم درمان و پیشگیری شپش حشرهای در سایز دانه کنجد است که از خون انسان تغذیه میکند و به عنوان موجودی موذی و مزاحم در تمام جهان شناخته شده است به گزارش نامه نیوز این حشرات کوچک موهای انسان را مورد حمله قرار میدهد و گاهی اوقات میتوان وجود آنها را در ابرو و مژهها هلزوم آموزش پیشگیری از پوسیدگی دندان به مردم |اخبار ایران و جهان
لزوم آموزش پیشگیری از پوسیدگی دندان به مردم کد خبر ۴۴۴۸۱۲ تاریخ انتشار ۰۴ آبان ۱۳۹۳ - ۱۳ ۲۳ - 26 October 2014 رئیس چهاردهمین کنگره انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی لزوم ارائه نحوه پیشگیری از پوسیدگی دندان به سطح جامعه را ضروری دانست و تأکید کرد درمان دندان باید زیبا و ماندگارهفته پیشگیری از مسمومیت ها با شعار پیشگیری از مسمومیت با قرص برنج
هفته پیشگیری از مسمومیت ها با شعار پیشگیری از مسمومیت با قرص برنج وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی هر ساله در هفته پیشگیری از مسمومیت ها شعاری را اعلام می کند که شعار امسال پیشگیری از مسمویت با قرص برنج است به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر اول تا هفتم آبان ماه هفته پیشگیریشپش سر: علائم، درمان و پیشگیری |اخبار ایران و جهان
شپش سر علائم درمان و پیشگیری کد خبر ۴۴۴۸۰۹ تاریخ انتشار ۰۴ آبان ۱۳۹۳ - ۱۳ ۱۹ - 26 October 2014 شپش حشرهای در سایز دانه کنجد است که از خون انسان تغذیه میکند و به عنوان موجودی موذی و مزاحم در تمام جهان شناخته شده است به گزارش ایسنا این حشرات کوچک موهای انسان را مورد حمله قراتوجه به مولفههای سنتی و ارزشهای مردمی، لازمه توسعه پایدار است
در نشست تخصصی مدیریت شهری با رویکرد اسلامی-ایرانی مطرح شد توجه به مولفههای سنتی و ارزشهای مردمی لازمه توسعه پایدار است در نشست تخصصی مدیریت شهری با رویکرد اسلامی-ایرانی که توسط مرکز مطالعات و برنامهریزی شهر تهران برگزار شد بر مولفههای سنتی و ارزشهای مردمی به عنوان لازمه توتمرينات عجيب قلعهنويي براي پيشگيري از غافلگيري
تمرينات عجيب قلعهنويي براي پيشگيري از غافلگيري تيم استقلال در چارچوب رقابتهاي جام حذفي فردا به مصاف پارسه تهران خواهد رفت به گزارش نامه نیوز آخرين تمرين استقلال پيش در ديدار اين تيم مقابل پارسه در حالي برگزار شد که امير قلعه نويي در اقدامي جالب تيمش را با يک بازيکن کمترپرده خوانی سنتی باشخصیت های زنده در سوگواره ˝گذرهنر˝ شیراز
پرده خوانی سنتی باشخصیت های زنده در سوگواره ˝گذرهنر˝ شیراز خبرگزاری پانا برای نخستین بار در شیراز پرده خوانی سنتی با شیوه ی ایرانی و شخصیت های زنده درسوگواره ˝گذرهنر˝ با عنوان ˝سفری تاعروج انسانیت˝ اجرا می شود ۱۳۹۳ يکشنبه ۴ آبان ساعت 11 57 به گزارش خبرگزاری پانا سعید بصی-
گوناگون
پربازدیدترینها