تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814654757
دلایلی که نشان میدهد انار باعث سلامتی میشود
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
دلایلی که نشان میدهد انار باعث سلامتی میشود در این مطلب به برخی از فواید این میوه بهشتی اشاره شده است که مطالعه آن به شدت توصیه میشود.
انار میوهای خوشمزه و شفابخش است. دلیل خاصیت شفابخشی انار وجود مقدار زیادی ویتامین C و دیگر ویتامینها مانند ویتامین B2 ،B1 و B6 است. همچنین وجود پتاسیم و منیزیم در انار، میتواند عاملی برای تصفیه خون باشد.
در قدیم از پوست این میوه در صنایع رنگرزی و همچنین از برگ چوب درخت این میوه نیز برای علاج برخی بیماریها استفاده میشده است.
۱- کمک به سلامت دندانها
انار حاوی ترکیبات پلی فنیل و دارای خاصیت ضد باکتری است که در فرمول دهانشویه نیز مورد استفاده قرار میگیرد. این ترکیبات عامل پیشگیری از بروز پلاک دندان است که باعث ایجاد حفره و خراب شدگیدندان و التهاب لثه میشود. همچنین انار برای برفکهای دهانی بسیار مفید است.
۲- کاهشدهنده کلسترول خون
نتایج تحقیقات بر روی افرادی که در هفته حداقل دو بار آب انار نوشیدهاند نشان داده که ۱۸ درصد کلسترول بد خون آنها کاهش پیدا کرده است. مصرف انار عامل کاهش التهاب دیواره عروق خونی و کاهش احتمال تصلب شرایین است.
۳- کمک به پیشگیری از بروز آرتروز
مطالعات نشان داده است که انار، آب انار، روغن انار، و همچنین رب انار حاوی خواص ضدالتهابی و مسکن طبیعی برای مفاصل است. مصرف انار و سایر محصولات حاصل از آن، موجب پیشیگیری از تخریب مفاصل ناشی از آرتروز میشود. آب انار طبیعی ورم مفاصل و التهاب استخوان را تسکین داده باعث کاهش زوال غضروف است.
۴- حفاظت در برابر سرطان
به گفته دکتر جنیفر فرانکلین از مرکز تغذیه پزشکی در نشویل، مصرف یک چهارم انار میزان فیبر مورد نیاز روزانه یک انسان را تامین میکند که این امر باعث جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی میشود. همچنین انار تقویتکننده کبد و صفرا، تقویتکننده توان جنسی، عامل متعادلسازی مزاج و برطرفکننده زردی است. بعلاوه مصرف آب انار موجب حذف رادیکال های آزاد در بدن شده و مانع رشد و توسعه سرطان های پستان، پروستات، پوست میشود.
۵- محافظت از پوست
انار به علت دارابودن آنتیاکسیدان بالا، باعث کاهش آسیبهای پوستی ناشی از اشعه ماورابنفش و دفاع در برابر رادیکالهای آزاد در پوست میشود. همچنین تولید کلاژن در پوست، سفتشدن پوست، جلوگیری از ایجاد لکههای پوستی و کمک به بهبود زخمهای پوستی از سایر فواید مصرف انار است.
آنتیاکسیدانها منجر به تحریک گلبولهای سفید خون برای خنثی کردن مواد سمی در بدن و در نتیجه ارتقاء سیستم ایمنی بدن میشوند.
مصرف انار همچنین عامل کاهش سرعت فرایند پیری است و چین و چروکها و خطوط ریز ناشی از افزایش سن و نور خورشید را کاهش میدهد. همچنین بسیاری از منابع از تاثیر مثبت انار به رفع جوشهای ناشی از پوستهای چرب اشاره کردهاند. ضمن اینکه مصرف منظم آب انار طبیعی میتواند به تقویت فولیکولهای مو و کاهش ریزش مو نیز کمک کند.
۶- انار در طب قدیم
در طب قدیم بارها به اثر مثبت انار بر درمان کم خونی اشاره شده. دانه و هسته این میوه زیبا و خوشمزه ضد انگل است. همچنین آب انار شیرین با عسل برای نرمی گلو و از بین رفتن سرفه مفید است. یک لیوان آبانار میتواند ۴۰ درصد ویتامین E، ویتامین C، اسیدفولیک و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم، آهن، نیاسین، تیامین، ریبوفلاوین بدن شما را تامین کند.
مصرف انار همچنین برای زنان باردار بسیار مفید است و خطر زایمان زودرس را کاهش میدهد. مصرف منظم انار میتواند در رفع مشکلات عصبی و همچنین درمان سنگ کلیه و اختلال نعوظ در مردان را بهبود دهد.
سالم زیاخبار مرتبط :خواص انار را اینجا بخوانیدخواص انار را بشناسیمخواص انار
یکشنبه 11 آبان 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 44]
صفحات پیشنهادی
دلایلی که نشان میدهد ماهی و زیتون برای آرتروز خوب است
براساس آخرين دستور سازمان بهداشت جهاني مردمان کشورهاي آمريکاي شمالي زیادترین تعداد بیماران آرتروز را دارد از آنجا که فربه بوذن و اضافهوزن ميتواند از فاکتورهای ابتلا به اين بيماري باشد در این باره بیشتر بحث میکنیم اين درست است که ميگويند اضافهوزن اصليترين دليل ابتلا بهتحقیقات جدید نشان داد مادران سیگاری باعث ضعف نوزادشان در برابر استرس میشوند
تحقیقات جدید نشان دادمادران سیگاری باعث ضعف نوزادشان در برابر استرس میشوندتحقیقات جدید نشان داد نوزادان مادرانی که در دوران بارداری سیگار میکشند در پاسخ به استرس با نقص روبهرو میشوند به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس تحقیقات نشان داد که نوزادان مادرانی که در دوران بااین درد سلامتی شما را نشانه گرفته است
قابل توجه افراد کمتحرک این درد سلامتی شما را نشانه گرفته است تورم بیرون زدگی یا پارگی دیسک بین مهرهها و کمتحرکی مهمترین علت دردهای سیاتیکی است دکتر دقاقزاده متخصص طب فیزیکی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت سیاتیک یکی از علل مهم کمردرد در بدن استمتخصص پوست و مو تشریح کرد خارش شدید و ضایعات پوستی نشانه بیماری گال
متخصص پوست و مو تشریح کردخارش شدید و ضایعات پوستی نشانه بیماری گالیک متخصص پوست و مو خارش شدید و ضایعات پوستی را از نشانههای بیماری گال دانست و گفت خانواده فرد مبتلا به بیماری گال در معرض ابتلا به این بیماری هستند امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو در گفتوگو با خبرنگار بهداشتنشانههای سکته قلبی
نشانههای سکته قلبی قلب چندین رگ اصلی دارد و هر کدام از این رگها از کار بیفتند بر اساس اینکه کدام قسمت قلب باشد آن قسمت قلب کار خود را از دست می دهد پس سکته بسته شدن رگهای قلب به صورت ناگهانی است جام جم سرا گرفتگی رگ اصلی چپ قلب خطرناکترین گرفتگی عروق و ژنتیک یکی ازدستبند هوشمند محصولی جدید برای سلامتی
این دستبند هوشمند فناوری جدید ست که برای محافظت بیشتر از سلامتی افراد و محاسبه میزان کالری دریافتی سوخت و ساز بدن ضربان قلب و دیگر فاکتورهای سلامت استفاده می شود کمپانی مایکروسافت محصول جدیدی را در بخش دیوایس های پوشیدنی هوشمند با نام Microsoft Band معرفی کرده است این محصول باپیشگیری از این بیماری خطرناک با انار
پیشگیری از این بیماری خطرناک با انار دانشمندان اظهار کردهاند انار به خاطر وجود ترکیبات خاص از خطر ابتلا به آلزایمر جلوگیری میکند التهاب یکی از مهمترین دلایل بیماری آلزایمر پارکینسون آرتریت روماتوئید و سرطان است مصرف منظم انار برای جلوگیری از آلزایمر توصیهشده است برای درمطراحی منزل نشانگر شخصیت فردی
رنگ یک وسیله پر قدرت است که می تواند برای القاء احساسات ایجاد حس و حال و فضای ساده به یک اتاق خاص بکار برده می شود به خصوص زمانیکه از رنگ در فضای داخلی و خارجی خانه استفاده می شود معمولا وقتی در مورد طراحی داخلی حرف میزنیم به جنبههای زیباییشناسانه آن توجه میكنیم و به چگونپا درد، نشانه سرطان در این فرد بود!
تومرهای استخوانی در استخوانهای دراز دستها و پاها اطراف زانوها و شانه ها ایجاد می شود علائم سرطان استخوان باگذشت زمان وخیم تر می شوند مهمترین علامت آن درد است يك دختر 15 ساله كه مدت ها از درد پا رنج می برد به طور ناگهانی با ابتلا به يك بيماری مرگبار بسيار پيشرفته مواجه شده استمهمترین نشانه ابتلا به پوکی استخوان
شنبه ۳ آبان ۱۳۹۳ - ۰۱ ۱۸ یک فوق تخصص غدد شکستگی استخوانها را مهمترین علامت ابتلا به پوکی استخوان دانست دکتر اکبر سلطانی در گفتوگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا - منطقه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه ابتلا به پوکی استخوان منجر به کاهش توده و شکنبا دسترسی بهتر به پزشک سلامتی افراد دیابتی بهتر بهبود می یابد
یک الگوی جدید از ارائه مراقبت های نخستین که بواسطه پژوهشگران Keck Medicineدر دانشگاه کالیفرنیای جنوبی اثبات شده است قادر است به بهبود سلامت بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند دراین مدل پزشکان تشویق شده اند که برای بیماران خود چیزی بیش از یک پزشک باشند این کار ازجراح و متخصص ارتوپدی: درد نقطهای در آرنج و تیرکشیدن به بالا و پایین نشانه بیماری آرنج تنیس بازان است
جراح و متخصص ارتوپدی درد نقطهای در آرنج و تیرکشیدن به بالا و پایین نشانه بیماری آرنج تنیس بازان استیک جراح و متخصص ارتوپدی درد نقطهای در آرنج و تیرکشیدن به بالا و پایین را نشانه بیماری آرنج تنیس بازان دانست رضا شهریار کامرانی جراح و متخصص ارتوپدی در گفتو گو با خبرنگار بهداشموارد عجیبی که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود
دکتر سلام-آیا تب کرده و سردتان است آیا مرتب دستهایتان را می شوئید و تغذیه تان خوب است در زمان بیماری سیستم ایمنی بدنتان ضعیف می شودهمه ما با سطوح مختلف ایمنی به دنیا آمده ایم اما برخی از عوامل خارجی با افزایش سن می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند اینها برخی از دلایلی هستنآسیب به ستون فقرات: علائم و نشانه ها
آسیب نخاعی نباید نادیده گرفته شود اگر احساس می کنید پشتتان درد گرفته آنرا نادیده نگیرید آسیب طناب نخاعی ناشی از استئوپروز ورم مفاصل فعالیت ورزشی و یا حوادث ایجاد می شود بنابراین اگر اگر کمر درد به علت صدمه به نخاع است علائم و نشانه های آسیب طناب نخاعی عبارتند از 1 اسلامتی و طول عمر با پیشگیری از ابتلا به سرطان
معاينه و بررسي مرتب نزد پزشک نخوردن الكل ورزش منظم دوری از نور خورشيد رژيم غذايي مناسب سيگار نكشيدن مهمترین عوامل در پیشگیری از ابتلای بدن به سرطان هستند محققان اروپایی در یک کنفرانس خبری در لیون فرانسه چندین راهکار موثر برای جلوگیری از سرطان ارایه کردند رویترز این پروژهوالدین چگونه میتوانند استرس دخترانشان را کمتر کنند؟
سهشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۳ - ۱۵ ۱۶ دختران نوجوان نسبت به استرس آسیب پذیری بیشتری دارند و والدین میتوانند تاثیر بیشتری بر کاهش این مشکل داشته باشند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا بر اساس تحقیقات جدید دختران در مقایسه با پسران بیشتر در معرض موقعیتهای استرسزا قاستفاده از دستگاههای لاغری تایید نشده به سلامتی آسیب جدی می رساند
استفاده از دستگاههای لاغری تایید نشده به سلامتی آسیب جدی می رساند زنجان - ایرنا - عضو انجمن تغذیه ایران گفت استفاده از داروها و دستگاههای لاغری تایید نشده ازسوی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی نه تنها معضل چاقی را رفع نمی کند بلکه به سلامتی افراد آسیب جدی وارد می کند پروین-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها