تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804850123
![نمایش مجدد: 10 نکته برای کسانی که عذرخواهی را سخت ترین کار دنیا می دانند refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
10 نکته برای کسانی که عذرخواهی را سخت ترین کار دنیا می دانند
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: 10 نکته برای کسانی که عذرخواهی را سخت ترین کار دنیا می دانند
![10 نکته برای کسانی که عذرخواهی را سخت ترین کار دنیا می دانند 10 نکته برای کسانی که عذرخواهی را سخت ترین کار دنیا می دانند](http://www.seemorgh.com/modules/iContent2/Files/214933.jpg)
تحقیقات اخیر نشان داده است عذرخواهی تأثیری مثبت و قابل توجه بر جسم و روح انسان و به خصوص بر عملکردهای جسمی او می گذارد.
عذرخواهی همیشه کار ساده ای نیست، احتمالاً در طول زندگی بارها با افرادی مواجه شده اید که هرگز این کار را انجام نداده اند و این کار برایشان دشوارترین و عذاب آورترین کارهاست. شاید یکی از دلایل پرهیز از عذرخواهی، ترس از ضعیف به نظر آمدن در نظر دیگران باشد و یا اینکه انجام این عمل به پرداخت هزینه های گزافی در آینده منجر خواهد شد. در حالی که عذرخواهی آن چنان قدرتمند است که می تواند کدورت ها را از بین ببرد، قلب های شکسته را پیوند دهد و سوء برداشت ها را نابود کند. این عمل یکی از آداب مهم اجتماعی و روشی برای نشان دادن همدردی و احترام نسبت به فرد آزرده خاطر است. اگرچه با عذرخواهی نمی توان گذشته را تغییر داد، اما در صورتی که این عمل با صداقت فرد عذرخواه همراه باشد، می تواند نتایج منفی حاصل از اشتباهات گذشته را از بین ببرد.
تحقیقات اخیر نشان داده است عذرخواهی تأثیری مثبت و قابل توجه بر جسم و روح انسان و به خصوص بر عملکردهای جسمی او می گذارد. نتیجه این تحقیقات کاهش فشار در شریان های اصلی بدن، کاهش بیماری های قلبی و ایجاد تنفس بسیار منظم است.
فواید عذرخواهی
_ با این مقدمه به ۳ فایده اصلی عذرخواهی اشاره می کند: فرد با مواجهه با عذرخواهی طرف مقابل دیگر رفتارهای او را تهدیدی برای خود تلقی نمی کند.
_ با عذرخواهی تمام خشم ها در گذشته جا می مانند و دیگر طرفین، درگیر اتفاقات ناخوشایند گذشته نمی شوند.
_ این رفتار دری را به سوی فرد آزرده خاطر می گشاید و بخشودن را برای او آسان تر می کند.
نکاتی مهم که در عذرخواهی کمک تان می کند
اما اگر جزو کسانی هستید که عذرخواهی برایشان دشوار است، این نکات می تواند به شما کمک کند:
انتخاب مناسب ترین زمان
زمانی را انتخاب کنید که تنش های ایجاد شده در شما و طرف مقابلتان فرو نشسته باشد.
نشان دادن پشیمانی
زمانی که متوجه رنجش فردی شدید، به او نشان دهید که از رفتار خود متأسفید. فراموش نکنید زبان بدن، حالت چهره و لحن شما باید به گونه ای باشد که ناراحتی شما را نشان دهد.
خود را جای طرف مقابل گذاشتن
رفتار نادرست خود را در آخرین ملاقات به طرف مقابلتان یادآوری کنید و مسئولیت اشتباهتان را بدون اینکه گردن شخص دیگری بیندازید، بپذیرید. چگونگی برخورد او به هنگام عذرخواهی رابطه ای مستقیم با نوع رفتار شما در انجام این عمل دارد.
رفتار مودبانه و متواضعانه
طرف مقابلتان را مجبور به شنیدن نکنید و به این موضوع توجه داشته باشید که رفتارتان نباید طوری باشد که او فکر کند مورد بازخواست قرار گرفته است؛ در واقع کارهایی مانند تکان دادن انگشت اشاره برای تأکید روی موضوع مورد نظر و نیز دست به سینه ایستادن، برای او تهدیدی از جانب شما محسوب می شود.
به کار نبردن عبارت «من متأسفم اما...»
این عبارت مخرب ترین جمله در روند عذرخواهی است. اینکه چه عملی از سوی شما باعث رنجش او شده است، اصلاً مهم نیست و در حقیقت موضوع قابل بحث، نوع عذرخواهی شما از اوست. اگر در طول عذرخواهی از کلمات تدافعی استفاده کنید، مطمئناً این کار، هیچ تأثیری در او نخواهد گذاشت و حتی او را آزرده تر نیز خواهد کرد.
گفت و گوی ساده، کوتاه، واضح و طبیعی
بهترین روش برای معذرت خواهی این است که به طور غیررسمی و بسیار روشن درخواست خود را بگویید و از او به خاطر اینکه فرصتی را برای شنیدن حرف هایتان اختصاص داده است، تشکر کنید.
درخواست برای بخشش
به این موضوع توجه داشته باشید که گاهی ناراحتی های ناشی از اشتباهتان جبران ناپذیر است و فرد مذکور برای بخشش شما آمادگی لازم را ندارد؛ در حالی که اگر پس از عذرخواهی، شما را بخشید، لزوماً به معنی آن نیست که خواستار ادامه رابطه با شماست؛ چون این دسته از افراد بخشش و آشتی را دو چیز کاملاً متفاوت می دانند.
رو راستی با خود و فرد آزرده خاطر
ممکن است گاهی با موقعیت هایی روبه رو شوید که در آن، اشتباهی رخ داده و طرف مقابلتان از شما رنجیده است، اما شما خودتان را مسئول به وجود آمدن این اشتباه و ناراحتی نمی دانید. در چنین مواقعی ابتدا مطمئن شوید که از قبول این مسئولیت شانه خالی نمی کنید. چنانچه به راستی قصد آزار او را نداشتید باید این موضوع را قبول کنید که رفتار شما علت رنجش او شده است. طی ملاقاتی سعی کنید با کمال صداقت آنچه را که از نظر شما اتفاق افتاده است، شرح دهید و تأکید کنید که قصد شما آزردن او نبوده است.
تجدید نظر در رفتار
اگر رفتار اشتباهتان به عادت تبدیل شده است، باید فکری برای آن بکنید تا بار دیگر در موقعیت های مشابه موجب ناراحتی او نشوید. باید با تلاش اعتماد او را دوباره جلب کنید؛ در حقیقت لازم است به طرف مقابلتان نشان دهید که می خواهید تغییر کنید.
صبوری
به او فرصت دهید تا درباره گفته هایتان فکر کند. ممکن است هضم مسئله مستلزم زمان باشد؛ بنابراین برای اینکه بدانید شما را بخشیده است، عجله نکنید.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]
صفحات پیشنهادی
تمام کشورهای دنیا کاراته ایران را یک رقیب جدی میدانند عباسعلی: وقت ثابت کردن توانایی بانوان ایران در جهان است
تمام کشورهای دنیا کاراته ایران را یک رقیب جدی میدانندعباسعلی وقت ثابت کردن توانایی بانوان ایران در جهان است خوشرنگترین مدال را میخواهمنماینده وزن 68 کیلوگرم تیم ملی کاراته بانوان گفت در مسابقات قهرمانی آسیا نشان دادیم که بانوان ایران با حجاب اسلامی حرفهای زیادی برای گفتن دکمال تبریزی خوشاخلاق ترین کارگردان سینماست/ سختی کار در فضای طنز
فرهنگ و هنر رادیو و تلویزیون هانیه توسلی کمال تبریزی خوشاخلاق ترین کارگردان سینماست سختی کار در فضای طنز هانیه توسلی که مشغول بازی در سریال ابله به کارگردانی کمال تبریزی است به سختی کار در زمینه طنز و اخلاق خوب کمال تبریزی اشاره کرد به گزارش خبرگزاری مهر هانیه توسلی بازرهبر معظم انقلاب در دیدار دستاندرکاران حج: وحدت اسلامی سیاست رسمی و بدون تعارف جمهوری اسلامی است/ حج بهترین ف
رهبر معظم انقلاب در دیدار دستاندرکاران حج وحدت اسلامی سیاست رسمی و بدون تعارف جمهوری اسلامی است حج بهترین فرصت برای مقابله با دیوارکشی دشمن میان ایران و دنیای اسلامرهبر معظم انقلاب اسلامی وحدت اسلامی را سیاست رسمی و بدون تعارف جمهوری اسلامی دانستند و فرمودند وحدت اسلامی که شعامنفورترین بازیکنان حاضر در دنیای فوتبال چه کسانی هستند؟
منفورترین بازیکنان حاضر در دنیای فوتبال چه کسانی هستند رسانههای خبری در اروپا طی گزارشی 10 بازیکن نفرتانگیز حاضر در دنیای فوتبال را با ذکر دلیل معرفی کردند به گزارش نامه نیوز به نقل از پایگاه خبری کالچونیوز رسانههای خبری در اروپا طی تحلیلی گستردهای 10 بازیکن منفور حاضر درسرپرست مرکز پزشکی قانونی اقلید مطرح کرد تشخیص علت مرگ سختترین کار در مرکز پزشکی قانونی
سرپرست مرکز پزشکی قانونی اقلید مطرح کردتشخیص علت مرگ سختترین کار در مرکز پزشکی قانونیسرپرست مرکز پزشکی قانونی اقلید تشخیص علت مرگ و تأیید قتل یا خودکشی را سختترین بخش کار در پزشکی قانونی عنوان کرد زهرا کاوه امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در اقلید اظهار داشت پزشکی قانونی تلفبلند قدترین ورزشکار دنیا در کنار راک + عکس
بلند قدترین ورزشکار دنیا در کنار راک عکسجانسون در صفحه توییتر خود عکسی از خود در کنار مینگ مینگ منتشر کرد دواین جانسون بازیگر هالیوودی به شرق سفر کرده تا برای فیلمیش هرکول آماده شود اما وی از فرصت استفاده کرده تا در یک مینی گلف با سان مینگ مینگ بسکتبالیست چینی هم بازی شوشرافت کاری آقا مجید در سخت ترین روز زندگیاش!
شرافت کاری آقا مجید در سخت ترین روز زندگیاش مجید جلالی با اینکه در غم از دست دادن پدر به سوگ نشسته بود دقایقی پس از شروع دیدار سایپا و تراکتورسازی به ورزشگاه آمد و برروی نیمکت نشست به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران شب گذشته مجید جلالی پدر گرامی خود را از دست داد اماشرافت کاری آقا مجید در سختترین روز زندگیاش!
شرافت کاری آقا مجید در سختترین روز زندگیاش مجید جلالی با اینکه در غم از دست دادن پدر به سوگ نشسته است دقایقی پس از شروع دیدار فوتبال سایپا و تراکتورسازی به ورزشگاه آمد و برروی نیمکت نشست به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران شب گذشته مجید جلالی پدر گرامی خود را از دست ددژاگه:در برزیل کاری کردیم که دنیای فوتبال به احترام بگذارد/ کارمان در جام ملتها خیلی سخت است
دژاگه در برزیل کاری کردیم که دنیای فوتبال به احترام بگذارد کارمان در جام ملتها خیلی سخت است ورزش > فوتبال ملی - اشکان دژاگه در گفت و گو با سایت رسمی فدراسیون فوتبال از جدیدترین اردوی تیم ملی ایران در پرتغال گفت اشکان دژاگه درباره اردوی پرتغال گفت اردوی پرتغال بسیاسیمئونه: همان طور که باید، بازی کردیم/ دفاع در هنگام حمله سختترین کار است
سیمئونه همان طور که باید بازی کردیم دفاع در هنگام حمله سختترین کار استسرمربی اتلتیکومادرید اعلام کرد که تیمش در دیدار مقابل اسپانیول همان طور که باید بازی کرده است به گزارش خبرگزاری فارس دیگو سیمئونه پس از پیروزی تیمش مقابل اسپانیول در هفته هشتم لالیگا اظهار داشت من فکر مقویترین ورزشکار پارالمپیکی دنیا، مدالش را به کوبانی تقدیم کرد + عکس
قویترین ورزشکار پارالمپیکی دنیا مدالش را به کوبانی تقدیم کرد عکس جام جم ورزشی سیامند رحمان دارنده مدال طلای دسته به اضافه ۱۰۷ کیلوگرم بازیهای پاراآسیایی ۲۰۱۴ این مدال را به مردم کوبانی سوریه اهداء کرد وی روز جمعه در رقابتهای وزنه برداری بازیهای پاراآسیایی ۲۰۱۴مشهورترین یقهسفیدها در دنیا چه کسانی هستند؟
برنارد مدوف Bernard Madoff بزرگترین کلاهبردار یقهسفید تاریخ حالا ۷۵ساله است فعلاً پنج سال از عمر خود را در زندان گذرانده و طبق حکم دادگاه ۱۴۵ سال دیگر از دوران محکومیتاش باقی مانده است مدوف شرکت سرمایهگذاری خود را در سال ۱۹۶۰ تاسیس کرد و تا سال ۲۰۰۸ که دستگیر شد مدیرعاملعجیب ترین کدو تنبل دنیا
عجیب ترین کدو تنبل دنیا خلق آثار هنری پدیده ای عجیب نیست اما اینکه یک کشاورز با کدوتنبل های مزرعه خود این آثار را خلق کند شگفت انگیز است به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر از سی ان ان دیورا نام کشاورزی است که با کدو تنبل های مزرعه خود آثار هنری خلق نموده البته این کدو تنبل هاکارکنان قطار شهری البرز تحت حمایت قانون مشاغل سخت قرار می گیرند -
ایمانی کارکنان قطار شهری البرز تحت حمایت قانون مشاغل سخت قرار می گیرند کرج - خبرگزاری مهر میرکل تعاون کار و رفاه اجتماعی گفت با توجه به سختی شرایط کار در تونلهای مترو درصدد هستیم با تایید کمیته تطبیق و تشخیص مشاغل سخت و زیان آور مجموعه قطار شهری البرز تحت حمایت از قانون قرادستمزد مهمترین مشکل کارگران است/ وجود 700 هزار بازنشسته در مازندران
استانها شمال مازندران دریابیگی دستمزد مهمترین مشکل کارگران است وجود 700 هزار بازنشسته در مازندران ساری - خبرگزاری مهر دبیر اجرایی خانه کارگر مازندران مهمترین مشکل کارگران را دستمزد دانست و افزود زمانی میتوان گفت که از رکود خارج شدیم که قدرت خرید کارگران بالا برود به گمیرشاد ماجدی: فردا کارمان سخت خواهد بود
میرشاد ماجدی فردا کارمان سخت خواهد بود سرپرست استقلال تهران آخرین وضعیت این تیم را پیش از رویارویی به فولاد تشریح کرد طرفداری میرشاد ماجدی در خصوص بازی فردای استقلال در برابر فولاد نوین گفت همیشه در اهواز بزرگترین رقیب ما هوای گرم بوده است این بار علاوه بر این با یک تیم تقآمار جالبی درباره خوش سفر ترین مردم دنیا |اخبار ایران و جهان
آمار جالبی درباره خوش سفر ترین مردم دنیا مردم فنلاند با متوسط 7 5 مورد سفر در سال از سوی نشریه دیلی میل به عنوان خوش سفرترین شهرندان جهان معرفی شدند کد خبر ۴۴۵۰۳۴ تاریخ انتشار ۰۵ آبان ۱۳۹۳ - ۱۰ ۵۶ - 27 October 2014 مردم فنلاند با متوسط 7 5 مورد سفر در سال از سوی نشریه دیلی-
سبک زندگی
پربازدیدترینها