تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820847770
جا به جایی منزل و کودکان
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
راهکارهایی برای اسبابکشی داده میشود که با کمک گرفتن و دخیل کردن کودک درآن بتوانیم این روند پر زحمت و زمانبر را به سادهترین و ایمنترین و آرامترین شکل آن انجام دهیم
اسباب کشی دارید؟ خسته نباشید! خیلی ها تعطیلات تابستانی را برای اسباب کشی انتخاب می کنند. اسباب کشی یک تجربه سخت و پراسترس است که نباید فشار روانی ای را که ایجاد می کند، نادیده گرفت. گاهی وقت ها اسباب کشی یک تغییر بزرگ در زندگی است و برای بچه هایی که احساس می کنند از محیط و فضای گرم خانه دور می شوند و دوستان نزدیک شان را از دست می دهند خیلی ناراحت کننده است، اما اگر اسباب کشی خوب مدیریت شود، افراد خانواده می توانند این کار را با استرس کمتر و لذت بیشتری انجام دهند و از ناراحتی و فشار روانی بچه ها هم پیشگیری می شود. اگر شما هم در این روزها قصد اسباب کشی دارید و نگران فرزندان تان هستید، این توصیه ها و نکته ها برایتان مفید است….
۱) برای بچه ها تصویر مثبتی از اسباب کشی ایجاد کنید
اگر فرزندتان کوچک است، بهتر است موضوع را یک باره با او در میان نگذارید. به عقیده روان شناسان کودک اگر موضوع به تدریج و با آرامش و هنگام بازی و به شکل داستان و شعر بیان شود، می تواند مثبت باشد. این کار موجب می شود اسباب کشی برای بچه ها جالب و دوست داشتنی باشد.
بچه های بزرگ تر به زمان بیشتری نیاز دارند. مطرح نکردن موضوع اسباب کشی با نوجوانان تا لحظات آخر ممکن است سبب شود احساس بدی نسبت به شما پیدا کنند و به صداقت شما بدبین شوند. آنها باید در این کار مشارکت و حق اظهار نظر داشته باشند. با آنها درباره جنبه های مثبت اسباب کشی صحبت کنید. به پرسش های شان پاسخ دهید و تاکید کنید که نظرشان برایتان مهم است.
۲) پیش از اسباب کشی همراه بچه ها به خانه جدید بروید
پیش از اسباب کشی با بچه ها به خانه جدید بروید و فضای اطراف آن را با هم ببینید. امکانات محل جدید مانند مدرسه جدید، کتابخانه عمومی محل، نزدیک ترین پارک، مکان های تفریحی و مراکز خرید را با هم بررسی کنید. این کار احساس بهتری در آنها ایجاد می کند و کمک می کند شادی و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.
۳) بچه ها را در چیدمان و دکوراسیون مشارکت دهید
بچه ها دوست دارند در خانه جدید تغییرات شخصی بدهند. حتی بچه های کوچک تر دوست دارند در رنگ و تزئینات اتاق شان نقش داشته باشند. می توانید از نوارهای تزئینی با طرح و نقشی به سلیقه خودشان استفاده کنید. برای بچه های بزرگ تر درباره نوع چیدمان جدید اتاق و وسایل جدیدی که لازم دارند، گفتگو کنید. اگر قول خرید وسیله ای را به آنها داده اید، این زمان، زمان مناسبی است.
۴) در بسته بندی و جمع آوری وسایل از بچه ها کمک بخواهید
بیشتر بچه ها از جمع کردن و بسته بندی وسایل و پیچیدن آنها در روزنامه لذت می برند. از آنها بخواهید در این کار به شما کمک کنند اما آنها را مجبور به این کار نکنید. جعبه ها را پس از قراردادن وسایل برچسب بزنید. جعبه وسایل شخصی بچه ها را با نام خودشان و اگر خواندن بلد نیستند با رنگ مشخص کنید.
۵) به بچه ها کمک کنید تا با دوستان شان ارتباط داشته باشند
اگر فرزندتان نگران است که دوستانش را از دست بدهد، می توانید یک میهمانی خداحافظی برگزار کنید و آدرس و شماره تماس خانه جدید را روی برگه های کوچکی بنویسید و به آنها بدهید. زمان مهمانی را طوری تنظیم کنید که با کارهای اسباب کشی تداخل نداشته باشد. اطمینان دهید که گاهی وقت ها او را برای دیدن دوستان قبلی اش به مدرسه و محل قبلی خواهید برد.
۶) در روز اسباب کشی برای مراقبت از بچه ها از دیگران کمک بگیرید
بهتر است در روز اسباب کشی که سرتان شلوغ است ازیک دوست یا آشنای نزدیک بخواهید مراقب بچه های کوچک تر باشد. اگر در روز اسباب کشی و هنگام جمع کردن نهایی تمام وسایل بچه ها در خانه نباشند، کارها سریع تر انجام می شود.
۷) اول اتاق بچه ها را آماده کنید
به محض رسیدن به خانه جدید سعی کنید ابتدا اتاق بچه ها را مرتب کنید. آنها برای احساس امنیت نیاز به جایی برای آرامش دارند. وسایل شخصی، اسباب بازی های مورد علاقه، عکس ها و پوسترهایشان را در دسترس شان بگذارید.
۸) به بچه ها بیشتر توجه کنید
هر چند در روزهای اول اسباب کشی اغلب تمام وقت به چیدن و مرتب کردن خانه اختصاص پیدا می کند اما نباید فراموش کرد که بچه ها در هر سنی که باشند، در این شرایط به توجه، وقت و محبت بیشتری نیاز دارند. بنابراین بهتر است هنگام رسیدن به خانه جدید به آنها بیشتر توجه شود. آنها باید با شرایط جدید هماهنگ شوند. برگشتن به برنامه های عادی خانواده مانند زمان خواب و غذا خوردن در این زمان اهمیت زیادی دارد.
۹) برای روز اسباب کشی آماده شوید
لوازم ضروری که ممکن است فرزندتان آنها را در روز اسباب کشی بخواهد و یا به آن احتیاج پیدا کنید را در یک کیف دستی قرار دهید. مقداری خوراکی و نوشیدنی، دستمال کاغذی، حوله، یک دست لباس و البته اسباب بازی مورد علاقه اش از مواردی است که باید در این کیف قرار دهید.
۱۰) ترس و اضطراب را از خودتان دور کنید
خوشبختانه بچه ها انعطاف پذیرند و ناراحتی و دلتنگی شان در زمان کوتاهی برطرف می شود و بستگی دارد که والدین شان چقدر زود سر و سامان بگیرند و زندگی به جریان عادی اش برگردد اما به طور متوسط یک ماه زمان لازم است تا بچه ها با شرایط هماهنگ شوند. اگر استرس و اضطراب دارید، به آنها اطمینان دهید که این حالت موقتی است و به زودی برطرف خواهد شد.
۱۱) مطمئن شوید تمام جعبه ها برچسب دارند
استفاده از برچسب روی جعبه ها به شما کمک می کند راحت تر لوازم مورد نیازتان را پیدا کنید. لوازم ضروری خانواده را در جعبه ای با برچسب مشخص قرار دهید. چیزی که شما هنگام رسیدن به خانه جدید لازم دارید تنها قندان و لیوان چای نیست، فرزندتان ممکن است توپ، اسباب بازی یا حتی کتاب و فیلم مورد علاقه اش را از شما بخواهد.
۱۲) زمان مناسبی برای اسباب کشی انتخاب کنید
اگر فرزندان تان دانش آموز هستند، بهترین زمان برای اسباب کشی تعطیلات تابستانی است. در این زمان بچه ها وقت کافی برای هماهنگ شدن با شرایط جدید را دارند. در تکالیف مدرسه دچار مشکل نمی شوند و اگر قرار است به مدرسه جدیدی بروند، بهتر است در شروع سال تحصیلی این اتفاق بیفتد
4 آبان 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 44]
صفحات پیشنهادی
دومین کنگره ملی خدمات حمایتی کودکان مبتلا به سرطان فردا برگزار می شود
دومین کنگره ملی خدمات حمایتی کودکان مبتلا به سرطان فردا برگزار می شوددومین کنگره ملی خدمات حمایتی کودکان مبتلا به سرطان فردا برگزار می شود به گزارش خبرگزاری فارس این کنگره با هدفت ارتقای سطح آگاهی نسبت به تاثیر خدمایت حمایتی در روند درمان کودکان مبتلا به سرطان و خانوادههایشانکنجکاوی موجب یادگیری کودکان میشود
کنجکاوی موجب یادگیری کودکان میشودهنگامی که حس کنجکاوری کودکان برانگیخته میشود تغییراتی در داخل مغز اتفاق میافتد که موجب یادگیری آسان و حفظ اطلاعات آموختهشده در درازمدت میشود به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس هر چقدر بیشتر در مورد موضوعی کنجکاوی کنیم راحتتر همه چیزکمبود نگران کننده ویتامین D در کودکان ایرانی
شنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۳ - ۱۵ ۲۴ معاون بهداشتی وزیر بهداشت با ابراز نگرانی از کمبود ویتامین D در کودکان ایرانی گفت یافتههای پژوهشی حاکی از آن است که کمبود ویتامین D خطر ابتلا به بیماریهای غیرواگیر از جمله سرطانها را افزایش میدهد برهمین اساس قرار است با هدف پیشگیری از کمبود این ویتاپوست کودکانتان را جدی بگیرید
پوست کودکانتان را جدی بگیرید بیماریهای پوستی در کودکان ممکن است به دلایل ژنتیک محیطی یا عفونی باشد و هر کدام از آنها مشخصهای دارند که کمک زیادی به درمان میکند بعضی از بیماریهای پوستی هم درمانی ندارد و مشکلات زیادی برای خانوادهها و کودک به وجود میآورند بیماریهای پوستی درنگرانی معاون وزیر بهداشت از کمبود ویتامین D در کودکان ایرانی
نگرانی معاون وزیر بهداشت از کمبود ویتامین D در کودکان ایرانیمعاون بهداشتی وزارت بهداشت با ابراز نگرانی از کمبود ویتامین D در کودکان ایرانی گفت کمبود ویتامین D خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر از جمله سرطان ها را افزایش میدهد به گزارش خبرگزاری فارس علی اکبر سیاری در بیست و ششمکودکان مبتلا به بیماری زمینهای واکسن آنفلوآنزا بزنند
کودکان مبتلا به بیماری زمینهای واکسن آنفلوآنزا بزنند یک فوق تخصص بیماریهای عفونی اطفال گفت تزریق واکسن آنفلوآنزا در کودکان زیر پنج سال و بچههایی که به بیماریهای زمینهای مبتلا هستند ضروری است دکتر فریبا شیروانی در گفتوگو با جامجم با تاکید بر اینکه مکمبود معنادار ویتامین D در کودکان ایرانی/ سوءتغذیه در کودکان زیر 5 سال
اجتماعی بهداشت و سلامت کمبود معنادار ویتامین D در کودکان ایرانی سوءتغذیه در کودکان زیر 5 سال معاون بهداشتی وزارت بهداشت با ابراز نگرانی از کمبود ویتامین D در کودکان ایرانی گفت با توجه به اینکه یافته های پژوهشی نشان می دهد کمبود ویتامین D خطر ابتلا به بیماریهای غیر واگیر از جچگونگی غلبه بر انزوای اجتماعی کودکان
نویسندگان جواد عینی پور 1 – دانشجوی دکتری روانشناسی تربیتی نیلوفر شباهنگ – دانشجوی کارشناسی علوم تربیتی یکی از مشکلات والدین عدم اطلاع ازچگونگی غلبه بر رفع انزوای اجتماعی آندسته از کودکانی است که مشارکت فعالی در کلاس و محیط مدرسه از خود نشان نمی دهندمضرات چک کردن ایمیل باکس در منزل
کارمندانی که ایمیلهای خود را در منزل چک میکنند بیشتر مستعد ناراحتیهای قلبی سردرد استرس مشکلات گوارشی و همچنین دردهای عضلانی هستند مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند انجام امور اینترنتی در زمان استراحت استرس و اضطراب را افزایش می دهد همهی ما به نحوی اضطراب و استرس را تجربرای کودکان و بزرگسالان چه خمیر دندانی خوب است؟
مواد تشکیل دهنده خمیردندانهای بچه ها متناسب با سن آنها درست شده است هدف این است که با بکارگیری این خمیردندانها هم دندانهای بچه ها تمیز شوند و سالم باقی بمانند و هم عوارض جانی نداشته باشد همچنین مدل بسته بندی و مزه خمیردندانهای بچه ها عموما به شکلی است که آنها خوششان بیایدتا جایی که میتوانید سشوار نکشید
خشك كردن هر روزه يا زياد از حد موها با حرارت بالاي سشوار تأثير بدي روي موها ميگذارد و به ساقه موها آسيب جدي وارد ميكند و موجب شكنندگي موها ميشود و نرمي موها را از بين ميبرد هر روز موهایش را سشوار میکشد و کلی به آنها رسیدگی میکند تا هر تار مو زیباتر و براقتر به نظر برسد اچگونگی پیشگیری از سرماخوردگیهای مکرر در کودکان
یکشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۳ - ۰۹ ۴۹ یک متخصص کودکان گفت مواد غذایی سرشار از ویتامین C میوه و سبزیهای تازه لبنیات و مواد پروتئین در پیشگیری و درمان سرماخوردگی بسیار موثرند مهناز دهقاننیری در گفتوگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا - منطقه خراسان شمالی اظهار کمشکلات جسمی و روانی کودکان از عواقب مصرف سیگار در مادران است
مشکلات جسمی و روانی کودکان از عواقب مصرف سیگار در مادران است همدان-ایرنا-رییس گروه سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت استان همدان گفت تشدید مشکلات یادگیری و رفتاری و انواع اختلالات جسمی و روانی کودکان از جمله عواقب مصرف سیگار در مادران است دکتر فاطمه نوری روز یکشنبه به مناسبت هفکودکان از یک سالگی به نوشیدن از لیوان عادت کنند
کودکان از یک سالگی به نوشیدن از لیوان عادت کنند تهران- ایرنا- کارشناسان اداره بهداشت عمومی انگلستان می گویند به منظور جلوگیری از پوسیدگی دندان های کودکان والدین باید از سن 6 ماهگی نوزادان خود را تشویق به استفاده از لیوان به جای بطری کنند و از یک سالگی نیز نوشیدن از بطری متوقف شآسم شایع ترین بیماری مزمن در کودکان است
فوق تخصص بیماری های ریه آسم شایع ترین بیماری مزمن در کودکان است تهران- ایرنا- فوق تخصص بیماری های ریه گفت بیماری آسم شایع ترین بیماری مزمن در اطفال و یک بیماری شایع در بزرگسالان است به گزارش ایرنا به نقل از رادیو سلامت دکتر حمیدرضا معزی با بیان اینکه در دهه های گذشته شیوعافزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 1 درکودکان مبتلا به عفونت آنتروویروسی
پژوهشها نشان می دهد ابتلا به دیابت نوع 1 ممکن است در بچه هایی که به باکتری enterovirusمبتلا می شوند 48 درصد زیادتر از سایر همسالانش باشد به گفته محققان علت بروز دیابت نوع 1 تعامل پیچیده ی استعداد ژنتیکی سیستم ایمنی و فاکتورهای زیست محیطی است نویسندگان این مقاله می گویند عوکودکان و اگزمای پوستی امسال
خارش تاول یا قرمزی پوست کودکان از نشانه های بیماریهای آلرژی زای فصل گرما و سرما هستند متخصصان سلامت معتقدند زمانی که اگزما به عنوان نوعی اختلال التهاب مزمن پوست در فصل زمستان افزایش مییابد مصرف ویتامین D به طور قابل توجهی میتواند در تسکین علائم این عارضه موثر باشد دکتر کارلو-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها