تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):ساعتى عدالت بهتر از هفتاد سال عبادت است كه شب‏هايش به نماز و روزهايش به روزه ب...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821023239




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

هر روز 60 دقیقه با پای برهنه راه بروید


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
barefoot هر روز 60 دقیقه با پای برهنه راه بروید
از نظر علمی ثابت شده است که پابرهنه راه رفتن دارای چند مزیت است و تا حدودی خاصیت درمانی دارد.پابرهنه راه رفتن باعث می شود پایتان با زمین تماس داشته باشد و زمین انرژی مثبتی دارد که بر سلامتی انسان تاثیر گذار است
برای درک  بهتر  باید بدانید که قلب، مغز، سیستم ایمنی بدن، سیستم عصبی و عضلات انسان سیستم های الکتریکی  دارد از سوی دیگر، محیط زیست اطراف ما شامل  میدان های الکترومغناطیسی (EMF) است. هنگامی که این میدانهای الکترومغناطیس  باهم تماس پیدا میکنند، آن مقدار رادیکال های آزاد تولید شده در بدن  را  افزایش می دهد. این رادیکال های آزاد  بار مثبت دارند.زمین  منبعی از  بی نهایت الکترون های آزاد دارای بار منفی است. هنگامی که  انسان  تماس مستقیم با زمین پیدا میکند، این جریان طبیعی انرژی از زمین بر رادیکال های آزاد تاثیر مثبتی میگذارد، که به نوبه خود برای سلامتی مفید است فواید پا برهنه رفتن: خنثی کردن رادیکال های آزاد، که به نوبه خود موجب کاهش استرس  می شود و  در بهبود سریع  بیماری، آسیب، ضربه و غیره موثر است .  این التهاب مزمن  مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، آرتریت را کاهش میدهد و مشکلات خواب را بهبود می بخشد و گردش خون  بهتر انجام می گیرد چه مدت پا برهنه راه برویم؟
می توانید پا برهنه بر روی چمن و یا در شن و ماسه راه بروید. توصیه می شود که  این کار را حداقل به مدت 60 دقیقه هر روز انجام دهید







این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

30 مهر 1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن