تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820393228
فارس گزارش می‌دهد فرزندسالاری و اضافه وزن؛ دستاورد تک فرزندی در گلستان
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: فارس گزارش می‌دهد
فرزندسالاری و اضافه وزن؛ دستاورد تک فرزندی در گلستان
پس از مدرسه و ورود به حیاط خانه از مادر کلید در را میگیرد و با سرعت به درون خانه میدود، کنترل تلویزیون به دست میگیرد و شبکه پویا را انتخاب میکند و همزمان با تماشای برنامه، ناهار را میل میکند.
به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، فاطمه 9 ساله، تنها کودک یک خانواده سه نفر گرگانی است، پدر و مادرش کارمند و او نیز تنها فرزند این خانواد کم جمعیت گلستانی است. با آنکه سن کمی دارد اما حدود 39 کیلوگرم وزن دارد، وزنی که نسبت به سنش بالا است، اما خانواده زیاد به این مسئله توجهی ندارند و گویی نمیدانند که این اضافه وزن منشاء بیماریهایی است که ممکن است در آینده گریبانگیر فرزندشان شود، شاید هم او را به حال خود گذاشتهاند. یادش به خیر، بچه که بودیم، پس از مدرسه یک لحظه در خانه بند نمیشدیم و سریع با بچههای مدرسه قرار میگذاشتیم تا در محل با توپ پلاستیکی بازی کنیم. دخترها هم با انواع بازی‌های کودکانه خودشان را سرگرم میکردند، اما اکنون شرایط تغییر پیدا کرده، نه همبازی هست و نه اعتماد به بیرون از خانه و تکنولوژی هم به کمک خانواده‌ها آمده، این یعنی بچهها باید در خانه بمانند. چهره بچههای چند سال قبل را که تصور میکنم، بچههایی با هیکل متناسب که کمتر اثری از چاقی در آنان حس میشد اما وقتی اکنون به بچهها در مدارس و خیابانها مینگری میبینید اکثر آنان دچار اضافه وزن هستند. زندگی دیجیتالی زندگی کودکان ونوجوانان را تسخیر کرده است دختر و پسر فرقی نمیکند، کم تحرکی، تغییر رویه مناسب زندگی و نبود محل مناسب برای ورزش موجب خانهنشینی بچه در کنار تلویزیون و رایانه شده به شکلی که این ابزار دیجیتالی کل زندگی آنان را تسخیر کرده است. حالا به این ابزار یک تبلت را هم اضافه کنید که جدا از اضافه وزن، خشکی چشم هم به سراغ این کوچولوهای معصوم و دوستداشتنی میآید . بیش از یک‌سوم کودکان امروزی با اضافه وزن و چاقی دست و پنجه نرم می‌کنند که محدودیت‌های زیادی برای آنها به همراه داشته است. تک فرزندی و توجه بیش از حد خانواده‌ها به کودکان آنان را تا حدودی انحصارطلب، تمامیتخواه و حتی پرخاشگر بار آورده و در آنان کمتر میل به حضور در جمع وجود دارد. بسیاری از خانواده‌ها نمیتوانند نگرانی خود را از این وضعیت پنهان کنند و به دنبال راه حلی هستند تا شرایط زندگی را به گونهای مدیریت کنند که در این چرخه، کودکان اینقدر محصور فضای کوچک خانههای بتونی نشوند. بیش از یک سوم کودکان امروزی با اضافه وزن روبهرو هستند یک خانم خانهدار گرگانی در گفتوگو با خبرنگار فارس در گرگان گفت: من یک دختر هشت ساله دارم که بیشتر اوقاتش را در خانه و کنار شبکه تلویزیونی کودکان میگذراند، هر چند من و پدرش سعی میکنیم با زمانبندی مناسب نگذاریم بیش از حد وابسته به این رسانه شود، اما فقط تلویزیون نیست بلکه رایانه و اینترنت بیشتر اوقات او را سرگرم میکند. م. رحمانی اظهار کرد: دخترم اکنون از اضافه وزن رنج میبرد و البته به برنامه‌های تلویزیون بیش از حد وابسته است که همین موضوع، موجب فقدان تمرکز وی بر دروس مدرسهاش شده است. والدین یک پسر10 ساله کردکویی نیز با تاکید بر تاثیر تک فرزندی بر رفتار کودکان امروزی بیان کرد: من خودم در خانواده هفت نفره دنیا آمدم و گاهی وقتها از خودم میپرسم که پدرم چگونه این تعداد از بچه را اداره میکرد. محمد خسروی یادآور شد: فکر کنم، فرق آن زمان با اکنون در تعداد فرزندی است که وجود دارد، بچه در خانه کنار خود رقیبی احساس نمیکند و با این تصور رفتار خودخواهانه از خود بروز میدهند. افزایش فرزند تعادل را در این نهاد کوچک اجتماعی ایجاد میکند وی ادامه داد: تولد فرزند یا فرزندان دیگر، می‌تواند این انحصار را بشکند و تعادل را در خانواده ایجاد کند. یکی کارشناس بهداشت در گرگان نیز با اشاره به شیوع اضافه وزن در کودکان گلستانی گفت: منع مصرف میان وعده‌های شیرین و پرکالری در مدارس، تغییر برنامه غذایی در خانواده‌ها و تشویق فرزندان به فعالیت بدنی در اوقات فراغت، از جمله راهکارهایی است که می‌تواند مهم‌ترین و بیشترین اثر‌گذاری را در کاهش وزن کودکان و نوجوانان داشته باشد. علی مهاجر در گفتوگو با خبرنگار فارس در گرگان اضافه کرد: براساس مطالعات جدید، بهترین راهکار، کمک به کاهش وزن فرزندان، همراه شدن والدین با آنان در برنامه‌ای است که برای این کار در نظر گرفته شده است. وی ادامه داد: اگر والدین در این برنامه همراه فرزندانشان باشند، انگیزه لازم را برای کاهش وزن در اختیار آنها قرار می‌دهد و فرزندان نیز آن را به عنوان یک الگوی مناسب می‌پذیرند. وی ادامه داد: این تنها راه برای تشویق فرزندان به کم خوری، مصرف سبزیجات تازه در برنامه غذایی روزانه و شرکت در برنامه‌ها و فعالیت‌های ورزشی است. مهاجر تصریح کرد: مصرف بیش از اندازه «فست‌فود» که از پیامدهای زندگی ماشینی است و کاهش علاقه‌مندی کودکان به میوه‌ها و سبزیجات تازه به عنوان یک میان وعده غذایی سالم، کمتحرکی آنها و اختصاص زمان قابل توجهی از اوقات فراغت به بازی‌های کامپیوتری و تماشای برنامه‌های تلویزیونی از عوامل زمینه‌ساز شیوع چاقی در جامعه امروز است که باید با آنها مبارزه کرد. رفتار صحیح تغذیه را باید به کودکان آموخت همچنین یک کارشناس تغذیه با اشاره به راهکارهای کاربردی برای درمان اضافه وزن در کودکان و نوجوانان گفت: ایجاد جنب و جوش برای کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن و آشنا کردن آنان با عادات صحیح غذایی می‌تواند در تصحیح رفتار تغذیهای آنان موثر باشد. سید فاطمه حسینی ادامه داد: فراهم بودن مواد غذایی سالم و آماده استفاده، مانند میوه یا سبزی شسته شده در یخچال می‌تواند آنان را مهیا کند تا هرزمان که احساس گرسنگی کردند، بتوانند از آنها استفاده کرده و به مواد غذایی چرب و شیرین رو نیاورند. وی یادآور شد: آماده کردن مواد غذایی سالم به جای انواع مضر برای کودکان، همچون تهیه ساندویچ سالم در منزل به جای انواع رستورانی، استفاده از ماست و افزودنیهای سالم مانند میوه یا سبزی خرد شده به جای بستنی از جمله راهحلهای مناسب برای کنترل تغذیه کودکان و نوجوانان امروزی است. حسینی با تاکید بر دخالت ندادن احساسات در رفتارهای غذایی افزود: کودکان و نوجوانان باید بیاموزند که مسائل را درک کرده و نیازهای خود را بیان کنند و در زمان احساس ناراحتی و اضطراب به غذا خوردن رو نیاورند، بلکه به جای آن چند نفس عمیق کشیده و آب بنوشند. سلامت روانی کودکان ونوجوانان تک فرزند در معرض خطر است وی متذکر شد: تنظیم نحوه غذا، خوردن هنگام گرسنگی و نشان دادن عکسالعمل به احساس سیری از دیگر راهکارها برای مدیریت تغذیه کودکان است، چرا که برخی کودکان و نوجوانان، حتی اگر سیر شده باشند هم به غذا خوردن ادامه می دهند. این کارشناس تغذیه، تقویت اعتماد به نفس کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن نیز از توصیههایی است که می‌تواند در کاهش وزن آنان موثر باشد. حسینی خاطرنشان کرد: در عینحال وجود یک فرزند در خانواده‌ها باعث می‌شود که این فرزند به دلیل نداشتن همبازی و یا هم صحبت در محیط خانه، دچار نوعی از خلاء عاطفی شود و این خلاء در کودک رشد کرده و در آینده در سلامت روان و نسلهای بعدی تاثیر منفی میگذارد که این موضوع هم باید مورد توجه جدی والدین قرار گیرد. ساختار جامعه ماشینی، توام با ترویج تک فرزندی در این چند ساله، موجب شده تا سلامت روانی کودکان ونوجوانان جامعه که عموما تک فرزند هستند با مشکل روبهرو شود که همین موضوع ایجاب میکند تا خانواده‌ها در صورت امکان تعداد خانوار خود را افزایش دهند. انتهای پیام /83002/
93/07/11 - 02:55
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 45]
-
گوناگون
پربازدیدترینها