تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812833672
بیماران دیابتی نان های سبوس دار مصرف کنند
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: بیماران دیابتی نان های سبوس دار مصرف کنند سنندج - ایرنا - معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: مصرف نان های سبوس دار از کاهش ناگهانی قند خون در افراد دیابتی جلوگیری می کند در همین راستا بیماران دیابتی باید نان های سبوسدار مصرف کنند.
دکتر فرزام بیدارپور روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا، مصرف روزانه 30 تا 40 گرم نان سبوس دار برای افراد دیابتی را ضروری دانست و گفت: نان سبوس دار به دلیل جذب آب زیاد در ایجاد احساس سیری موثر است و کاهش جذب چربی، سبب پایین آمدن چربی خون و کلسترول می شود.
وی اظهارکرد: نان سبوسدار با افزایش حرکات سیستم گوارشی ضمن هضم غذا از یبوست جلوگیری می کند.
به گفته وی سبوس گندم سرشار از ویتامین های گروه B و E و حاوی مواد معدنی آهن، کلسیم، فسفر، روی، منیزیم، سلنیوم و فیبرهای محلول و غیر محلول است.
وی یادآورشد: هر اندازه میزان سبوس در آرد گندم بیشتر باشد به همان میزان آرد دارای ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر است.
بیدارپور گفت: نان های سفید به زمان کمتری برای هضم نیاز دارند و مصرف آن سبب افزایش ناگهانی قند خون می شود و در نهایت بدن مجبور به ترشح انسولین بیشتری می شود.
وی افزود: با تزریق انسولین قند بیشتری به سمت سلول ها رفته و قند خون به طور ناگهان افت می کند و منجر به تمایل به پرخوری، بیماری های مزمن مرتبط با چاقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی می شود.ک/3
7352/533
26/06/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 30]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها