تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 14 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):همانا نفرت انگیزترین مخلوق خدا بنده ای است که مردم از شرّ زبان او پرهیز می کنند...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820816823




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

میوه‌ایی که پوستش ارزشمندتر از خودش است


واضح آرشیو وب فارسی:شبکه خبر: میوه‌ایی که پوستش ارزشمندتر از خودش است


بسیار توصیه می‌شود که میوه‌ها را به خوبی بشوییم و تا حد امکان با پوست مصرف کنیم ولی این تاکید در مورد بعضی میوه‌ها، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، یک متخصص تغذیه گفت: تمام میوه‌ها، از اهمیت تغذیه‌ای بالایی برخوردارند و توصیه می‌شود به وفور مصرف شوند ولی یکی از میوه‌هایی که خاصیت معجزه ‌آسایی در سلامت دارو، سیب است.
سیب

دکتر بزرگمهر افزود: میوه سیب، حاوی پکتین و فیبر بالایی است و علاوه بر تأثیر شگرفی که در حفظ سلامت دارد در رفع یبوست بسیار نتیجه بخش است. بعلاوه از آنجایی که حاوی فیبر بالا بوده و قند را بتدریج آزاد می‌برد در کنترل دیابت بسیار موثر است.
وی گفت: از دیگر خواص استثنایی سیب می‌توان به پیشگیری کننده از بروز سرطان، اختلالات قلبی و جلوگیری از بالا رفتن چربی خون، اشاره کرد و توصیه می‌شود روزانه یک عدد سیب در برنامه غذایی روزانه افراد جای داشته باشد.


سه شنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۱:۲۴





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: شبکه خبر]
[مشاهده در: www.irinn.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن