تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867499243
کاهش خطر سرطان سینه با این کار
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
کاهش خطر سرطان سینه با این کار
تنها روزي نيم ساعت پياده روي، خطر بروز سرطان سينه را در زنان بالاي ۵۰ سال تا ۱۰ درصد کاهش مي دهد.
به این مطلب امتیاز دهید
امام رضا علیه السلام فرمودند: به دیدن یکدیگر روید تا یکدیگر را دوست داشته باشید و دست یکدیگر را بفشارید و به هم خشم نگیرید.
به گزارش سرویس خانواده، نکته مهمي که محققان طي تحقيقات خود به آن پي برده اند، اين است که کاهش خطر تنها در زناني بوده است که طي ۴ سال به طور مستمر به ورزش پرداخته اند. در واقع صرف ورزش کردن در جواني کافي نيست. ورزش حتي اگر ملايم باشد، در کاهش خطر سرطان سينه تأثيرگذار است هر چند که با متوقف کردن فعاليت جسمي خطر بروز سرطان سينه نيز افزايش مي يابد. در نتيجه به توصيه محققان، زنان در آستانه يائسگي نيز بايد به فعاليت هاي ورزشي خود ادامه دهند و آن هايي که ورزش نمي کنند بايد فعاليت هاي جسمي خود را آغاز کنند زيرا اين امر خطر بروز سرطان سينه را کاهش مي دهد. تصور مي شود که ورزش هاي هوازي، هورمون هاي استروژن عامل سرطان را مي شکند و مولکول هاي مفيد متابوليت توليد مي کند که خطر سرطان سينه را کاهش مي دهد. احتمال ابتلا به سرطان سينه در زنان در آستانه سن يائسگي نسبت به ديگر سنين شايع تر است. دکترمن/ 2015
۲۵/۰۵/۱۳۹۳ - ۱۱:۳۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 92]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها