تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814580090
کاهش خطر سرطان سینه با این کار
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
کاهش خطر سرطان سینه با این کار
تنها روزي نيم ساعت پياده روي، خطر بروز سرطان سينه را در زنان بالاي ۵۰ سال تا ۱۰ درصد کاهش مي دهد.
به این مطلب امتیاز دهید
امام رضا علیه السلام فرمودند: به دیدن یکدیگر روید تا یکدیگر را دوست داشته باشید و دست یکدیگر را بفشارید و به هم خشم نگیرید.
به گزارش سرویس خانواده، نکته مهمي که محققان طي تحقيقات خود به آن پي برده اند، اين است که کاهش خطر تنها در زناني بوده است که طي ۴ سال به طور مستمر به ورزش پرداخته اند. در واقع صرف ورزش کردن در جواني کافي نيست. ورزش حتي اگر ملايم باشد، در کاهش خطر سرطان سينه تأثيرگذار است هر چند که با متوقف کردن فعاليت جسمي خطر بروز سرطان سينه نيز افزايش مي يابد. در نتيجه به توصيه محققان، زنان در آستانه يائسگي نيز بايد به فعاليت هاي ورزشي خود ادامه دهند و آن هايي که ورزش نمي کنند بايد فعاليت هاي جسمي خود را آغاز کنند زيرا اين امر خطر بروز سرطان سينه را کاهش مي دهد. تصور مي شود که ورزش هاي هوازي، هورمون هاي استروژن عامل سرطان را مي شکند و مولکول هاي مفيد متابوليت توليد مي کند که خطر سرطان سينه را کاهش مي دهد. احتمال ابتلا به سرطان سينه در زنان در آستانه سن يائسگي نسبت به ديگر سنين شايع تر است. دکترمن/ 2015
۲۵/۰۵/۱۳۹۳ - ۱۱:۳۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 85]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها