محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843829037
کاهش خطر سرطان سینه با پیاده روی روزانه
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
کاهش خطر سرطان سینه با پیاده روی روزانه
محققان می گویند، تنها روزی نیم ساعت پیاده روی، خطر بروز سرطان سینه را در زنان بالای ۵۰ سال تا ۱۰ درصد کاهش می دهد.
به گزارش نامه نیوز به نقل از روزنامه خراسان، نکته مهمی که محققان طی تحقیقات خود به آن پی برده اند، این است که کاهش خطر تنها در زنانی بوده است که طی ۴ سال به طور مستمر به ورزش پرداخته اند.
در واقع صرف ورزش کردن در جوانی کافی نیست. ورزش حتی اگر ملایم باشد، در کاهش خطر سرطان سینه تأثیرگذار است هر چند که با متوقف کردن فعالیت جسمی خطر بروز سرطان سینه نیز افزایش می یابد.
در نتیجه به توصیه محققان، زنان در آستانه یائسگی نیز باید به فعالیت های ورزشی خود ادامه دهند و آن هایی که ورزش نمی کنند باید فعالیت های جسمی خود را آغاز کنند زیرا این امر خطر بروز سرطان سینه را کاهش می دهد.
تصور می شود که ورزش های هوازی، هورمون های استروژن عامل سرطان را می شکند و مولکول های مفید متابولیت تولید می کند که خطر سرطان سینه را کاهش می دهد. احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنان در آستانه سن یائسگی نسبت به دیگر سنین شایع تر است.
1393/5/25
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 164]
-
گوناگون
پربازدیدترینها