واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: دلیل سردمزاجی همسرتان در روابط جنسی چیست؟
چرا بعضی زنان به رابطه جنسی علاقه ندارند؟
تمایل برخی زنان به برقراری رابطه ی جنسی بسیار کم است که این مساله علت های مختلفی دارد. در اینجا به برخی علت ها و برخی راهکار ها برای حل این مشکل اشاره شده است.
تمایل جنسی زنان به طور طبیعی در طول سالیان زندگیشان در نوسان است. با آغاز یا پایان رابطه یا تغییرات اصلی زندگی مانند بارداری، یائسگی یا بیماری کم و زیاد می شود. برخی داروهای ضدافسردگی هم موجب کم شدن تمایل جنسی زنان می شود.
اگر شما تمایل کمی به رابطه ی جنسی دارید به طوری که موجب نگرانی و ناراحتی شما شده است، ممکن است دچار اختلالات جنسی شده باشید.
اگر شما به دلیل کمبود میل جنسی تان اذیت میشوید، تغییراتی در سبک زندگی بوجود آورید تا رابطه جنسی تان به میزان نرمال و عادی برگردد.
علائماگر کمتر از همسرتان علاقمند به برقراری رابطه ی جنسی هستید و این در حالی است که هیچ کدام از شما نسبت به هم سن و سالانتان به این جهت خیلی متفاوت نیستید ممکن است شرایط روانی مانند اضطراب یا افسردگی باعث بروز چنین رفتاری شده باشد.
البته تعریف مشخصی برای کم بودن تمایل به رابطه ی جنسی وجود ندارد. چرا که از زنی به زن دیگر متفاوت است.
چه زمانی باید به پزشک مراجع کرد؟
اگر به دلیل کم بودن تمایل جنسیتان اذیت هستید، به پزشک خود مراجعه کنید ممکن است با تغییر داروهای ضد افسردگیتان به همین سادگی مشکل شما رفع شود.
تمایل یک زن به رابطه ی جنسی ارتباط متقابل و پیچیده ای با بسیاری از عوامل دارد. که شامل علت های فیزیولوژیک،جسمانی و عاطفی و تجارب، اعتقادات، سبک زندگی و رابطه ی کنونی می باشد. اگر شما در هر کدام از این جنبه ها مشکلی دارید، می تواند بر تمایلات جنسی شما تاثیر بگذارد.
علت های فیزیولوژیک
مسائل جنسیاگر شما در طول رابطه درد دارید یا نمی توانید ارضا شوید همین مساله می تواند موجب شود که تمایل شما به رابطه ی جنسی کم شود.
بیماری های پزشکیسرطان، قند، فشار خون بالا، بیماری های عصبی و بیماری های مربوط به قلب و عروق موجب کم شدن تمایل شما به برقراری رابطه ی جنسی می شود.
الکلالکل زیاد موجب از بین رفتن و تباهی تمایلات جنسی می شود.
عمل جراحیهر نوع عمل جراحی در سینه ی شما یا دیگر بخش های بدن شما ممکن است به کم شدن تمایل شما به برقراری رابطه ی جنسی شما منجر شود.خستگی مفرط
خستگی مفرط به خاطر مراقبت از والدینی که سن و سال بالایی دارند یا بچه های کوچک نیز می تواند منجر به کم شدن تمایلات جنسی شما شود.
تغییرات هورمونی
یائسگیکم شدن سطح استروژن در طول دوران یائسگی منجر به کم شدن تمایلات جنسی می شود. البته در دوران یائسگی ممکن است که زنان افزایش تستوسترون را نیز تجربه کنند که تستوسترون همانطور که می دانید موجب افزایش تمایلات جنسی هم در مردان و هم در زنان می شود.
بارداری و شیردهی به کودک تغییرات هورمونی در طول دوران بارداری، درست بعد از بچه دار شدن و در طول دوران شیر دهی می تواند تغییراتی در تمایلاتی جنسی به وجود آورد. خستگی، تغییر درتصویر ذهنیتان از خودتان، فشار مراقبت از بچه همه در تمایلات جنسی تاثیر دارند.
دلایل روانشناختی
دلایل روانشناختی بسیاری نیز منجر به کم شدن تمایل جنسی میشوند مانند:
مسائل مربوط به سلامتی جسمانی مانند فشار عصبی یا افسردگی
استرس مانند استرس کاری یا مالی
تصویر ضعف جسمانی
تجربه ی سوء استفاده ی جسمی یا جنسی
مشکل داشتن در رابطه نیز می تواند منجر به کم شدن تمایل به رابطه ی جنسی در زنان شود
کم بودن رابطه با همسرتان
جرو بحث های حل نشده
عدم اعتماد به همسر
درمان های خانگی
سبک زندگی درست می تواند به تفاوت زیادی در رابطه ی شما ایجاد کند.
ورزشاروبیک منظم می تواند قوای شما را افزایش دهد، تصویر ذهنی شما را از خودتان بهبود بخشد، مود شما را بهبود بخشد، تمایل شما را زیاد کند.
کم کردن میزان استرسراهی برای برخورد با استرس کاری بیابید.
با همسرتان رابطه برقرار کنیدصادق بودن با همسر و بهبود بخشیدن رابطه میتواند به رابطه ی جنسی بهتر بیانجامد و مشکل عدم تمایل شما را به برقراری رابطه ی جنسی حل کند.
زمانهایی را برای خلوت با همسرتان اختصاص دهیداین امر به بهبود روابط شما و حل مشکل شما کمک می کند.
در موقعیت های روابط جنسی تان تنوع دهیدتغییر زمان و مکان و موقعیت می تواند به شما کمک کند
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 81]