پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851434289
این همه کار کردم... خب که چی؟!
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
خانه، شغل و خودرو، آرامش نمی‌آورند این همه کار کردم... خب که چی؟!
دختری ۴۰ ساله، مجرد و کارمندم. ۱۷ سال است که شاغلم. همیشه عاشق کارم بودم. از نظر مالی، خودرو و مسکن مشکلی ندارم. مدتی است از همه چیز سرد شده‌ام، هیچ چیز خوشحالم نمی‌کند، خیلی زود عصبانی می‌شوم.
جام جم سرا: مواردی که در سؤال شما وجود دارد شاخص‌هایی است که نشان می‌دهد احتمالا شما بحران دوران میانسالی را تجربه می‌کنید و علائمی از خلق افسرده نیز دیده می‌شود که ضروری است در این زمینه به روان پزشک یا روان‌شناس بالینی مراجعه کنید.
میانسالی و زایندگی درباره ویژگی‌های دوره میانسالی باید گفت که وقتی ما پا به ۴۰ سالگی یعنی همان سنین میانسالی می‌گذاریم، عموما برآوردی از اهداف خودمان که در اوایل بزرگسالی داشتیم می‌کنیم و دستاوردهایی را که الان داریم با آن اهداف، چه به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه مقایسه می‌کنیم؛ در نتیجه اگر فاصله‌ای بین این دو ببینیم دچار خمودگی می‌شویم.
یکی از این اهداف به خصوص در خانم‌ها می‌تواند ازدواج باشد. از این رو که دوره میانسالی یک دوره زایندگی است- زایندگی که بی‌ارتباط با بچه دار شدن هم نیست- فرد به محصولاتش نگاه می‌کند که یکی از محصولات مهم فرزند است و اگر در این بخش از وجودش، خلائی باشد دچار آشفتگی می‌شود. در عین حال بسیاری از افراد نیز هستند که ازدواج نکرده‌اند و دچار این بحران نشده‌اند؛ زیرا زایندگی که در این دوران مد نظر است می‌تواند به خدماتی مربوط باشد که انسان فرا‌تر از خودش به دیگران می‌دهد.
بنابراین توصیه می‌کنم فقط به رشد شخصی خودتان توجه نداشته باشید؛ داشتن شغل و جایگاه و امکانات زندگی به تنهایی نمی‌تواند باعث رضایت درونی شود بلکه باید ببینید چگونه می‌توانید با شغلی که دارید خدمات خود را به دیگر افراد توسعه بدهید؛ یا اینکه اجازه بدهید طرف مشورت دیگران قرار بگیرید؛ ضمن اینکه می‌توانید میل فرزندپروری و نگاه کردن به رشد او را با سرپرستی ایتام که گاهی توسط مؤسسات خیریه امکان آن فراهم می‌شود تأمین کنید و به این ترتیب احساس مفید و مؤثر بودن خود را تداوم ببخشید.
جست‌و‌جوی معنای زندگی در میانسالی از دیگر ویژگی‌های دوران میانسالی این است که وقتی انسان کم کم پا به این سن می‌گذارد معنای زندگی برایش مطرح می‌شود و از خود می‌پرسد: «این همه کار کردم که چه بشود؟» و اگر برای این سوال جواب مناسبی پیدا کند راحت‌تر می‌تواند از این مرحله عبور کند؛ اما اگر معنایی برای زندگی خود پیدا نکرد این بحران شدت می‌یابد. به همین خاطر میانسالی دوره‌ای است که در آن عموما افراد به معنویت رو می‌آورند؛ بنابراین پرداختن به مسائل معنوی نیز می‌تواند راهی دیگر برای گذشتن از این بحران باشد. (دکتر عباس رمضانی فرانی- استاد دانشگاه و روان شناس/ خراسان)
سه شنبه 21 مرداد 1393 09:47
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-