محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832989731
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران: قهوه موجب پرخاشگری می‌شود/وزارت بهداشت درمانگاه کنترل خشم ایجاد کند
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس انستیتو روانپزشکی تهران:
قهوه موجب پرخاشگری می‌شود/وزارت بهداشت درمانگاه کنترل خشم ایجاد کند
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران با تأکید بر شیوع بالای خشم در کشور گفت: برخی مواد مصرفی مانند قهوه سیستم عصبی را تحریک می‌کند و موجب پرخاشگری می‌شود.
جعفر بوالهری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با اشاره به اینکه خشم واکنشی هیجانی است که برای رشد و تعالی افراد لازم است اظهار داشت: اگر خشم مدیریت نشود واکنش منفی، تهاجمی و غیرقابل قبول تلقی می‌شود در حالی که باید بپذیریم همه انسان‌ها این هیجان را در خود دارند و تنها با مدیریت آن می‌توان از بروز عصبانیت و پرخاشگری جلوگیری کرد چرا که عدم مدیریت خشم در نهایت پرخاشگری و تخریب را همراه خواهد داشت. وی افزود: متأسفانه در جامعه ما شیوع خشم بالا است و برای کنترل آن باید به مبانی فیزیولوژیکی، ژنتیکی و دیدگاه یادگیری توجه کرد. این متخصص حوزه بهداشت روان اذعان داشت: توصیه می‌شود مدیریت خشم از سوی وزارتخانه‌های بهداشت و کار، مراکز مشاوره و درمانگاه‌های خشم آموزش داده شود چرا که این آموزش‌ها می‌تواند بهداشت روان افراد را تضمین کند. وی با انتقاد از برخی جملاتی که بر روی تابلوهای شهری نصب می‌شود، گفت: متأسفانه برخی از این جملات پایه و اساس علمی ندارند و توصیه می‌شود متولیان برپایی این تابلوها قبل از نصب آنها با متخصصان حوزه بهداشت روان مشورت کنند. وی افزود: رفتار ما وابسته به واکنش‌های شیمیایی یا واسطه‌های عصب رسانه است. این ناقل‌های شیمیایی در آرامش و خشم و کنترل رفتار هیجانی مؤثر هستند. وی ادامه داد: برخی مواد مصرفی مانند قهوه سیستم عصبی را تحریک می‌کند و موجب پرخاشگری می‌شود. همچنین الکل و تریاک که برخی آنها را آرامبخش می‌دانند موجب تسکین موقت بیمارگونه شده و در نهایت فرد را مستعد پرخاشگری می‌کنند. مواد مخدر جدید نیز این حالت را به صورت دائمی در فرد به وجود می‌آورند. رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: دیدگاه یادگیری معتقد است کسانی که برای حل مشکل خود فریاد می‌زنند افرادی هستند که به احتمال زیاد این رفتار را قبلاً مشاهده کرده‌اند و طبق دیدگاه یادگیری اجتماعی آن را آموخته‌اند بنابراین برنامه‌های صدا و سیما که این رفتارها را ترویج می‌دهد به شدت محکوم هستند. وی افزود: رسانه باید اساس برنامه‌های خود را جلوگیری از ترویج رفتارهای پرخاشگرانه بگذارد. بوالهری اظهار داشت: بهتر است شهروندان به ویژه کسانی که بیشتر با افراد مواجه هستند مهارت‌های کنترل خشم را فرا گیرند. معلمان نمونه‌ای از این افراد هستند که نیاز به صبر و حوصله زیادی دارند، از طرفی به دلیل وجود این هیجان در افراد بهتر است مدیریت کنترل خشم به آموزگاران یاد داده شود. وی خاطر نشان کرد: افراد برای کنترل خشم باید واکنش‌های فیزیولوژیکی خود را پیش از خشم شناسایی کنند، این واکنش‌ها معمولاً با افزایش ضربان قلب، گر گرفتگی، سرخ شدن، لرزش، تنگی نفس و احساس بد همراه است که معمولاً بعد از آن عصبانیت و پرخاشگری ایجاد می‌شود. همچنین شناخت برخی محیط‌ها و موقعیت‌ها که خشم برانگیز هستند می‌تواند در کنترل این هیجان مؤثر باشد. بهتر است افراد چنانچه از تماشای برخی برنامه‌های تلویزیون خشمگین می‌شوند یا برخی مکالمات بین آنها و افراد دیگر منجر به عصبانیت آنها می‌شود را شناسایی کرده و از آن دوری کنند. انتهای پیام/
93/05/12 - 11:51
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 58]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها