محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852368452
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران: قهوه موجب پرخاشگری می‌شود/وزارت بهداشت درمانگاه کنترل خشم ایجاد کند
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس انستیتو روانپزشکی تهران:
قهوه موجب پرخاشگری می‌شود/وزارت بهداشت درمانگاه کنترل خشم ایجاد کند
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران با تأکید بر شیوع بالای خشم در کشور گفت: برخی مواد مصرفی مانند قهوه سیستم عصبی را تحریک می‌کند و موجب پرخاشگری می‌شود.
جعفر بوالهری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با اشاره به اینکه خشم واکنشی هیجانی است که برای رشد و تعالی افراد لازم است اظهار داشت: اگر خشم مدیریت نشود واکنش منفی، تهاجمی و غیرقابل قبول تلقی می‌شود در حالی که باید بپذیریم همه انسان‌ها این هیجان را در خود دارند و تنها با مدیریت آن می‌توان از بروز عصبانیت و پرخاشگری جلوگیری کرد چرا که عدم مدیریت خشم در نهایت پرخاشگری و تخریب را همراه خواهد داشت. وی افزود: متأسفانه در جامعه ما شیوع خشم بالا است و برای کنترل آن باید به مبانی فیزیولوژیکی، ژنتیکی و دیدگاه یادگیری توجه کرد. این متخصص حوزه بهداشت روان اذعان داشت: توصیه می‌شود مدیریت خشم از سوی وزارتخانه‌های بهداشت و کار، مراکز مشاوره و درمانگاه‌های خشم آموزش داده شود چرا که این آموزش‌ها می‌تواند بهداشت روان افراد را تضمین کند. وی با انتقاد از برخی جملاتی که بر روی تابلوهای شهری نصب می‌شود، گفت: متأسفانه برخی از این جملات پایه و اساس علمی ندارند و توصیه می‌شود متولیان برپایی این تابلوها قبل از نصب آنها با متخصصان حوزه بهداشت روان مشورت کنند. وی افزود: رفتار ما وابسته به واکنش‌های شیمیایی یا واسطه‌های عصب رسانه است. این ناقل‌های شیمیایی در آرامش و خشم و کنترل رفتار هیجانی مؤثر هستند. وی ادامه داد: برخی مواد مصرفی مانند قهوه سیستم عصبی را تحریک می‌کند و موجب پرخاشگری می‌شود. همچنین الکل و تریاک که برخی آنها را آرامبخش می‌دانند موجب تسکین موقت بیمارگونه شده و در نهایت فرد را مستعد پرخاشگری می‌کنند. مواد مخدر جدید نیز این حالت را به صورت دائمی در فرد به وجود می‌آورند. رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: دیدگاه یادگیری معتقد است کسانی که برای حل مشکل خود فریاد می‌زنند افرادی هستند که به احتمال زیاد این رفتار را قبلاً مشاهده کرده‌اند و طبق دیدگاه یادگیری اجتماعی آن را آموخته‌اند بنابراین برنامه‌های صدا و سیما که این رفتارها را ترویج می‌دهد به شدت محکوم هستند. وی افزود: رسانه باید اساس برنامه‌های خود را جلوگیری از ترویج رفتارهای پرخاشگرانه بگذارد. بوالهری اظهار داشت: بهتر است شهروندان به ویژه کسانی که بیشتر با افراد مواجه هستند مهارت‌های کنترل خشم را فرا گیرند. معلمان نمونه‌ای از این افراد هستند که نیاز به صبر و حوصله زیادی دارند، از طرفی به دلیل وجود این هیجان در افراد بهتر است مدیریت کنترل خشم به آموزگاران یاد داده شود. وی خاطر نشان کرد: افراد برای کنترل خشم باید واکنش‌های فیزیولوژیکی خود را پیش از خشم شناسایی کنند، این واکنش‌ها معمولاً با افزایش ضربان قلب، گر گرفتگی، سرخ شدن، لرزش، تنگی نفس و احساس بد همراه است که معمولاً بعد از آن عصبانیت و پرخاشگری ایجاد می‌شود. همچنین شناخت برخی محیط‌ها و موقعیت‌ها که خشم برانگیز هستند می‌تواند در کنترل این هیجان مؤثر باشد. بهتر است افراد چنانچه از تماشای برخی برنامه‌های تلویزیون خشمگین می‌شوند یا برخی مکالمات بین آنها و افراد دیگر منجر به عصبانیت آنها می‌شود را شناسایی کرده و از آن دوری کنند. انتهای پیام/
93/05/12 - 11:51
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 60]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها