محبوبترینها
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1840560016
حرکت دست ها هنگام دویدن موجب ذخیره انرژی می شود
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: حرکت دست ها هنگام دویدن موجب ذخیره انرژی می شود تهران - ایرنا - محققان دانشگاه آمریکایی براون می گویند: حرکت بازوها در هنگام دویدن باعث ذخیره انرژی می شود و به دونده کمک می کند که سریعتر بدود.
به گزارش ایرنا از ساینس، محققان می گویند: تکان دادن بازوها در هنگام دویدن به دونده کمک می کند که طولانی تر بدود.
این در حالیست که پیشتر تصور می شد چرخش بازوها به تعادل بدن کمک می کند.
در این مطالعه محققان دانشگاه براون (Brown University) افراد دونده را مورد مطالعه قرار دادند.
محققان برای اولین بار از 13 دونده خواستند تا به طور معمول بر روی تردمیل بدوند و همزمان نرخ مصرف اکسیژن و دی اکسید کربن بازدم آنها را اندازه گیری کردند.
سپس محققان از داوطلبان خواستند تا حین دویدن یکبار دست های خود را در پشت سر قفل کنند و بار دیگر دستان خود را آزادانه در اطراف سینه حرکت دهند و در روش دیگر دستان خود را بر روی سر بگذارند.
محققان متوجه شدند که حرکت دست در اطراف سینه نسبت به نگاه داشتن دست ها در پشت سر موجب می شود صرف انرژی تا سه درصد کاهش یابد.
همچنین این حالت نسبت به نگاه داشتن دست ها بر روی سر تا 13 درصد موجب کاهش مصرف انرژی می شود.
علمی(6) ** 2038 ** 1599 ** 1071
10/05/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 117]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها