تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 15 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):به من ايمان نياورده است آن كس كه شب سير بخوابد و همسايه اش گرسنه باشد. به من ايمان ن...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1826225640




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

یک کارشناس بهداشت روان در گفت‌وگو با فارس: افراد عجول در طول سال روزه ‌بگیرند/تأثیر روزه‌داری بر بلوغ فکری


واضح آرشیو وب فارسی:فارس: یک کارشناس بهداشت روان در گفت‌وگو با فارس:
افراد عجول در طول سال روزه ‌بگیرند/تأثیر روزه‌داری بر بلوغ فکری
یک کارشناس بهداشت روان با بیان تأثیر روزه‌داری بر بلوغ فکری نوجوانان به افراد عجول توصیه کرد تا در طول سال روزه بگیرند.

خبرگزاری فارس: افراد عجول در طول سال روزه ‌بگیرند/تأثیر روزه‌داری بر بلوغ فکری



شهرام خرازی‌ها در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با بیان آثار روزه‌داری بر سلامت روان، اظهار داشت: مفیدترین تأثیر روزه‌داری بر سلامت روان، افزایش اعتماد به نفس است، اعتماد به نفس و عزت نفس افراد روزه‌دار به واسطه روزه‌داری تقویت می‌شود، زیرا آنها مقاومت و پرهیز را تمرین می‌کنند. وی افزود: همچنین روزه‌داری ارضاء غرایز را به تأخیر انداخته و اعتماد به نفس و عزت نفس را بالا می‌برد. رئیس گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: افراد با روزه‌داری یاد می‌گیرند که چگونه مقابل تکانه‌های مختلف روانی خوددار باشند و بلافاصله به آنها پاسخ ندهند، در واقع روزه تمرین صبر و بردباری است و به روزه‌دار کمک می‌کند تا در سایر مشکلات نیز بردباری پیشه کنند. وی افزود: توصیه می‌شود کسانی که عجول هستند و چوب این مسئله را می‌خورند، علاوه بر ماه مبارک رمضان در بقیه ایام سال نیز گاهی روزه بگیرند. این کارشناس بهداشت روان گفت: به طور کلی پرهیز از غذا خوردن البته نه به شکل بیمارگونه مفید است، منتها روزه به آن نظم می‌دهد، حتی کسانی که رژیم می‌گیرند، این حالت را تجربه می‌کنند اما عمق آن کمتر است، زیرا کسانی که رژیم می‌گیرند خود را در یک چارچوب خاص قرار نمی‌دهند و هر زمان بخواهند غذا می‌خورند،در حالی که روزه چارچوبی را پدید می‌آورد که عزت نفس را افزایش می‌دهد. خرازی‌ها اظهار داشت: روزه‌داری موجب می‌شود تا بسیاری از مضرات مانند دروغ گفتن و نگاه حرام کنترل شود. متأسفانه برخی از ما به واسطه دروغ گفتن امور فردی و اجتماعی خود را انجام می‌دهیم در حالی که روزه‌داری به ما یاد می‌دهد که می‌توان دروغ نگفت و وقتی فرد این حالت را تجربه می‌کند، می‌تواند رفتار پسندیده راستگویی را در سایر ماه‌های سال نیز انجام دهد. وی تأکید کرد: روزه‌دار ممکن است در برخی موارد ناشکیبا شود، لذا حمایت معنوی و رفتاری اطرافیان از روزه‌داران در حل این مسئله مهم است، بهتر است با روزه‌داران مدارای بیشتری شود زیرا ممکن است آنها کمی زودرنج شوند. رئیس گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کودکان و نوجوانان با روزه‌ گرفتن بزرگسالی را تمرین می‌کنند. روزه به بلوغ فکری آنها کمک می‌کند، آنها احساس می‌‌کنند که وارد دنیای بزرگسالان شده‌اند، بنابراین به رسش معنوی می‌رسند و تعامل بهتری با اطرافیان خود برقرار می‌کنند. وی خاطرنشان کرد: نباید حالت بی‌تفاوتی در کسانی که به دلایل پزشکی روزه نمی‌گیرند، نسبت به کسانی که روزه می‌گیرند به وجود آید و باید این فرهنگ در ما تقویت شود تا شرایط روزه‌داری را برای روزه‌داران تسهیل کنیم. انتهای پیام/  

93/04/31 - 11:52





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 93]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن