تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 8 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):كوتاه كردن ناخن، از آن رو لازم است كه پناهگاه شيطان است و فراموشى مى آورد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798413330




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

رژیم غذایی آقایان شما را لاغر می‌کند


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: قابل توجه خانم‌ها:
"رژیم غذایی" آقایان شما را لاغر می‌کند
رژیم‌های غذایی متنوع بسته به جنسیت افراد می‌تواند سبب لاغری و تناسب اندام در افراد شود.


به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران به زنانی که قصد لاغر شدن دارند توصیه می‌کنند در یک رژیم غذایی عجیب از عادات مردان به هنگام غذا خوردن استفاده نمایند.


گفتنی است، مصرف غذاهایی مانند گوشت و مواد پرچرب می‌تواند به زنان در از دست دادن وزن کمک نمایند.


بررسی‌ها نشان می‌دهند، اغلب زنان برای لاغر شدن از رژیم‌های غذایی خاص استفاده می‌کنند که سبب گرسنگی در آنها و روی آوردن به خوردن انواع تنقلات در آنها می‌شود و به این ترتیب مانع از کاهش وزن در  آنها می‌گردد.


متخصصان دانشگاه ویرجینیا اعتقاد دارند با خوردن مواد غذایی همانند مردها، زنان به دلیل تامین مواد غذایی مورد نیاز بدنشان از خوردن تنقلات خودداری کرده تناسب اندام مناسب بدست می آورند.


پژوهشگران به ویژه به بانوان توصیه می‌کنند از داشتن رژیم‌های غذایی کم کالری اجتناب نمایند زیرا باعث گرسنگی و روی آوردن به خوراکی‌های حاوی شکر و سدیم اضافه برای رفع گرسنگی می‌شود در عین حال پژوهشگران توصیه می‌کنند بانوان از خوردن غذاهای حاوی شکر خودداری نمایند تا در یک بازه زمانی کوتاه به وزن دلخواه خود دست یابند.


انتهای پیام/






تاریخ انتشار: ۳۰ تير ۱۳۹۳ - ۱۹:۲۸





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 55]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن