محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852834820
یک روانشناس تشریح کرد علائم اضطراب کدام است؟/مضطرب‌ها مدام تلفن می‌زنند
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: یک روانشناس تشریح کرد
علائم اضطراب کدام است؟/مضطرب‌ها مدام تلفن می‌زنند
یک روانشناس با تشریح اختلالات اضطرابی گفت: فرد مضطرب، ممکن است مدت‌ها در خانه بماند یا برای کنترل اوضاع دست به اقداماتی مانند تماس‌های تلفنی زیاد برای مطلع شدن از حال عزیزانش بزند زیرا او علاوه بر خود نگران آنها هم هست.
عبدالله امیدی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با اشاره به اختلالات اضطرابی که امروزه بسیار شایع است، اظهار داشت: دسته‌ای از اختلالات روانی هستند که شایع‌ترین نشانه آنها اضطراب است. در واقع اضطراب نقش اصلی را در علت این اختلالات ایفا می‌کند. اضطراب هیجانی ناخوشایند و نامطلوب است که فرد احساس می‌کند قرار است اتفاق قریب‌الوقوعی برای او به وجود آید. وی افزود: فرد مضطرب افکاری دارد که او را تهدید می‌کند و از موقعیت‌ها و موضوعات می‌ترساند که در نهایت به رفتارهای اجتنابی در او منجر می‌شود. امیدی ادامه داد: مثلاً فرد مضطرب، نگران وقوع اتفاقات ناخوشایند است و سعی می‌کند از حضور در اجتماع دوری کند. ممکن است این فرد مدت‌ها در خانه بماند یا برای کنترل اوضاع دست به اقداماتی مانند تماس‌های تلفنی زیاد برای مطلع شدن از حال عزیزانش بزند زیرا او علاوه بر خود نگران آنها هم هست. این متخصص بهداشت روان گفت: اضطراب یک جنبه زیستی دارد که شامل تپش قلب، تکرر ادرار، خشکی دهان، لرزش، سرد شدن دست‌ها و پاها، احساس گرمی و گر گرفتگی و در برخی موارد احساس سبکی در سر است. وی افزود: در برخی حمله‌های اضطرابی فرد احساس می‌کند که به زودی می‌میرد. این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: افراد مضطرب در تلاشند اضطراب را از خود دور کنند و می‌خواهند هر طور شده با آن مواجه نشوند هر چند که تلاش زیاد آنها به افزایش اضطراب منجر می‌شود. وی ادامه داد: موضوعاتی که به اضطراب در مبتلایان منجر می‌شود به تمام موضوعات زندگی ارتباط دارد، مثلاً آنها موقع خرید لباس، نگران هستند که لباس اندازه‌شان باشند یا با مراجعه به ادارات نگران این هستند که آیا کارشان انجام می‌شود یا خیر. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان تصریح کرد: نگرانی مبتلایان به اضطراب منتشر آن قدر زیاد است که چنانچه آنها مبلغی پول به کسی بدهند در طی مسیر مدام با او تماس می‌گیرند تا مطمئن شوند او پول را سالم به مقصد می‌رساند، افکار منفی نسبت به موضوعات منجر می‌شود تا مبتلایان مدام در حال کنترل وضعیت موجود باشند. این روانشناس بالینی نقش انتقال‌دهنده‌های عصبی را در ایجاد اضطراب مؤثر دانست و افزود: علاوه بر علت زیستی، اضطراب می‌تواند ناشی از یادگیری باشد مثلاً فردی در موقعیتی دچار تنش شده و آن را به سایر موقعیت‌ها نیز تعمیم می‌دهد. وی خاطر نشان کرد: کمک به بیمار برای شناخت ماهیت اضطرابش مفید است، اینکه بیمار یاد بگیرد چگونه توانایی‌اش را بر کنترل استرس و مقابله با مسائل بین فردی افزایش دهد نیز نقش مهمی دارد. بخشی از درمان اضطراب با داروهای ضد اضطراب است اما بهترین درمان، شناختی رفتاری است. انتهای پیام/
93/04/18 - 12:59
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 45]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها