محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826825694
بسته ویژه مشاور سلامت عامل خواب رفتن پا/ورزشهایی برای زنان باردار/انگشت ماشه ای در کمین تاپیست‌ها
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامت
عامل خواب رفتن پا/ورزشهایی برای زنان باردار/انگشت ماشه ای در کمین تاپیست‌ها
مشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش تلفنی شهروندان درباره علت خواب رفتن پا و خطر بیماری انگشت ماشه ای برای تایپیست ها و افرادی که زیاد پیامک می زنند گفتند و ورزشهایی را برای سلامت زنان باردار معرفی کردند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری می‌شود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سوالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راههای پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. چربی و قند خون بالا عامل گزگز و خواب‌رفتگی پاست آریا شیخ مظفر، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب‌رفتگی پا می‌شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می‌شود و فرد را بیدار می‌کند. وی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در پاسخ به پرسش اسد رجبی یکی از شهروندان در مورد علت گزگز و بی‌حسی در دست و پا گفت: گزگز، بی‌حسی و مور مور شدن در پا علت مختلفی دارد اما در تماس با بیمارانی که به این علائم دچار می‌شوند عواملی مانند بالا بودن چربی خون و افزایش غلظت خون بیش از سایر عوامل مشاهده می‌شود. وی ادامه داد: افزایش غلظت خون در بیمارانی که دخانیات مصرف می‌کنند نیز دیده می‌شود و قند خون نیز در صورتی که بالا باشد می‌تواند اعصاب محیطی و نوروپانتی‌های حسی را که به اعصاب حسی معروف هستند درگیر کند. شیخ مظفر گفت: علایم گزگز پا به دلیل چربی خون بالا شامل خواب‌رفتگی دست و پا به هنگام استراحت کردن یا زمانی که در محیطی می‌نشیند و سریعاً احساس خواب رفتگی دست و پا می‌کند. همچنین به هنگام خواب کف پا بسیار داغ می‌شود و فرد را بیدار می‌کند. از دیگر علائم گزگز پا به دلیل چربی خون، درد در ناحیه ساق پا است. وی ادامه داد: همین علائم در گزگز پا به دلیل غلظت خون بالا نیز دیده می شود. اما در بیمارانی که قند خون بالا دارند و دیابت آنها شناخته شده یا ناشناخته است به صورت سوزش و بی‌حسی در دست و پا بروز می‌کند. متن کامل خبر ورزشهایی برای زنان باردار آرش شرافت، عضو انجمن آسیب‌های ورزشی گفت: بهترین ورزش در دوران بارداری، پیاده‌روی است چرا که قدم زدن باعث فعال شدن جریان خون مخصوصاً در پاها، سیستم تنفسی و معده می‌شود. وی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت ودرمان فارس در مورد فعالیت‌های ورزشی توصیه‌شده در دوران بارداری گفت: بهترین ورزش در دوران بارداری، پیاده‌روی است. پیاده‌روی به مدت نیم‌ساعت در روز و 10دقیقه ورزش‌صبحگاهی راحت‌ترین ورزشی‌است که مادران می‌توانند انجام دهند. وی ادامه داد: قدم زدن باعث فعال شدن جریان خون مخصوصاً در پاها، سیستم تنفسی و معده می‌شود. این عضو انجمن آسیب‌های ورزشی گفت: همچنین ورزشهایی مانند شنا و دوچرخه سواری نیز از ورزشهایی است که در طول دوران بارداری زیر نظر پزشک معالج می تواند ادامه یابد. شرافت وزیری گفت: زنان باردار مشاوره با پزشک را قبل از انجام تمرینات ورزشی فراموش نکنند و باید انجام تمرینات در سطوح صاف و محکم باشد و حتماً از انجام تمرینات ورزشی در وضعیت خوابیده به پشت بعد از هفته دوازدهم خودداری کنند. وی ادامه داد: مادران باردار حتماً باید تمرینات ورزشی خود را 2 تا 3ساعت بعد از آخرین وعده غذایی انجام دهند و در هوای گرم، مرطوب و ارتفاعات از انجام حرکات ورزشی اجتناب کنند. این عضو انجمن آسیب‌های ورزشی تأکید کرد: مادران باردار باید از ایستادن به مدت طولانی پرهیز کنند چرا که باعث ایجاد ورم در اندام‌ها می‌شود. متن کامل خبر بیماری «انگشت ماشه‌ای» در کمین تایپیست‌ها و پیامک بازها محمد مهدی امام، فوق تخصص روماتولوژی علائم بیماری انگشت‌ماشه‌ای را به صورت قفل کردن و آزادی ناگهانی انگشت دانست و گفت: حرکات تکرار شونده انگشتان دست در تایپ، استفاده افراطی از موبایل یا پیامک موجب این بیماری می‌شود. وی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در پاسخ به پرسش علی از تهران اظهار داشت: انگشت‌ماشه‌ای حالتی است که انگشتان دست در هنگام حرکت یک دفعه گیر می‌کند و به طور ناگهانی با حرکت آزاد می‌شود. فوق تخصص روماتولوژی گفت: علت ایجاد این بیماری به وجود آمدن یک تورم موضعی در داخل تاندون‌های خم‌شونده انگشتان در کف دست است که هنگام عبور از غلاف تاندون، دچار گیر افتادگی می‌شود و با کمی فشار از غلاف رد می‌شوند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: در موارد پیشرفته که این تورم بزرگ باشد ممکن است انگشت گیر بیفتد و خم و راست نشود. فوق تخصص روماتولوژی با بیان این مطلب که بیماری انگشت ماشه‌ای در خانم‌ها بیشتر دیده می‌شود گفت: ممکن است این بیماری با بعضی از بیماری‌ها مثل دیابت، ژن دیابت و بیماریهای روماتیسمی مثل آرتریت روماتوئید همراهی داشته باشد. متن کامل خبر شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected]خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند. انتهای پیام/
93/01/31 - 06:59
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها