تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837971323
خود مراقبتی را با خود درمانی اشتباه نگیریم
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
خود مراقبتی را با خود درمانی اشتباه نگیریم
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان، با بیان اینکه خود مراقبتی نباید با خود درمانی اشتباه گرفته شود، گفت: خود درمانی، اقدام به درمان بدون داشتن اطلاعات کافی در زمینه علایم و بیماریها یا تصمیم‌گیری‌های خودسرانه و غیراستاندارد درمانی است.
به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا، "لیلا چیت‌چی" در جمع خبرنگاران با بیان این مطلب اظهار کرد: از جمله رفتارهای خودسرانه‌ای که با استانداردهای خود مراقبتی تطبیق ندارد، استفاده نابجا از دارو است.
وی اظهار کرد: این کار نه تنها موجب درمان بیماری نمی‌شود بلکه باعث ایجاد عوارض دارویی در طولانی مدت نیز می‌شود.
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان تصریح کرد: برخی افراد به ضرورت ارزیابی سلامت خود اعتقادی ندارند و تا زمانی که بیماری به سراغشان نیامده از انجام هر گونه بررسی وضعیت سلامت خود اجتناب می‌کنند.
چیت‌چی، سلامتی را برخورداری از وضعیت مطلوب جسمی، روحی، روانی و اجتماعی برشمرد و گفت: انسان سالم انسانی است که از نظر جسمی سالم، از نظر فکری بی‌عیب، از لحاظ روانی شاد، در اجتماع فعال، از نظر اقتصادی مولد و از لحاظ فرهنگی مسئول باشد.
وی تمرین عادات خوب و سالم و بکار بستن آنها در تمام مراحل زندگی و دوری جستن از عادات زیان‌بار و غیرسالم را شیوه زندگی سالم برشمرد و تاکید کرد: انتخاب شیوه زندگی سالم عامل مهمی در تامین، حفظ و ارتقاء سلامتی است.
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: پیشگیری یعنی مقابله با شرایط مضر سلامتی به گونه‌ای که شامل اقداماتی نظیر واکسیناسیون قبل از ایجاد بیماری یا اختلال، درمان هرچه زودتر پس از تشخیص بیماری در مراحل اولیه و افزایش کیفیت زندگی به منظور توانبخشی پس از بیماری و کاستن از ناتوانی و عوارض بیماری است.
وی شعار سال 93 وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را خود مراقبتی عنوان کرد و افزود: خود مراقبتی بخشی از زندگی روزانه مردم و شامل مراقبتی است که به فرزندان، خانواده، دوستان، همسایگان و اجتماعات محلی نیز گسترش می‌یابد.
وی خاطرنشان کرد: در واقع خود مراقبتی شامل اعمالی است که مردم انجام می‌دهند تا تندرست بمانند و از سلامت جسمی خود نگهداری کنند، نیازهای اجتماعی و روانی خود را برآورده سازند، از بیماریها یا حوادث پیشگیری کنند، ناخوشی‌ها و وضعیت‌های مزمن را بهبود بخشند و نیز از سلامت خود بعد از بیماری حاد یا ترخیص از بیمارستان حفاظت کنند.
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان توجه به وزن خود و نگه داشتن آن در محدوده مناسب، آشنایی با تغذیه سالم و پیروی از رژیم غذایی صحیح و توجه به اهمیت فعالیت بدنی و نقش آن در سلامت افراد را از جنبه‌های خود مراقبتی عنوان کرد.
به گفته وی توجه به مضرات دخانیات و اقدام برای ترک سیگار، آگاهی از تاثیر استرس بر سلامتی و اهمیت کنترل آن، توجه به نقش خواب در سلامت جسمی و روانی و آگاهی از بهداشت خواب و توجه به سلامت قلب و عروق و آشنایی با عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی، توجه به عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان، آرتروز و کمردرد و آشنایی با راه‌های پیشگیری از آن و در نهایت آشنایی با سرطان‌های شایع و عوامل خطر و راه‌های پیشگیری از آنها نیز جزء خود مراقبتی است.
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان خاطرنشان کرد: به کار بردن جنبه‌های خود مراقبتی در زندگی‌های امروزی که به سمت زندگی ماشینی پیش می‌رود ضروری است در غیر این صورت انسان دچار بیماری و صرف هزینه‌های بالا و کم عمری خواهد شد.
1393/2/1
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]
-
گوناگون
پربازدیدترینها