محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846667196
کارشناسان :پیشگیری از بیماریهای قلبی را جدی بگیرید
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
کارشناسان :پیشگیری از بیماریهای قلبی را جدی بگیرید شیراز - ایرنا- کارشناسان و مسوولان بهداشتی فارس ، تغییر الگوی تغذیه و بهره گیری از رژیم غذایی سالم را در تامین سلامت قلب و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی موثر می دانند.
آنان در گفت و گو با گزارشگر ایرنا افزودند: مصرف غذاهای صنعتی ، فست فودها ، غذاهای پرکالری ، نمک ، انواع قند و چربی ها و کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها در بروز بیماریهای قلبی و عروقی اثر گذار است.
این عده افزایش فعالیتهای بدنی ، کاهش استرس ، اصلاح الگوی تغذیه ، آموزش مهارتهای زندگی ، عدم مصرف دخانیات را در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی موثر می دانند.
رییس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت فارس گفت: پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی بیش از شعار های سلامت نیاز به تعریف ساختار دارد.
دکتر کامران باقری لنکرانی افزود: فعالیت بدنی یکی از عوامل مهم در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی است که پس از فرهنگ سازی باید ساختار اجتماعی و شهری برای آن ایجاد شود.
وی ادامه داد: اگر فعالیتهای بدنی و ورزشی دانش آموزان و دانشجویان بررسی شود ، درمی یابیم که در برنامه های پیشگیری بسیار عقب هستیم.
وی اضافه کرد: برای برگزاری مسابقات ورزشی محله ای ، مدرسه ای و دانشگاهی چقدر تلاش شده است.
وی بیان کرد: در اغلب مدارس هر زمان که با کمبود ساعات درسی مواجه می شوند بلافاصله ساعت ورزش حذف می شود یا ساعت ورزش زمان تفریح و استراحت برای دانش آموزان به حساب می آید.
لنکرانی گفت: بارها بر روی دوچرخه سواری بعنوان ورزشی برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی تاکید شده ،ولی در خیابانها لاین مخصوص دوچرخه سواری وجود ندارد.
وی افزود: برخی مسایل از ذهن برخی از مسوولان دور است ، وقتی می گوییم پیشگیری از بیماری ها تعامل دستگاههای مختلف را می خواهد ، یعنی ورود عینی مسایل به درون دستگاهها و ایجاد راهکارهای مناسب برای آنها .
بگفته وی ، در برنامه های پیشگیری بر روی کاهش مصرف شیرینی و چربی تاکید زیادی می شود اما چند درصد از قنادیهای شهر آموزش سرو شیرینهای سالم را دریافت کرده اند.
بگفته لنکرانی ، قنادیها ، رستورانها و فست فودها باید تحت آموزش برنامه های تغذیه سلامت قرار گیرند ، در غیر اینصورت هرچه برای کاهش مصرف شیرینی ، چربیها و فست فودها تبلیغ شود بی تاثیر خواهد بود.
وی ادامه داد: ما دائما به مردم توصیه می کنیم ، فشار خون را جدی بگیرید ، در این میان چند درصد از پزشکان خود را ملزم می دانند تا حتما فشار خون بیماران را در ابتدای مراجعات بررسی کنند.
وی گفت: انتظاراتی که نظام سلامت از طرح پزشک خانواده داشت هنوز عملی نشده ، انجام معاینات ادواری در این طرح هنوز جای باز نکرده است.
رییس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت فارس معتقد است : پیشگیری از بیماریها بویژه بیماریهای قلبی و عروقی که درصد بالایی را گرفتار می کند نیاز به ایجاد زیرساختهای اساسی دارد.
وی جلوگیری از مواد غذایی وارداتی از سوی سیاستگذاران ، تخصیص یارانه ها بر روی موادغذایی مفید مانند لبنیات ، کنترل اساسی و بهداشتی بر روی مواد مصرفی رستورانها و قنادیها ، حذف نمک از مواد غذایی صنعتی و...از موارد موثر در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی ذکر کرد.
یکی از کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: بررسی ها نشان می دهد ، 40 درصد موارد مرگ و میر فارس مربوط به بیماریهای قلبی و عروقی است.
دکتر مهین فرهمند افزود: به همین دلیل ، بیش از 37 درصد از تخت های بیمارستانی توسط بیماران قلبی و عروقی اشغال شده که این مهم اهمیت پیشگیری از این بیماری را صد چندان کرده است.
وی ادامه داد: این بیماری سالانه بخش قابل توجهی از هزینه های درمانی را به خود اختصاص می دهد و عوارض ناشی از آن بر بیمار و جامعه اثرگذار است.
وی کم تحرکی ، تغذیه نامناسب ، استرس ، چاقی و افزایش وزن ، فشار خون بالا ، دیابت و چربی بالا را از عوامل خطر ساز در بیماریهای قلبی و عروقی عنوان کرد.
وی معتقد است : ورزش روزانه بمدت 30 دقیقه ، استمرار در ورزش ، پیاده روی ، انجام ورزش در هوای آزاد و کوهنوردی در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی اثر گذار است.
بگفته وی ، سالانه 50 هزار نفر بدلیل عوارض مصرف دخانیات در کشور ما جان خود را از دست می دهند و از هر سه جوان ایرانی که بطور تفریحی یک بار سیگار بکشند ، یک نفر در آینده سیگاری می شود .
این کارشناس خاطر نشان کرد: مصرف سیگار موجب افزایش خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی می شود و عامل ابتلا به بسیاری از بیماریها یی نظیر قلبی و عروقی ، سرطان و تنفسی است .
رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی نیاز به فرهنگ سازی ، همکاری و تعامل سایر ارگانها و اطلاع رسانی صحیح به جامعه دارد.
دکتر هادی ایمانیه افزود: در کشورهای پیشرفته برای کنترل بیماریهای قلبی و عروقی بر روی تغییر شیوه زندگی مردم ، اصلاح الگوی تغذیه ، افزایش فعالیتهای بدنی و آموزش از سنین پایین کار شده است.
بگفته وی ، مصرف سیگار و دخانیات یکی از عوامل خطر ساز و مهم در ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی که متاسفانه در جامعه ما با افزایش مصرف در سنین مختلف مواجه هستیم .
وی بیان کرد: افزایش فعالیتهای بدنی ، تغذیه مناسب ، کاهش استرس ، کاهش وزن و ترک دخانیات نه تنها در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی بلکه در پیشگیری از سرطانها نیز اثر گذار است.
ایمانیه گفت: آشنایی با مهارتهای زندگی از سنین نوجوانی و مقابله با عوامل استرس زا و کنترل خود در مقابل مشکلات عصبی می تواند در فرهنگ سازی پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی موثر باشد.
وی خاطر نشان کرد: نقش سایر ارگانها در ایجاد زمینه های مقابله با بیماریهای قلبی و عروقی بسیار اثر گذار است به گونه ای که تربیت بدنی ، شهرداری ، آموزش و پرورش ، نهادهای فرهنگی ، رسانه ها و بویژه صدا و سیما می توانند مهمترین نقش را ایفا کنند.ک/4
680/ 667
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها