محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827155636
خلاصی از اضطراب با روشی عجیب
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
خلاصی از اضطراب با روشی عجیب فردمبتلا به تریکوتیلومانیا پیش از کندن مو، میل شدیدی به این کار پیدا می کند که پس از مدتی تبدیل به تنش می شود...
فردمبتلا به تریکوتیلومانیا پیش از کندن مو، میل شدیدی به این کار پیدا می کند که پس از مدتی تبدیل به تنش می شود. کندن مو به فرد آرامش، و گاهی اوقات لذت می دهد ولی بلافاصله پس از انجام این عمل، عذاب وجدان شدیدی به سراغ او می آید. از دید دیگران، حمیده هیچ مشکلی ندارد. بیست و شش ساله است و ظاهر جذابی دارد. در محیط اداره خوش اخلاق و در انجام وظایفش از دقت خوبی برخوردار است. مجرد است و علاقه ای هم به ازدواج نشان نمی دهد. هرگز در محافل زنانه ای که همکاران در خانه هایشان برگزار می کنند شرکت نمی کند و هر بار بهانه ای می آورد. اواخر هر ماه، کار شرکت زیادتر و فشار کاری بیشتر می شود. در این روزها اگر به رفتار حمیده دقت کنید، متوجه می شوید رفتارهای عجیبی دارد. مدام به پیشانی اش دست می کشد و با سربندی که همیشه زیر مقنعه به سر دارد، بازی می کند و دستشویی رفتن هایش هم بیش از اندازه طول می کشد. حمیده در دستشویی را که از داخل قفل می کند، مقنعه و سربندش را درمی آورد و شروع به کندن موهای سرش می کند و این کار را آنقدر ادامه می دهد تا تنش و اضطرابش کاهش یابد. به علت این رفتار، بخش عمده ای از سمت راست سرش کاملا خالی شده است. علت مهمانی نرفتن او نیز همین موضوع است: جایی که لازم باشد مقنعه اش را دربیاورد، نمی رود؛ خواه جلسه دوستانه باشد، خواه مهمانی خانوادگی. هشت سال است از این مسئله رنج می برد. مدتی هم ابرو و مژه هایش را می کند ولی هر طور بود کندن مو را به موهای سرش محدودکرد. خانواده اش از مشکل او آگاهند اما تنبیه ها و تشویق های آنها تاکنون سودی نداشته است. وضعیت کامران به مراتب بدتر است. کامران از دوازده سالگی شروع به کندن موهایش کرد. با افزایش سن، کندن موها بیشتر و بیشتر شد. با رسیدن به سن بلوغ و روییدن موهای صورت، شروع به کندن آنها هم کرد. با اینکه اکنون بیست و دو ساله است، به یاد نمی آورد هیچ وقت نیازی به اصلاح صورت داشته باشد؛ همیشه همه موهای صورتش را می کنده است. چند باری به اصرار خانواده به پزشک و روانپزشک مراجعه کرده است ولی هیچگاه نتوانست کندن مو را به مدت زیادی ترک کند. بعد از دیپلم نتوانست درسش را ادامه بدهد و به دنبال کار هم نرفت. چند سالی است که کامران در خانه، از راه تایپ کردن پایان نامه گذران زندگی می کند ولی خودش می داند توانایی هایش بیش از اینهاست. تا جای ممکن از خانه خارج نمی شود و در تابستان و زمستان کلاه به سر می گذارد. «تریکوتیلومانیا» یا «وسوا کندن مو» در دسته اختلالات کنترل تکانه جای می گیرد. ویژگی اختلالات کنترل تکانه، ناتوانی فرد در مقاومت در برابر یک تکانه، سائق یا وسوسه شدید انجام یک رفتار خاص است که برای او یا دیگران زیان دارد. از دیگر مواردی که در افراد مبتلا به اختلال کنترل تکانه دیده می شود، حملات انفجاری، اعتیاد به اینترنت و آتش افروزی عمدی است. با توجه به برداشت های اشتباه بسیاری که حول اختلال کندن مو وجود دارد، در این شماره تصمیم داریم به معرفی این اختلال بپردازیم. نگاهی دقیق تر به وسواس کندن مو فردمبتلا به تریکوتیلومانیا پیش از کندن مو، میل شدیدی به این کار پیدا می کند که پس از مدتی تبدیل به تنش می شود. کندن مو به فرد آرامش، و گاهی اوقات لذت می دهد ولی بلافاصله پس از انجام این عمل، عذاب وجدان شدیدی به سراغ او می آید و خود را با برچسب هایی از قبیل بی عرضه، بی اراده و روانی آزار می دهد. درباره شیوع این اختلال نظرات متفاوتی وجود دارد، زیرا مبتلایان به آن معمولا به خاطر رفتار خود احساس شرم و گناه زیادی می کنند، تا جای ممکن مشکل خود را پنهان و از مراجعه به درمانگر اجتناب می کنند. برآوردها نشان می دهد ۱ تا ۳ درصد جامعه مبتلا به این اختلال هستند. شیوع این اختلال در زنان به مراتب بیش از مردان است و با توجه به اهمیت بیشتر زیبایی ظاهر برای بانوان، احتمال جستجوی و درمان از طرف زنان بیشتر است. سن شروع این اختلال از کودکی تا نوجوانی است، هر چند ممکن است فرد در سنین بالاتر نیز به این اختلال مبتلا شود. عوارض را دست کم نگیرید! «وسواس کندن مو» درجات و انواع مختلفی دارد. معمول ترین منطقه کندن مو، سر به ویژه جلو و فرق سر است. کندن ابرو، مژه و موی صورت هم رایج است و در مواردی کندن موهای زائد بدن نیز مشاهده می شود. برخی بیماران فقط با موهای خود بازی می کنند یا آنها را می کشند؛ برخی دیگر، موها را از وسط نصف می کنند. در برخی موارد، بیمار پس از کندن مو، ریشه آن را مزمزه می کند و حتی می بلعد. یکی از علل رایج جستجوی درمان، توده انبوه مو در داخل معده است که موجب مشکلات شدید گوارشی می شود. معمولا فرد آنقدر به کندن مو ادامه می دهد که کمبود مو در منطقه مشخص می شود. از اینجاست که بیمار تلاش می کند به روش های مختلف نگذارد دیگران به مشکل او پی ببرند: موهایش را به نوع خاصی شانه می کند، کلاه به سر می گذارد، جایی نمی رود که مجبور باشد کلاه یا روسری اش را بردارد، روابط اجتماعی اش را محدود می کند و گاهی موهایش را از ته می تراشد. مدت بیماری می تواند متفاوت باشد. برای برخی، کندن مو امری گذراست اما برای عده ای دیگر، این اختلال طولانی مدت است و می تواند چند دهه به درازا بکشد. درباره علل بروز این اختلال گمانه زنی های مختلفی شده است. گویا وراثت می تواند در بروز آ« نقش داشته باشد و به علت لذتبخش بودن این عمل برای فرد، ترک کردن آن روز به روز دشوارتر می شود. تشخیص «وسواس کندن مو» از اختلالات پوستی چندان دشوار نیست. اگر در اطراف محل خالی سر فرزند یا دوست خود، موهای کوتاه یا شکسته زیادی مشاهده کردید، باید نسبت به بروز این اختلال حساس شوید. برخی بیماران برای رفع مشکل خود به متخصصان پوست و زیبایی مراجعه می کنند. ناگفته پیداست مداخله هایی همچون تقویت مو و کاشت مو حاصلی نخواهد داشت. بلکه ابتدا باید تریکوتیلومانیا درمان شود. نکته امیدوارکننده این است که کندن مو، معمولا موجب آسیب دائمی به ریشه مو نمی شود و پس از بهبود اختلال، موها دوباره رشدمی کنند، هر چند ممکناست به خوبی روز اول نشوند. فقط در این مرحله است که می توان از متخصص پوست و برای بهبود کمک گرفت. چطور به داد خود برسید؟ برای درمان این اختلال روش های مختلفی پیشنهاد شده است که در رأس آنها دارودرمانی است. پژوهش ها نشان داده اند مصرف برخی داروها می تواند به درمان این اختلال کمک کند، به ویژه هنگامی که زمان زیادی از شروع اختلال گذشته و بیماری شدید است. درمان های رفتاری، حمایتی و شناختی نیز مفیدند. اگر شما هم به این اختلال مبتلا هستید و بیماری تان شدید نیست، می توانید به چند نکته که در ادامه خواهد آمد، برای کنترل اختلال توجه کنید. اگر مشکل تان حل نشد، مراجعه به روانشناس و روانپزشک قطعا می تواند به شما کمک کند. ۱- اختلال را بپذیرید باید بپذیرید مشکل دارید و مشکل شما «وسواس کندن مو» است. کند نمو کاری نیست که به آن افتخار کنید؛ اما نه سخیف است ونه خجالت آور. لزومی هم ندارد به خودتان برچسب بی عرضه بودن با بی ارادگی بزنید. نگرانی های افراطی را هم کنار بگذارید. تریکوتیلومانیا تبدیل به جنون نمی شود و نشانه ای از یک اختلال جدی نیست. ۲- خط پایه ای ترسیم کنید چند روز وقت صرف دقت در رفتار موکَنی خودتان بکنید. می توانید جدولی تهیه کنیدوزمان و موقعیت مو کندن را به طور دقیق یادداشت کنید: کجا بودید، چه اتفاقی افتاد که میل به مو کندن در شما ایجاد شد، چه هیجانی داشتید و … هر رفتار مو کندن، سه مرحله دارد: تمایل شدید به کندن مو،کندن مو و کاهش تنش، و در نهایت احساس گناه. تفکیک کردن این مراحل از هم و دقت کردن به رویدادهای قبل و بعد از آنها موجب می شود رفتار خود را بهتر بشناسید. همچنین بهتر است برای سنجش رفتار موکنی، مقیاس مناسبی تعیین کنید: تعداد دقیقه هایی که صرف این کار می کنید یا تعداد تار مویی که می کَنید. این کار به شما اجازه می دهد بتوانید روند بهبودی خود را بررسی کنید. ۳-موقعیت های تحریک کننده را حذف کنید این نخستین و شاید ساده ترین گام برای غلبه بر اختلال است. بعد از طی مرحله پیشین، متوجه شده اید میل به مو کندن چه زمانی در شما شدیدتر است؛ چه زمان هایی از روز، چه در موقعیت های اجتماعی یا شغلی، چه تجربیات هیجانی و … سعی کنید تا جای ممکن این موقعیت ها را از زندگی روزمره خود حذف کنید. البته ممکن است برخی از این موقعیت ها اجتناب ناپذیر باشند: مثلا برخی تماس های کاری که استرس زا هستند، اما حتما باید انجام شوند. در این صورت باید موقعیت را به گونه ای برنامه ریزی کنید که مانع کندن مو شود. مثلا اگر شما هم مانند بیشتر افراد در حضور دیگران موهای خود را نمی کنید، میتوانید از یکی از همکاران خود بخواهید در طول تماس های کاری در کنارتانباشد. گاهی مو کندن به صورت یک عادت درمی آید، خصوصا هنگامی که فرد در خانه است: هنگام مطالعه، تماشای تلویزیون و … اگر مو کندن درشما هم به صورت عادت درآمده است، می توانیدبا پوشاندن موی خود یا پوشیدن دستکش، سعی کنید جلوی این عادت را بگیرید. ۴- هیجان های شدید را کنترل کنید معمولا افسردگی و اضطراب در افراد مبتلا به تریکوتیلومانیا رایج است و همین غمگینی، اضطراب و استرس (و در برخی موارد خستگی جسمانی مفرط) موجب افزایش میل به کندن مو می شود (و کندن مو هم موجب افزایش استرس، غم و اضطراب). اکنون که می خواهید بر اختلال موکنی چیره شوید، بکوشید این هیجان ها را تا حد امکان مهار کنید. شاید لازم باشد سبک زنگی خود را تغییر دهید. به عنوان مثال ورزش منظم می تواند به کنترل استرس کمک کند. در صورتی که احساس می کنید شدت هیجان ها خارج از کنترل شماست، می توانید از یک درمانگر کمک بگیرید. ۵- وقتی تکانه به سراغ تان آمد بیشتر افراد مبتلا به تریکوتیلومانیا فکر می کنند میل به کندن مو آنقدر زیاد خواهد شدکه سرانجام آنها را مغلوب خواهد کرد. همین نومیدی سبب می شود سعی نکنند در برابر این تکانه هامقاومت کنند. تمایل به مو کندن، مانند هر احساس دیگری، گذراست وپس از مدتی کاهش می یابد چون هر بار تسلیم این میل شده و کاهش این میل را تجربه نکرده اید. با همه موقعیت گزینی هایی که انجام می دهید، تکانه یا میل شدید به مو کندن دیر یا زود به سراغ تان خواهد آمد. در این هنگام مطمئن باشید این تکانه پس از مدت مشخصی (که برای افراد مختلف، متفاوت است) کم کم کاهش خواهد یافت. سعی کنید در این مدت فعالیتی لذتبخش یا مفید انجام دهید تا زمان بگذرد و تکانه کاهش یابد. بهتر است فعالیتی را انتخاب کنیدکه هم فکر و هم جسم شما را درگیر کند. تماشای تلویزیون یا مطالعه شاید ذهن شما را منحرف کند ولی دستان شما را آزاد خواهد گذاشت. اگر واکس زدن کفش ها یا ظرف شستن را به عنوان یک فعالیت، جایگزین مو کندن کنید، همه به بهبود اختلال خود کمک کرده اید و هم به خانواده تان! ۶- انتظار بیهوده نداشته باشید انتظار نداشته باشید که میل به کندن مو برای همیشه از بین برود. حتی در صورت بهبود اختلال، این میل احتمالا تا مدت ها همراه شما خاهد بود. اما هر چه زمان بیشتر بگذرد، راحت تر می توانیداز پس این تمایل بربیایید. درمان حقیقی زمانی صورت گرفته است که بتوانید این تکانه ها را پشت سر بگذارید، نه اینکه چنین تکانه ای نداشته باشید. ۷- بعد از مو کندن چه کنیم؟ واقع بین باشید. این اختلال یکروزه به وجود نیامده که انتظار داشته باشید یکروزه از میان برود. شاید علت اینکه تلاش های قبلی تان برای ترک این رفتار ناموفق بوده است، عذاب وجدان شدیدی است که پس از مو کندن احتمالی انجام داده اید. واقع بین بودن موجب می شود با نخستین لغزش ها ناامید نشوید و به خود برچسب «بی عرضه» و «بی اراده» نزنید. دست از سرزنش کردن خود بردارید و به جای آن دقت کنید کجای راه را اشتباه رفتید. شاید خود را در موقعیتی قرار دادید که احتمال مو کندن را افزایش داده و شاید تسلیم میل مفرط به مو کنی شده اید. به این فکر کنیدکه در آینده چگونه می توانید احتمال موفقیت خود را بیفزایید. همچنین، مهم است که این احساس را نداشته باشید که دوباره به نقطه صفر برگشته اید. نباید با خود بگویید «یک ماه سختی کشیدن و مشخص شد نمی توانم از پس این اختلال بربیایم. دوباره برگشتم سر خانه اول.» هر چقدر با اختلال خود مبارزه کنید، احتمال موفقیت خود را در نوبت بعدی افزایش خواهید داد. علاوه بر این، شمارش تعداد روزهای مو نکندن روش مناسبی برای تعیین سیر بهبودی نیست. در این صورت اگر پس از یک ماه مقاومت، یک بار موهای خود را کندید، تا چند روز تحت فشار خواهید بود و خود را به خاطر هدر دادن «تلاش های یکماهه» سرزنش خواهید کرد. در عوض، عملکرد خود را درمدت بلندمدت بسنجید: در ماه قبل هفتاد دقیقه مو کندم و دراین ماه فقط چهار دقیقه. برای شروع بهتر است از افراد خانواده یا یک دوست صمیمی بخواهید به شما کمک کند. البته هدف نهایی این است که به تنهایی بر مشکل خود غلبه کنید اما در صورتی که اختلال شما شدید است، در ابتدا می توانید از کمک یک شخص دیگر استفاده کنید. به تدریج که روند درمان جلوتر رفت، توانایی مقاومت در مقابل میل به کندن مو در شما افزایش خواهد یافت و امید شما نیز برای غلبه بر اختلال بیشتر خواهد شد. نکته مهم: گاهی فرد میلی به کندن مو ندارد، بلکه کندن مو را به عنوان تنبیهی برای داشتن یک فکر زشت یا آزاردهنده برای خود انتخاب می کند. در این صورت توصیه های بالا چندان کاربردی نیست و باید مشکل خود را با یک درمانگر در میان بگذارد.
یکشنبه 10 فروردین 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 118]
صفحات پیشنهادی
آمار عجیب بلیت فروشی بازی ایران - بوسنی در جام جهانی برزیل
آمار عجیب بلیت فروشی بازی ایران - بوسنی در جام جهانی برزیل بلیتهای دیدار ایران - بوسنی در چارچوب رقابتهای مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۱۴ برزیل همچنان در دسترس علاقمندان است به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز در فاصله 74 روز مانده تا شروع رقابتهای جام جهانی 2014 برزیل فدراسیون جمشاور سلامت منتخب صله رحم اضطراب را کم میکند/بیماری در خانوادههای صمیمی کمتر است
مشاور سلامت منتخبصله رحم اضطراب را کم میکند بیماری در خانوادههای صمیمی کمتر استیک روانپزشک با تأکید بر فواید روانی صله رحم برای افراد این رفتار را موجب کاهش تنش و اضطراب عنوان کرد و شیوع بیماری را در خانوادههای منسجم و صمیمی کمتر دانست علی باغبانیان در گفتوگو با خبرنگار بهابداع روشی نوین برای درمان سرطان خون
ابداع روشی نوین برای درمان سرطان خون تهران- ایرنا- محققان دانشگاه دارتموث به روش جدیدی برای درمان نوع خاصی از سرطان خون دست یافتند به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری یورک آلرت محققان دانشگاه دارتموث یک روش جدید و منحصر به فرد برای درمان لوسمی لنفوسیتی مزمن CLL که نتاثیرمواد غذایی بر کاهش اضطراب
تاثیرمواد غذایی بر کاهش اضطراب گذشته از عوامل محیطی تغذیه و مواد غذایی هم در کاهش یا افزایش استرس بی تاثیر نیستند در واقع یک ماده محرک ترشح اسید معده و هورمونهای تیروئیدی را بیشتر میکند استرس در زندگیهای امروز اجتنابناپذیر است گذشته از عوامل محیطی تغذیه و مواد غذایی همروشی که شما را هم چاق میکند و هم لاغر
روشی که شما را هم چاق میکند و هم لاغر باندینگ با لاپاراسکوپی انجام میشود و به دلیل عدم برش جراحی بیمار درد کمتری را تحمل مینماید و نیز هزینه آن کمتر از بای پس معده میباشد روش باندینگ یا کوچک کردن معده بوسیله حلقهt روش مناسبی برای دستیابی به وزن استاندارد در افراد چاق است اروشی موثر برای مقابله با مشکلات یائسگی
روشی موثر برای مقابله با مشکلات یائسگیمصرف طولانی مدت این داروها عوارضی همچون بیماریهای قلبی سکته مغزی و ابتلا به سرطان سینه را در پی دارند محققان آمریکایی دریافتند تمرینات یوگا در درمان بیخوابی و نیز بهبود مشکلات یائسگی نقش قابل ملاحظه ای دارد این متخصصان معتقدند دو جاغذیه فروشی های خطاکار را لو بدهید
اغذیه فروشی های خطاکار را لو بدهید معاون بهداشتی وزیر بهداشت از حضور 5 هزار بازرس بهداشت محیط برای نظارت بر اماکن و رستورانها خبر داد و گفت سامانه ۱۴۹۰ راهاندازی شده و مردم از هر نقطه از کشور میتوانند شکایات خود را از اغذیه فروشیها اعلام کنند علی اکبر سیاری در مورد بازرسی م۵ خوردنی برای مبارزه با اضطراب
اختلالات اضطرابی بهطور معمول نیاز به دارو یا روان درمانی دارد اما تغییر در شیوه زندگی نیز از این قاعده مستثنی نیست رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم اگرچه ممکن است به درمان کمک نکند اما در بهبود خلق و خوی و تندرستی مؤثر است مواد غذایی و نوشیدنیهای زیر به کاهش استرس و محدود کردن امعاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتوگو با فارس: تشدید نظارتهای بهداشتی بر اغذیهفروشیهای تهران در
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتوگو با فارس تشدید نظارتهای بهداشتی بر اغذیهفروشیهای تهران در ایام نوروز جریمهها بازدارنده نیستمعاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت در ایام نوروز نظارتهای بهداشتی از اماکنی که تردد مردم در آنجا زیاد است مانند هتلها و اغذیهشیوهای عجیب برای اندازهگیری فشار خون
شیوهای عجیب برای اندازهگیری فشار خون برخی از شیوههای قدیمی اندازه گیری فشار خون در حال حاضر منسوخ شده و شیوه های جدیدی برای حفظ سلامت بیماران به تازگی ابداع شده پزشکان به افراد سالمند توصیه میکنند در هنگام معاینات دورهای فشار خون خود فشار خون را در هر دو دست خود کنترل نماعجیب ترین زمین گلف در دنیا + تصاویر
عجیب ترین زمین گلف در دنیا تصاویر در آفریقای جنوبی یکی از منحصر به فردترین زمین های گلف وجود دارد که هرساله مسابقات بزرگی نیز در آن برگزار می شود و جایزه پایانی آن 1 میلیون دلار است گلف یکی از بازی های جالب و سرگرم کننده است که در دنیا طرفداران بسیاری دارد برای انجام این بتالاب عجیب و چشم نواز در ژاپن+ تصاویر
تالاب عجیب و چشم نواز در ژاپن تصاویر تالاب ها از جمله مکان هایی هستند که سالانه گردشگران بسیاری به خود جذب می کنند به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران این تالاب عجیب و چشم نواز در ژاپن قرار دارد و در جزیره هوکایدو قرار گرفته است زیبایی این تالاب به اندازهفرمانده انتظامی شهرستان ملایر: سارق طلافروشیهای ملایر دستگیر شد
فرمانده انتظامی شهرستان ملایر سارق طلافروشیهای ملایر دستگیر شدفرمانده انتظامی شهرستان ملایر از شناسائی و دستگیری سارق طلافروشیهای این شهرستان خبر داد ابراهیم سعیدی امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در همدان اظهار داشت در پی وقوع سرقت در یکی از طلا فروشیهای شهرستان ملایر مراتاقدام عجیب آقای فرماندار پس از برکناری
اقدام عجیب آقای فرماندار پس از برکناری یک سایت خبری مدعی است که فرماندار سابق آستارا تمامی وسایل منزل سازمانیای که برای زندگی در دوران مسئولیتش به وی تحویل داده شده بود را با خود برده است خبرگزاری ایسنا یک سایت خبری مدعی است که فرماندار سابق آستارا تمامی وسایل منزل سازمانحاتمی: شانس پتروشیمی بندرامام برای قهرمانی غرب آسیا بیشتر از مهرام است
حاتمی شانس پتروشیمی بندرامام برای قهرمانی غرب آسیا بیشتر از مهرام است آبادان - ایرنا - سرمربی تیم بسکتبال پتروشیمی بندر امام شرایط تیمش برای کسب عنوان قهرمانی غرب آسیا را مناسب خواند و گفت با همه احترامی که برای تیم مهرام تهران قائل هستم اما شانس ما برای کسب عنوان قهرمانی غرب آاقدام عجیب فرماندار آستارا پس از برکناری + عکس
اقدام عجیب فرماندار آستارا پس از برکناری عکس فرماندار آستارا در دولت دهم پس از اتمام دوره مسئولیتش تمامی وسایل منزل سازمانی را با خود برده و فرماندار جدید آستارا به هنگام تحویل منزل سازمانی که باید مبله و با تمامی وسایل لازم برای زندگی باشد با خانهای خالی مواجه شده است فرماشیرینی فروشی مخصوص کودکان، ورود والدین ممنوع! +عکس
شیرینی فروشی مخصوص کودکان ورود والدین ممنوع عکس فروشگاه شیرینی و شکلات فروشی آینده ژاپنی این روزها به مکانی برای محقق شدن آرزوی تمام کودکان شده است محلی که بچه می توانند بدون حضور بزرگترها و بدون آنکه ذره ای از نصیحت و پندارهای آن ها را بشوند دلی سیر از شکلات و آبنبات و شیری-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها