تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833081583
مصرف بیش از اندازه شیرینی برای سلامتی افراد خطرآفرین است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
توصیه های بهداشتی در ایام نوروز/ مصرف بیش از اندازه شیرینی برای سلامتی افراد خطرآفرین است شهرری- ایرنا- کارشناس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری گفت: مصرف زیاد شیرینی جات به دلیل داشتن قند و کالری زیاد، بخصوص در ایام نوروز که هموطنان بیشتر به دید و بازدید می روند بر سلامتی خطرساز خواهد بود.
ˈسعیده شریفیˈ روز سه شنبه در گفت وگو ایرنا افزود: در ایام تعطیلات نوروز بیشتر افراد در دید و بازدیدها مصرف انواع شیرینی، شکلات و تنقلات زیاده روی و این امر موجب بروز برخی از بیمارها می شود لذا با رعایت اصول تغذیه باید مراقب سلامتی خود باشند.
وی اظهار داشت: رعایت اصول تغذیه در این ایام لازم است بویژه برای افرادی که از بیماری خاصی مانند دیابت، چاقی، فشارخون یا کلسترول بالا رنج می برند بسیار حیاتی تر است.
شریفی با بیان اینکه مصرف شیرینی زیاد به دلیل دارا بودن قند و کالری زیاد بر سلامت افراد اثرسو خواهد گذاشت، تاکید کرد: مصرف آجیل از حدود 90 گرم در روز نبایستی بیشتر شود.
کارشناس شبکه بهداشت ری با بیان اینکه اکثر آجیل هایی که در این روزها مورد استفاده قرار می گیرد شور و دارای نمک هستند، افزود: خوردن شیرینی و آجیل با ایجاد حس سیری در بسیاری مواقع موجب حذف وعده های غذایی می شود که این موضوع برای برخی افراد به خصوص کودکان و نوجوانان مضر است.
وی توصیه کرد: خانواده ها بخصوص افرادی که به بیماری های خاص مبتلا هستند در این ایام حتما یک برنامه منظم غذایی داشته باشند. مصرف شیرینی را به حداقل رسانند و در خوردن آجیل زیاده روی نکنند و در میهمانی ها بیشتر از میوه ها استفاده کنند و ضمن برجا آوردن سنت نیکوی دیدار با دوستان و فامیل و لذت بردن از همنشینی با اقوام ، سلامت خود را نیز به خطر نیندازند.
1724/1417/
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 93]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها