تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814795045
دردسرهای استرس
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
دردسرهای استرس براساس گزارش مجله پریونشن مطالعه‌ای در آلمان صورت گرفته که نتایج آن رابطه سردرد و استرس را بیان می‌کند.
براساس نتایج این پژوهش که مدت دو سال به بررسی دقیق میزان استرس، نوع سردرد و الگوی تکرار سردرد میان 5000 نفر پرداخته که هدفشان پیدا کردن رابطه ای میان میزان استرس افراد و تعداد دفعات بروز سردرد در میان آنان بوده است، فارغ از این که سردرد این افراد از چه نوعی بوده باشد. برای انجام این پژوهش در گام نخست اطلاعاتی از شرکت کنندگان دریافت و بر اساس این اطلاعات میزان استرس هر یک از این افراد بین اعداد صفر تا 100 امتیازبندی شد. در مرحله بعد، این دانشمندان مقایسه ای میان این امتیازبندی و اطلاعات حاصل از الگوی تکرار سردرد هر کدام از این افراد انجام دادند. به این ترتیب معلوم شد به ازای هر ده امتیاز افزایش استرس در افراد، تعداد دفعات بروز سردرد حدود 6 درصد افزایش خواهد یافت. بعلاوه، همین مقدار افزایش در استرس بر سردردهای میگرنی نیز تاثیر نامطلوبی دارد و سبب جهش 4 درصدی در دفعات بروز ماهانه این سردردها نیز شده بود. در نهایت، گروه پژوهشی مذکور به این نتیجه رسید که به طور کلی هر چه میزان استرس افراد بیشتر باشد، تعداد دفعات بروز سردرد نیز در میان آنها بیشتر خواهد بود، اما این یافته هرگز به این معنا نیست که استرس عامل اصلی بروز سردرد در افراد به شمار می رود و حتی بر اساس این یافته ها نمی توان با قطعیت گفت میان استرس و بروز سردرد رابطه ای وجود دارد. خود این محققان نیز اذعان می کنند رابطه میان استرس و سردرد چندان واضح نیست. آنها می گویند سردردها احتمالا علل گوناگونی دارند و شاید بتوان گفت به علت مجموعه پیچیده ای از عوامل زیستی، روانی و اجتماعی پدید می آیند. به همین دلیل اگر هم رابطه ای میان استرس و سردرد در کار باشد، به این سادگی ها نمی توان مکانیسم دقیق نهفته در پس این رابطه را تشخیص داد. با این حال از نظر پژوهشگران این تیم تحقیقاتی تا آنجا که به اهداف پژوهششان مربوط است، فعلا این مسائل را باید به آینده و پژوهش های دیگری موکول کرد. در حال حاضر مهم ترین مسأله برای این دانشمندان پی بردن به این نکته است که استرس احتمالا یکی از عواملی است که کمک می کند سردرد، آغاز شود و به احتمال زیاد موجب تشدید آن نیز خواهد شد. هر چند این دانشمندان تاکید می کنند به لحاظ علمی هنوز با قطعیت نمی توان گفت ابتلا به استرس سبب بروز سردرد خواهد شد، اما می توان نشانه های فراوانی را دال بر وجود چنین رابطه ای دانست. به علاوه شواهدی نیز در دست است که نشان می دهد روش های گوناگونی که برای کاهش استرس به کار می رود می تواند به کاهش تعداد دفعات بروز سردرد نیز کمک کند. به این ترتیب هر عاملی که بتواند میزان استرس را کم کند، احتمالا خواهد توانست بر تعداد دفعات بروز سردرد نیز موثر باشد. به عبارت ساده تر، مهم ترین نتیجه ای که این پژوهش برای افراد مبتلا به سردردهای تکرارشونده مانند سردردهای میگرنی می تواند در پی داشته باشد این است که در صورت ابتلا به استرس حتما در پی کاهش میزان آن برآیند. پس اگر از افرادی هستید که از سردردهای مکرر رنج می برند، در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کنید./ ضمیمه سیب مسعود ایثاری
جمعه 23 اسفند 1392 12:36
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 164]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها