تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814805055
![نمایش مجدد: راههای عملی برای شادی در زندگی! refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
راههای عملی برای شادی در زندگی!
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
![اخبار،سرگرمی،آشپزی،مد،روانشناسی،اینترنت اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت](http://www.beytoote.com/images/beytheme/logo.png)
![زندگی شاد,برای شادتر بودن,آرام و شاد شادی در زندگی,شادی](http://www.beytoote.com/images/stories/psychology/ra4-2927.jpg)
شادی در زندگی بوسیله راههای عملی شادی در زندگی در حالی که کارهایی هم هست که برای شادتر بودن، هیچ وقت و در هیچ شرایطی نباید از برنامه زندگی ما حذف شود. اگر می پرسید کدام کارها را نباید هیچ وقت کنار گذاشت، نگاهی به این موارد بیندازید.
می خواهید شادتر باشید؟ دوست دارید زندگی آرام تر و بهتری را تجربه کنید؟ می خواهید شادی در زندگی داشته باشید؟ اگر چنین هدفی دارید و می خواهید اوضاع زندگی تان را بکلی تغییر دهید، باید بعضی عادت های غلط را برای همیشه ترک کنید و آنها را کنار بگذارید. معمولا همه به این بخش قضیه بیشتر توجه می کنند و با حذف کارهای غلط می خواهند به شادی برسند.
در حالی که کارهایی هم هست که برای شادتر بودن، هیچ وقت و در هیچ شرایطی نباید از برنامه زندگی ما حذف شود.
اگر می پرسید کدام کارها را نباید هیچ وقت کنار گذاشت، نگاهی به این موارد بیندازید:
* هر روز کمی قدم بزنید و در هوای تازه نفس عمیق بکشید؛ به صدای طبیعت گوش کنید و اجازه دهید طراوت و تازگی طبیعت، شما را آرام و شاد کند. یکی از مسائلی که باعث می شود بی انرژی و بی انگیزه زندگی را بگذرانیم، همین دور ماندن از طبیعت و زیبایی های طبیعی است. پس تا می توانید به طبیعت بروید و از این فرصت ها استفاده کنید و با استفاده از همین امکانات شادی در زندگی را تجربه کنید.
* از آنچه نمی شناسید و تاکنون تجربه اش نکرده اید، نترسید و اجازه دهید گاهی روحیه ماجراجویی شما را راهنمایی کند؛ بد نیست بعضی وقت ها کارهایی را انجام دهید که دیگران تصور می کنند توانایی اش را ندارید و خودتان هم به دلیل نگرانی و ترس سراغش نمی روید اما از نظر عقل و منطق می دانید که انجام این کار ممکن است.
* خیلی وقت ها ممکن است به اشتباه تصور کنیم مهربان بودن و خوبی کردن به ضررمان خواهد بود اما هیچ چیز به اندازه تقسیم عشق و محبت با دیگران نمی تواند به شما کمک کند تا شادی در زندگی داشته باشید.
* از راستگویی و بیان حقیقت نترسید؛ حتی اگر به ضررتان باشد؛ وقتی به راستگویی عادت کنید، زندگی بهتر و شادتری خواهید داشت.
* گاهی ممکن است برای انجام کارها و وظایفی که دارید، گیج شوید و نتوانید بدرستی تصمیم بگیرید؛ در این مواقع اگر کمک گرفتن از دیگران را نشانه ضعف و ناتوانی بدانید، کارها سخت تر می شود. برای همین می گویند کمک گرفتن از افراد نه فقط نشانه ضعف نیست که حتی می تواند به داشتن زندگی بهتر و شادی در زندگی شما کمک کند.
* همیشه امیدوار باشید و هیچ وقت نگذارید ناامیدی شما را از زندگی کردن بازدارد؛ مهم نیست چه امید و آرزویی دارید، همین که بتوانید همراه با امید زندگی کنید و منتظر تغییری برای بهبود زندگی باشید، کافی است.
* اگر می خواهید شاد باشید، همیشه لبخند بزنید. به خودتان که نگاه می کنید، حتماً لبخند روی لبتان باشد. در خیابان، فروشگاه، مهمانی، محل کار و هر جایی که هستید، لبخند را فراموش نکنید.
* به دیدن عزیزانتان بروید و گاهی به آنها سربزنید؛ همین که افرادی در زندگی تان حضور داشته باشند که به آنها توجه کنید، برای شما کافی است و احساس خوبی برای شما ایجاد می کند و شادی در زندگی را به شما هدیه می دهد.
* به بدن تان اهمیت دهید و هر روز کمی ورزش کنید؛ فعالیت جسمی نه فقط به نفع سلامت جسم تان است که روح و روان تان را هم آرام می کند و شادی بیشتری در زندگی به همراه دارد.
* اهداف کوچک و بزرگی برای زندگی تان تعریف کنید و همیشه به دنبال آنها باشید؛ زیرا زندگی بدون هدف و انگیزه، خسته کننده است و احساس شادی و خوشحالی در زندگی را از بین می برد.
این رو ش ها را امتحان کنید و بگذارید شادی بیشتری به زندگی تان راه یابد. البته شاید خودتان هم بتوانید موارد دیگری را به اینها اضافه کنید؛ پس نترسید و امتحان کنید و از شادیها در زندگی لذت ببرید.
منبع: سیمرغ
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 135]
صفحات پیشنهادی
هلاکت 25 عضو داعش در عملیات ارتش عراق طی 48 ساعت گذشته
یکشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۱ ۱۴ فرماندهی عملیات استان الانبار از کشته شدن 25 عضو داعش در جریان عملیات ارتش عراق در نواحی مختلف استان الانبار در 48 ساعت گذشته خبر داد این در حالی است که منابع عربی از کشته شدن هشت سرباز در حمله افراد مسلح خبر دادند به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایرانشفیعی در نشست "دانشجو و مطالبات رهبری": مقام معظم رهبری برای مشخص کردن وظیفه دانشجویان الگوی عملی ار
شفیعی در نشست "دانشجو و مطالبات رهبری" مقام معظم رهبری برای مشخص کردن وظیفه دانشجویان الگوی عملی ارائه کردهانددبیر واحد آموزش اتحادیه جامعه اسلامی دانشجویان گفت مقام معظم رهبری در سخنانشان با مطرح کردن بصیرت عمارگونه و استقامت مالک اشتر به دانشجویان الگوی عملی ارائه کسرپرست مدیریت راهداری استان قم خبر داد اجرای عملیات لکهگیری و بهسازی آسفالت در محور قم جعفریه
سرپرست مدیریت راهداری استان قم خبر داداجرای عملیات لکهگیری و بهسازی آسفالت در محور قم جعفریهسرپرست مدیریت راهداری استان قم از اجرای عملیات لکهگیری و بهسازی آسفالت به طول 8 کیلومتر در محور قم جعفریه خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از قم به نقل از روابط عمومی اداره کل راه و شهرسافارس گزارش میدهد تکمیل عملیات سرپوشگذاری کانالهای آب آبادان؛ پاسخی به درخواستهای مردمی
فارس گزارش میدهدتکمیل عملیات سرپوشگذاری کانالهای آب آبادان پاسخی به درخواستهای مردمیتکمیل عملیات سرپوشگذاری کانالهای آب آبادان این روزها در پاسخ به درخواستهای مردمی با جدیت هر چه تمام توسط شهرداری در حال اتمام است به گزارش خبرگزاری فارس از خوزستان شهرستان آبادان که با بتوقف عملیات برای ملک های مختلف / رسیدگی به 25پرونده
توقف عملیات برای ملک های مختلف رسیدگی به 25پرونده درجریان بازدیدهای روزانه از املاک درحال ساخت برای ملکهای مختلف نامه توقف عملیات ساختمانی و رفع خلافی صادر شد به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا میر مسعودی شهرداری ناحیه یک منطقه هفت گفت اداه شهرسازی و معمار۱۱ نکتهای که دولت باید عملی کند از اطلاعرسانی شفاف تا جلوگیری از دلالی در توزیع سبدکالا
۱۱ نکتهای که دولت باید عملی کنداز اطلاعرسانی شفاف تا جلوگیری از دلالی در توزیع سبدکالادولت به منظور جلوگیری از تورم ناشی از افزایش نقدینگی یارانههای نقدی اقدام به توزیع سبد کالا کرد به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری فارس سایت جهان نوشت اوایل آذرماه دکتر حسن روحانی در نخسبازدید ورزشیها از مناطق عملیاتی دفاع مقدس/ درویشزاده: همه بدهکار شهدا هستیم
بازدید ورزشیها از مناطق عملیاتی دفاع مقدس درویشزاده همه بدهکار شهدا هستیممدیران و روسای فدراسیونهای ورزشی در قالب کاروان راهیان نور از مناطق عملیاتی دفاع مقدس بازدید میکنند به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی بسیج ورزشکاران این کاروان با برنامهریزی و تممعاون امور شهرستانهای پلیس آگاهی کردستان: پلیس مخالف شادی مردم نیست / توزیع بسته فرهنگی میان شهروندان
معاون امور شهرستانهای پلیس آگاهی کردستان پلیس مخالف شادی مردم نیست توزیع بسته فرهنگی میان شهروندانمعاون امور شهرستانهای پلیس آگاهی استان کردستان گفت پلیس به هیچ عنوان مخالف شادی مردم در ایام نوروز نبوده و در صورت رعایت امنیت از آن استقبال میکند به گزارش خبرگزاری فارس از سنمعاون عملیات مرزبانی آذربایجان غربی خبر داد کشف 6 هزار لیتر سوخت قاچاق در آذربایجان غربی
معاون عملیات مرزبانی آذربایجان غربی خبر دادکشف 6 هزار لیتر سوخت قاچاق در آذربایجان غربیمعاون عملیات مرزبانی آذربایجان غربی از کشف 6 هزار لیتر سوخت قاچاق در آذربایجان غربی خبر داد ابراهیم نجفی امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در ارومیه اظهار داشت قاچاق کاهش ارزش ریالی پول کشوررئیس اتاق بازرگانی اردبیل خبر داد عملیاتی شدن استمهال بدهی واحدهای تولیدی و صنعتی
رئیس اتاق بازرگانی اردبیل خبر دادعملیاتی شدن استمهال بدهی واحدهای تولیدی و صنعتیرئیس اتاق بازرگانی صنایع معادن و کشاورزی استان اردبیل گفت براساس مصوبه شورای گفتوگوی دولت و بخش خصوصی در اجرای ماده 16 استمهال بدهی واحدهای تولیدی و صنعتی استان اردبیل به شکل عملیاتی در اردبیل آغپارلمان اروپا: استفاده از پهپادها در عملیات نظامی غیر قانونی است
جمعه ۹ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۵ ۲۷ پارلمان اروپا با صدور قطعنامهای استفاده از هواپیماهای بدون سرنشین را غیرقانونی خوانده است به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا بر اساس گزارش ریپرایو از سازمانهای مدافع حقوق بشر اعضای پارلمان اروپا همچنین پیشنهاد دادند تا استفاده از پهپادهابررسی دلایل انجام «عملیات خیبر»/2 اگر «خیبر» نبود «والفجر۸» را نداشتیم
بررسی دلایل انجام عملیات خیبر 2اگر خیبر نبود والفجر۸ را نداشتیماگر ما عملیات خیبر را با آن تاکتیکهای ویژهاش که جنگ در آب بود نمیداشتیم به جرأت میتوان گفت که ما در فاو موفق نمیشدیم چون تجربهای نداشتیم به گزارش گروه حماسه و مقاومت خبرگزاری فارس 30 سال از انجام عملیات خنقشه مهندسی فرهنگی برنامهای عملیاتی است
جمعه ۹ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۹ ۰۹ دبیر شورای مهندسی فرهنگی کشور تاکید کرد نقشه مهندسی فرهنگی تنها بحثهای نظری صرف نیست بلکه برنامهای عملیاتی است محمد اسحاقی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا در آذربایجان شرقی اظهار کرد یکی از مأموریتهای نظام مهندسی فرهنگی همیمعاون عمرانی استاندار مرکزی: طرح گردشگری منطقه گردو اراک عملیاتی میشود
معاون عمرانی استاندار مرکزی طرح گردشگری منطقه گردو اراک عملیاتی میشودمعاون عمرانی استاندار مرکزی گفت طرح منطقه گردشگری جنوب غرب شهر اراک منطقه گردو پس از ارائه طرحهای پیشنهادی از سوی پنج گروه مشاور به تصویب کارگروه راهبری منطقه گردشگری میرسد و این طرح عملیاتی خواهد شد بهتاکید پیوندی به عملیاتی شدن، نقشه جامع علمی کشور
پنجشنبه ۸ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۴ ۳۱ رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه نقشه جامع علمی کشور لازم است به نقشهای عملیاتی تبدیل شود گفت عملیاتی کردن این نقشه نیازمند مهندسی کردن و واگذاری آن به مراکز تحقیقاتی است و در نهایت لازم است یک شبکه نظارتی نیز از بروز انحرافات در ایاجرای عملیات خط کشی در محورهای جادهای قم
پنجشنبه ۸ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۱ ۵۵ سرپرست مدیریت راهداری قم از اجرای 700 کیلومتر خط کشی در آستانه عید نوروز در محورهای جادهای استان خبر داد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه قم اکبر سلیمیان روز پنج شنبه 8 اسفندماه اظهار کرد این عملیات در قالب اجرای خطوط امحاء شده اجفرمانده لشکر عملیاتی 25 کربلا خبر داد احیای یادمان هفت تپه پس از 25 سال
فرمانده لشکر عملیاتی 25 کربلا خبر داداحیای یادمان هفت تپه پس از 25 سالفرمانده لشکر عملیاتی 25 کربلا گفت پادگان هفت تپه مقر لشکر ویژه 25 کربلا در دوران دفاع مقدس پس از 25 سال از 16 اسفند میزبان زائران مازندرانی است سردار حمیدرضا رستمیان امروز در گفتوگو با خبرنگار بخش دفاع مق-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها