محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846568882
پرواز علیه مهمانداری
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
درمانگاه مشاغل پرواز علیه مهمانداری با وجود این‌که شغل مهمانداری طرفداران بسیاری دارد، اما سختی‌های این حرفه را هرگز نباید نادیده گرفت.
بسیاری از اوقات، کادر پرواز مسیرهای طولانی هوایی را بین کشورها و حتی قاره ها طی میکنند و همین ساعات طولانی پرواز می تواند موجب خستگی آنها و دردهای عضلانی شود. به همین دلیل است که همواره به مهمانداران توصیه می شود تمرینات ورزشی هر چند سبک را در برنامه روزانه خود قرار دهند و آمادگی جسمانی شان را در حد مطلوب نگه دارند. استرس پروازی! پرواز در شرایط جوی و جغرافیایی مختلف، حفظ سلامت مسافران و توجه به درخواست های معقول و غیرمعقول آنها، احتمال بروز حوادث غیرمترقبه (مثل سکته، زایمان، حملات تنفسی، شرایط اضطراری پرواز و حفظ آرامش سرنشینان هواپیما) و... ازجمله عواملی است که شغل مهمانداری را به یکی از پراسترس ترین شغل های دنیا تبدیل می کند. در این بین آرامش ذهنی، تسلط کافی بر امور و توانایی تصمیم گیری مناسب و به دور از استرس در مواقع حساس تا حد زیادی مانع از آسیب های روانی مهمانداران می شود. تغییر ساعت بیولوژیک پرواز در مسیرهای طولانی مدت موجب می شود همه کادر پرواز ازجمله مهمانداران بعد از رسیدن به مقصد چند ساعت با مبدا اختلاف ساعت داشته باشند که این تغییر ساعت روی تنظیمات بدن یا همان ساعت زیستی بدن آنها تاثیر منفی می گذارد و باعث بروز مشکلاتی مثل سردرد، خستگی مزمن، اختلالات خواب و تنش عصبی می شود. امان از محدودیت های غذایی براساس قوانین موجود، مهمانداران باید در طول پرواز از مصرف برخی فرآورده های خوراکی که محرک است و روی هوشیاری، سیستم عصبی و گوارشی تاثیر منفی می گذارد، خودداری کنند و همین محدودیت های غذایی کار چندان راحتی نیست. بفرمایید بنشینید افرادی که به عنوان مهماندار مشغول کار هستند، مدت زمان زیادی را در حال ایستاده می گذرانند و همین ایستادن های طولانی آنها را در معرض آسیب های اسکلتی ـ عضلانی، واریس، گردن درد، کمردرد و پادردهای مزمن بویژه هنگام خواب و استراحت قرار می دهد. مشکلی به نام نداشتن ثبات شغلی هرچند ساعت های کاری مهمانداران نسبت به خیلی از مشاغل اداری کمتر است، اما چیزی به عنوان استخدام رسمی برای آنها مطرح نیست و این احتمال وجود دارد با تغییرات ساختاری، ثبات شغلی شان را از دست بدهند و بیکار شوند. استراحتی در کار نیست بدون شک، مهماندار هواپیما بودن شغلی است که فرد بندرت باید فکر مرخصی باشد؛ چراکه سفرهای کاری معمولا فرصت چندانی برای تفریح و وقت گذاشتن با خانواده و دوستان نمی گذارد. تارا اصلان - سرمهماندار موضوعات پیشنهادی را که دوست دارید درباره آن در این ستون بیشتر بدانید به شماره 300011215 پیامک کنید.
یکشنبه 04 اسفند 1392 9:29
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 64]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها