تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814243112
در هنگام بارداری روی پهلوی چپتان بخوابید
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
در هنگام بارداری روی پهلوی چپتان بخوابید
پزشکان برای رفع مشکل واریس که یک مشکل رایج در دوران بارداری است، توصیه‌های جالبی به مادران دارند.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران، دانشمندان راهکارهای متفاوتی را به مادران باردار برای جلوگیری و یا مراقبت از بروز واریس معرفی می‌کنند.
گفتنی است، رگهای واریسی که رگهای متورم بر روی پا‌ها و همینطور دیگر نقاط بدن هستند در ۵۵ درصد از زنان در سراسر دنیا وجود دارد.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، بارداری یکی از عوامل اصلی به وجود آمدن این مشکل در زنان است.
دلایل مختلفی در بروز این عارضه نقش دارند که به ویژه علل ژنتیکی از جمله آن می‌باشد.
پزشکان به مادران باردار توصیه می‌کنند، برای جلوگیری از پیشرفت واریس، در هنگام خواب در سمت چپ بدن خود بخوابند تا جریان خون راحت‌تر منتقل شود، بالا نگه داشتن پا‌ها از سطح بدن، همینطور ورزش از جمله راه‌های بسیار مفید است.
یبوست می‌تواند یکی از علل تشدید واریس در افراد باشد به همین دلیل محدود کردن مصرف نمک و خوردن غذاهایی با فیبر بالا می‌تواند علاوه بر رفع مشکلات گوارشی به درمان واریس کمک نماید.
کم کردن اضافه وزن به ویژه پس از زایمان می‌تواند در رفع مشکل واریس کارگشا باشد، از موارد حائز مشاوره با پزشک می‌تواند چاره ساز باشد.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۰۱ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۰:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]
-
گوناگون
پربازدیدترینها