محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804091464
کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی از جمله عوامل خطر عمده در بروز سرطانها است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی از جمله عوامل خطر عمده در بروز سرطانها است گناباد- ایرنا - کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت:بروز بیماریهای غیرواگیر اجمله سرطان در حال افزایش است که کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی مناسب یکی از عوامل خطر عمده در بروز سرطان است .
به گزارش ایرنا؛ ˈ فرخ شریفیˈ روز سه شنبه در جمعی تعداد از بهورزان دانشگاه علوم بزشکی گناباد افزود : داشتن فعالیت فیزیکی منظم در پیشگیری از بسیاری از سرطانها، بیماریهای قلبی و دیابت نقش مهمی دارد.
وی اظهارداشت : فعالیت فیزیکی با بهبود متابولیسم انرژی در بدن، کاهش غلظت استروژن، انسولین و فاکتورهای شبه انسولین در کاهش خطر سرطان نقش دارند.
وی گفت: در سرطان روده بزرگ با انجام فعالیت فیزیکی تا 40درصد خطر ایجاد سرطان کم می شود.
وی سرطان را مجموعه ای پیچیده از بیماری ها دانست و گفت: عوامل خطر ساز مربوط به رفتار یا روش زندگی، ژنتیکی، محیطی و پزشکی از جمله عوامل خطر ابتلا به سرطان ها است .
وی، مصرف دخانیات شامل سیگار و قلیان، مصرف الکل و رژیم غذایی نامناسب را از جمله عوامل خطر ساز مربوط به رفتار عنوان کرد و افزود: تغییر در رژیم غذایی، کاهش فعالیت بدنی، چاقی و افزایش استعمال دخانیات منجر به افزایش انواع سرطان ها می شود.
کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت : مصرف میوه و سبزیجات و فیبر با کاهش خطر سرطان دستگاه گوارش، حلق و حنجره، ریه، مری و معده و دهانه رحم ارتباط دارد.
وی اظهار داشت: سبزی ها و میوه ها به دلیل داشتن انواع ویتامین ها، مواد معدنی، مواد ضد سرطان و الیاف هضم نشدنی در پیشگیری از سرطان بسیار مفید هستند.
شریفی افزود: الیاف گیاهی به کار دستگاه گوارشی کمک می کند و به علت جذب زیاد آب، سرعت عبور مواد دفعی به سمت روده را افزایش داده و از یبوست جلوگیری می کند و با اسیدی کردن محیط مانع از رشد تومورهای سرطانی روده می شود.
وی مواد سرطان زای شغلی، آلودگی های محیطی ، آلودگی غذا با برخی سموم و مواد زیستی، اشعه درمانی، مصرف برخی داروها، عفونت های مزمن و بیماری های همراه با سرکوب سیستم ایمنی را از دیگر عوامل خطرساز بروز سرطان عنوان کرد.
وی با بیان اینکه بسیاری از سرطان ها، قابل پیشگیری و در صورت تشخیص زودهنگام، قابل درمان هستند بر ضرورت آموزش جامعه در این زمینه تاکید کرد.
وی برگزاری پیاده روی خانوادگی در روستاهای مختلف در جهت ترویج افزایش فعالیت بدنی و تشریح عوامل خطرساز سرطان و آموزش و اطلاع رسانی آحاد جامعه را از جمله برنامه های دانشگاه علوم پزشکی گناباد عنوان کرد.
514/659
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
29/11/1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 25]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها