محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854548759
کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی از جمله عوامل خطر عمده در بروز سرطانها است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی از جمله عوامل خطر عمده در بروز سرطانها است گناباد- ایرنا - کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت:بروز بیماریهای غیرواگیر اجمله سرطان در حال افزایش است که کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی مناسب یکی از عوامل خطر عمده در بروز سرطان است .
به گزارش ایرنا؛ ˈ فرخ شریفیˈ روز سه شنبه در جمعی تعداد از بهورزان دانشگاه علوم بزشکی گناباد افزود : داشتن فعالیت فیزیکی منظم در پیشگیری از بسیاری از سرطانها، بیماریهای قلبی و دیابت نقش مهمی دارد.
وی اظهارداشت : فعالیت فیزیکی با بهبود متابولیسم انرژی در بدن، کاهش غلظت استروژن، انسولین و فاکتورهای شبه انسولین در کاهش خطر سرطان نقش دارند.
وی گفت: در سرطان روده بزرگ با انجام فعالیت فیزیکی تا 40درصد خطر ایجاد سرطان کم می شود.
وی سرطان را مجموعه ای پیچیده از بیماری ها دانست و گفت: عوامل خطر ساز مربوط به رفتار یا روش زندگی، ژنتیکی، محیطی و پزشکی از جمله عوامل خطر ابتلا به سرطان ها است .
وی، مصرف دخانیات شامل سیگار و قلیان، مصرف الکل و رژیم غذایی نامناسب را از جمله عوامل خطر ساز مربوط به رفتار عنوان کرد و افزود: تغییر در رژیم غذایی، کاهش فعالیت بدنی، چاقی و افزایش استعمال دخانیات منجر به افزایش انواع سرطان ها می شود.
کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت : مصرف میوه و سبزیجات و فیبر با کاهش خطر سرطان دستگاه گوارش، حلق و حنجره، ریه، مری و معده و دهانه رحم ارتباط دارد.
وی اظهار داشت: سبزی ها و میوه ها به دلیل داشتن انواع ویتامین ها، مواد معدنی، مواد ضد سرطان و الیاف هضم نشدنی در پیشگیری از سرطان بسیار مفید هستند.
شریفی افزود: الیاف گیاهی به کار دستگاه گوارشی کمک می کند و به علت جذب زیاد آب، سرعت عبور مواد دفعی به سمت روده را افزایش داده و از یبوست جلوگیری می کند و با اسیدی کردن محیط مانع از رشد تومورهای سرطانی روده می شود.
وی مواد سرطان زای شغلی، آلودگی های محیطی ، آلودگی غذا با برخی سموم و مواد زیستی، اشعه درمانی، مصرف برخی داروها، عفونت های مزمن و بیماری های همراه با سرکوب سیستم ایمنی را از دیگر عوامل خطرساز بروز سرطان عنوان کرد.
وی با بیان اینکه بسیاری از سرطان ها، قابل پیشگیری و در صورت تشخیص زودهنگام، قابل درمان هستند بر ضرورت آموزش جامعه در این زمینه تاکید کرد.
وی برگزاری پیاده روی خانوادگی در روستاهای مختلف در جهت ترویج افزایش فعالیت بدنی و تشریح عوامل خطرساز سرطان و آموزش و اطلاع رسانی آحاد جامعه را از جمله برنامه های دانشگاه علوم پزشکی گناباد عنوان کرد.
514/659
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
29/11/1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها