تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804589796
راهنمای خرید وسایل ورزشی
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
راهنمای خرید "وسایل ورزشی"
وسایل ورزشی خانگی میتوانند باعث بهحركت درآوردن بدن و سوزاندن كالری شود اما اغلب خریداران پس از آنكه یك دستگاه ورزشی میخرند احساس میكنند كه مرتكب اشتباه شدهاند.
به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران؛بنابراین برای آنكه از خرید خود رضایت بیشتری داشته باشید توصیههای زیر را فراموش نكنید:
۱) گول زرق و برق ظاهری را نخورید: بسیاری از فروشندگان اینگونه كالاها مردم را به خرید دستگاههایی كه دارای مانیتورهای پیچیده با توانایی ایجاد بیش از ۱۰۰ برنامه و صد البته پول بیشتر هستند تشویق میكنند اما در بیشتر موارد بسیاری از این برنامهها بدون استفاده میمانند بنابراین سعی كنید تنها براساس آنچه كه به كارتان میآید و مطمئن هستید كه بهطور مرتب استفاده میكنید خرید كنید.
۲) در مورد اصول كلی حساسیت به خرج ندهید: بدنه محكم و بدون لرزش با كارایی بدون صدا نكاتی است كه بیش از هر چیز دیگر در هنگام خرید اهمیت دارد. مطمئن باشید كه اگر برای این ویژگیها پول بیشتری بپردازید دستگاهی با عمر بالاتری خواهید داشت. بهعنوان مثال در تردمیلها پایداری و استحكام خوب بدنه فاكتورهایی است كه باید به آن توجه كرد.
۳) از خرید سریع و بدون دقت خودداری كنید: اغلب هر دستگاهی در چند دقیقه اول بسیار خوب و عالی عمل میكند اما در طولانی مدت شما متوجه چیزهایی مانند تكان و صداهای زیاد خواهید شد بنابراین اگر برایتان امكانپذیر است حداقل ۲۰ دقیقه با برنامههای مختلف روی دستگاه مورد نظرتان كار كنید تا ماهیت واقعی دستگاه برایتان روشن شود.
۴) همواره بهترین را مد نظر داشته باشید: از آنجایی كه هر روزه تغییرات مختلفی در یك مدل دستگاه صورت میگیرد تنوع این وسایل در بازار بسیار زیاد شده است. اگر شما از بهترین نوع وسیلهای كه میخرید غافل شوید و از همان ابتدا به دنبال یك وسیله ارزان و مقرون به صرفه باشید ضرر زیادی خواهید كرد. حتما لازم نیست كه بهترین را بخرید اما همواره باید وسیلهای را كه میخرید با بهترین مقایسه كنید. یك فروشگاه تخصصی احتمالا بهترین مكان برای شروع جستجوی شماست. البته فكر بدی هم نیست كه به دنبال ماركهایی باشید كه از دستگاههایشان در باشگاههای بدنسازی استفاده كرده و از آنها راضی بودهاید. اغلب در یك شركت سازنده كیفیت تولید به مدلهای خانگی نیز انتقال مییابد.
۵) تواناییتان را زیاد دست بالا نگیرید: یك وسیله ورزشی كه كار كردن با آن در برنامههای تبلیغاتی آسان بهنظر میآید ممكن است برای شما مناسب نباشد. بهعنوان مثال اسكیهای فضایی كه یك فعالیت شدید در بدن كاربر ایجاد میكند در اكثر مواقع نیاز به یك هماهنگی و تمركز بدنی بالا دارد كه ممكن است بدن شما فاقد آن باشد. اگر بدن ضعیفی دارید سعی كنید دستگاههایی را مدنظر داشته باشید كه قابلیت تغییر برنامه از مبتدی تا پیشرفته را دارد.
۶) حوزه انتخابی خود را محدود نكنید: هر چند تردمیلها وسایل فوقالعاده محبوب و معتبری در جهت تناسب اندام محسوب میشوند اما این به معنای نادیده گرفتن سایر وسایل نیست. انواع دوچرخههای ثابت، اسكیها، دستگاههای كوهپیمایی، استپرها و دستگاه پاروزنی نیز میتواند بدن شما را بهحركت درآورده و كالری اضافیتان را بسوزاند.
۷) راحتی بدن خود را فراموش نكنید: در هنگام خرید ماشین پاروزنی اطمینان حاصل كنید كه دستگاه مزبور به كمر و زانویتان فشار زیادی وارد نكند. اگر در فكر خرید تردمیل هستید و در عین حال اضافهوزن زیاد یا مشكلاتی در بدن همچون كمر درد و پادرد و... دارید دقت كنید كه تردمیل انتخابی دارای دستههای محكم و تغییرات تدریجی سرعت باشد. اگر دستگاهی را بخرید كه ناراحتی بدن شما را افزون كند مطمئن باشید كه بعد از مدتی تبدیل به دكور شده یا سر از انباری در میآورد.
۸) هر چیزی را كه میشنوید باور نكنید: بعضی از تجهیزات لاغری كه در مورد آنها سر و صدای زیادی بهپا كردهاند اغلب كارایی محدودی دارند. بهعنوان مثال دستگاههایی كه تنها برای لاغری شكم طراحی شدهاند چیزی فراتر از زمانی كه بدون این تجهیزات به ورزش شكم میپردازید به شما ارایه نمیدهند. مگر آنكه دارای تجهیزاتی برای محافظت از گردن و سر در حین ورزش شكم باشند.
۹) به دادههای خود اكتفا نكنید: از كسانی كه سالها از اینگونه دستگاهها استفاده كردهاند یا متخصصان لاغری و همچنین فروشندگان مختلف پرسوجو كنید. در ضمن سعی كنید بهدست آوردن اطلاعات لازم در مورد مسایلی همچون چگونگی حمل و نقل كالا، نصب و راهاندازی، ضمانت و خدمات پس از فروش و پس دادن یا تعویض احتمالی دستگاه خریداری شده را از قلم نیندازید.
۱۰) از چیزهای كوچك اما موثر چشم پوشی نكنید: همه تجهیزات موثر لازم نیست كه به دستگاه خریداری شده شما متصل باشد. وسایل مجزایی هستند كه ضمن ارزان و جمعوجور بودن باعث میشوند كارایی دستگاه و میزان كالری كه میسوزانید بیشتر شود بهعنوان مثال مانیتور نمایشدهنده ضربان قلب ممكن است در دستگاه شما نباشد اما وسیلهای است كه میتواند برایتان بسیار ضروری باشد یا توپهای لاغری و نرمافزارهای آموزشی و نرمشی یا چرخونكها میتوانند تنوع زیادی به برنامه ورزشی شما بدهند و از یكنواخت شدن كار شما روی دستگاه بكاهند. مطمئن باشید تنوع، فاكتور مهمی در ادامه ورزش شما در خانه است. در ضمن همه كارشناسان تاكید میكنند كه مهمترین و ارزانترین وسیله را در حین ورزشتان فراموش نكنید: یك بطری آب!
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۱۴ بهمن ۱۳۹۲ - ۰۱:۱۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]
صفحات پیشنهادی
راهنمای خرید روتختی مناسب
راهنماي خريد جهيزيه براي عروس خانم ها راهنمای خرید روتختی مناسب شما هرچقدر که وقت صرف کنید و اتاق خواب خود را زیبا کنید و حتی بهترین دکوراسیون را هم برای آن در نظر بگیرید تا زمانیکه برای تختخواب خود یک روتختی مناسب در نظر نگرفته باشید تلاش شما کامل نخواهد بود در حقیقت رو تراهنمای خرید مسواک برقی
راهنمای خرید مسواک برقی مطالعات مختلف نشان دادند که کاربرد این مسواک ها ۲ بار در روز دارای اثرات مفید در مقایسه با مسواک های دستی است به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران این فواید در بیماران ارتونسی چشمگیرتر است گروه دیگری که استفاده از این مسواک ها در آنها مورد توجه استراهنمای خرید پرده
پرده اي زيبا بخريد راهنمای خرید پرده یکی از لوازم خانه که تاثیر زیادی بر زیبایی و همناهنگی آن دارد پرده است که در هنگام خرید و انتخاب بهتر است دقت کافی شود به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران قبل از خرید پرده لازم است با مواردی چند آشنا شوید با آن که پوشاندن پنجرهها باراهنمای خرید مبل مناسب و شيك
چه مبلي بخرم راهنمای خرید مبل مناسب و شيك خرید مبل کار بسیار سادهای است یعنی شما میتوانید با مراجعه به یک بازار مبل بزرگ و دارای محصولات متنوع با توجه به سلیقهای که دارید مبل دلخواهتان را انتخاب کنید… به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران به شما توصیه میکنیم پیش از خریدراهنماي خريد يك چراغ مطالعه مناسب
راهنماي خريد يك چراغ مطالعه مناسب پیش از خرید چراغ مطالعه حتما ارتفاع و سایز کلاهک چراغ را اندازهگیری کنید تا لامپ چراغ از زیر آن مشخص نباشد به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران راه هاي خريد يك چراغ مطالعه مناسب به شرح زير است 1 - پیش از خرید چراغ مطالعه ارتفاع و پراهنمای خرید صابون
صابون یکی از پراستفادهترین کالاهای بهداشتی برای اغلب خانوادهها و افراد است اما اگر تاکنون تنها ملاکتان در خرید آن این بوده که از فروشنده بپرسید صابون دارید خواندن این مطلب را از دست ندهید در خرید صابون مناسب عواملی از قبیل نوع پوست محیط زندگی و نوع آرایش در تمیز کردن صوریک راهنمای جامع برای خرید تلویزیون
شما در خرید یک تلویزیون جدید به چه موارد و امکاناتی توجه میکنید برای انتخاب بهترین کیفیت تصویر چه راهی را دنبال میکنید و در نهایت چه برندی از نظر شما بالاترین کیفیت را دارد کدام برند بیشترین امکانات و قابلیتها را در اختیار شما قرار میدهد در این راهنمای خرید نمیخواهیم یانواع «اسکنر» و راهنمای خرید آن
برای خرید یک اسکنر باید به چه نکاتی توجه کرد و چه موضوعاتی را مد نظر قرار داد تا در حین خرید یا پس از آن هم به اندازه کارکرد و انتظاری که از اسکنر داریم خرج کرده باشیم هم دچار سردرگمی یا پشیمانی نشویم برخی از نکات را در این نوشتار بخوانید به گزارش جام جم سرا اسکنرها معمولا بهراهنمای خرید فرش
فرش در خانه اکثر ایرانیها یکی از وسایل ضروری خانه به حساب می آید اگر شما قصد خرید فرش برای منزلتان را دارید پیشنهاد میکنیم ابتدا این مطلب را بخوانید تا درنهایت با وجود تنوع بسیار طراحی و نقشه فرش در بازار دچار سردرگمی نشوید فرشهای دستباف در ایران در سه قالب اصلی بافته میشوندراهنمای خرید ساعتهوشمند وگجت تناسباندام
راهنمای خرید ساعتهوشمند وگجت تناسباندام اگر قصد دارید برای خود یک ساعت هوشمند یا گجت ردیاب تناسب اندام بخرید تا همه حرکات و حتی خواب شما را ردیابی و ثبت کند می توانید از راهنمای خرید زیر کمک بگیرید برترین ها اگر قصد دارید برای خود یک ساعت هوشمند یا گجت ردیاب تناسب اراهنمای خرید خودروی پیکاپ و شاسی بلند
راهنمای خرید خودروی پیکاپ و شاسی بلند اگر بخواهیم به پررونقترین کلاس شاسی بلندها در ایران اشاره کنیم بدون شک شاسی بلندهای کوچک شهری یا همان کراس اوورها شایسته این لقب است این خودروها مناسب تردد در مسیرهای شلوغ شهری هستند مجله تخت گاز راهنمای خرید خودروی پیکاپگـريت وال ويـنگلتعضو هیئت مدیره انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیبهای ورزشی: بالا و پایین رفتن از پله باعث تخریب زانو نمیشود
عضو هیئت مدیره انجمن جراحی زانو آرتروسکوپی و آسیبهای ورزشی بالا و پایین رفتن از پله باعث تخریب زانو نمیشود نقش وسایل گرمایشی در کاهش دردهای زانوعضو هیئت مدیره انجمن جراحی زانو آرتروسکوپی و آسیبهای ورزشی گفت در افراد سالم بالا و پایین رفتن از پلهها به صورت روزمره آسیب رسانراهنمای خرید و نگهداری کدو حلوایی
احتمالا در مغازهها انواعی از کدو حلوایی را دیدهاید کدوهایی گرد پهن نارنجی پر رنگ گاه با لکههایی سبز که اگر این یکی را خریده باشید پس از پخت کاملا بیمزه و با آب بسیار زیاد است و رنگ زیبای آن هم از بین میرود چه ملاکهایی برای خرید کدو حلوایی باید در نظر داشت راهنمای خریراهنمای خرید دوچرخه کوهستانی
برای انتخاب دوچرخه باید ابتدا رشته مورد علاقه خود را پیدا کنید اما ما در این نوشتار اطلاعاتی درباره دوچرخههای مرسوم برای دوچرخه سواری کوهستان را آوردهایم و در انتها راهنمای خرید آنها را ذکر کردهایم عده زیادی از مردم دوچرخههای کوهستان را به سبب استحکام بیشتر نسبت به ساایمن سازی وسایل نقلیه در بزرگراه صدر با نصب تابلوهای راهنمایی میسر
ایمن سازی وسایل نقلیه در بزرگراه صدر با نصب تابلوهای راهنمایی میسر با نصب تابلوهای مسیر در بزرگراه شهید آیتالله صدر تردد وسایل نقلیه در این محور در سال جاری ایمن سازی و تسهیل شد به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران راهنمای مسیر در بزگرارهها و خیابانهای شریانی استفاده منایب رئیس کمیسیون کشاورزی مطرح کرد تبیین امتیازات لایحه بودجه ۹۳/ 11 هزار میلیارد تومان اعتبار خرید گندم از کش
نایب رئیس کمیسیون کشاورزی مطرح کردتبیین امتیازات لایحه بودجه ۹۳ 11 هزار میلیارد تومان اعتبار خرید گندم از کشاورزانیک نماینده مجلس با اشاره به امتیازات بودجه ۹۳ از جمله کاهش وابستگی به درآمدهای نفتی و افزایش سرمایهگذاری خارجی گفت همچنین 11 هزار میلیارد تومان برای خرید گندم از کبا واردات پورشه و بوگاتی، باز هم مردم من را خواهند خرید!
با واردات پورشه و بوگاتی باز هم مردم من را خواهند خرید اما به راستی چرا اینکار را نکردید پاسخ روشن است چون از محبوبیتم خبر داشتید و می دانستید حتی با واردات پورشه و بوگاتی باز هم مردم من را خواهند خرید به گزارش سرویس اقتصادی جام نیوز از همان ابتدا هم چشم نداشتید ما را بب-
اقتصادی
پربازدیدترینها