تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 24 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):به جرّاح مدائنى فرمودند: آيا به تو بگويم كه مكارم اخلاق چيست؟ گذشت كردن از مردم، سهي...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1852737111




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تنهایی و کم تحرکی مهم‌ترین عامل سوء تغذیه در سالمندان


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
تنهایی و کم تحرکی مهم‌ترین عامل سوء تغذیه در سالمندان
بی اشتهایی یکی از مشکلات اصلی در سالمندان است که می‌تواند منجر به سوء تغذیه شود.


مهشید محمدی‌زادگان کارشناس و مشاور تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: سالمندان از گروه‌های آسیب‌پذیری هستند که باید مورد توجه بیش‌تری از طرف اطرافیان باشند. تغذیه‌ی سالمندان تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار می‌گیرد. بی‌اشتهایی یکی از مشکلات اصلی در سالمندی است که می‌تواند منجر به سوء تغذیه شود. وی افزود: سوءتغذیه در اثر کمبود برخی مغذی‌ها، پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که باعث تحلیل عضلات و لاغری مفرط می‌شود. از دیگر نشانه‌های سوءتغذیه می‌توان به احساس ضعف و خستگی و کاهش سیستم ایمنی بدن اشاره کرد که می‌تواند سالمند را مستعد کند برای ابتلا به بیماری‌های دیگر کند. شایان ذکر است: سوءتغذیه قدرت عضلانی بدن را کم می‌کند، توانایی حافظه را کاهش می‌دهد و احتمال ابتلا به افسردگی در این افراد را بالا می‌برد. تنهایی این افراد باعث می‌شود که اشتهای کمتری به غذا خوردن داشته باشند، و فقط زمانی که احساس گرسنگی کنند غذا بخورند که در این صورت اطرافیان باید حمایت بیش‌تری داشته باشند. محمدی‌زادگان تصریح کرد: علاوه بر کم‌غذایی و کمبود مواد پروتئینی کم‌تحرکی باعث تحلیل عضلات می‌شود، بهتر است این افراد آب‌درمانی کنند. این کارشناس تغذیه اشاره کرد: مشکلات دهان و دندان یکی دیگر از عواملی است که باعث می‌شود خوب غذا نخورند این افراد می‌توانند از غذاهای مایع استفاده کنند ولی به شرطی که همه گروه‌های غذایی در آن باشد. خیلی از سالمندان باشیر مشکل دارند و دستگاه گوارششان آن را هضم نمی‌کند که حتماً باید از جایگزین آن مثل ماست و شیر استفاده کنند. وی در پایان گفت: بهتر است که سالمندان از همه‌ی گروه‌های غذایی استفاده کنند و در روزانه فعالیت‌های سبک ورزشی داشته باشند تا از سوءتغذیه پیشگیری کنند.


تاریخ انتشار: ۱۲ بهمن ۱۳۹۲ - ۰۰:۱۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 41]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن