تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 11 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):همه گناهان گذشته كسى كه از روى ايمان و براى رسيدن به ثواب الهى معتكف شود، آمرزي...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819852847




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

این غذاها را برای صبحانه نخورید!


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
این غذاها را برای صبحانه نخورید! انتخاب صحیح مواد غذایی انتخابی در وعده صبحانه می‌تواند برای بدن بسیار مفید باشد اما در عین حال انتخاب بد مواد غذایی در وعده صبحانه می‌تواند به بدن آسیب برساند.

پژوهشگران لیستی از غداهای ممنوعه در وعده صبحانه که می‌تواند باعث برهم خوردن "وضعیت گوارشی" فرد و بروز سوء‌هاضمه در افراد شود را معرفی کرده‌اند. گفتنی است، وعده صبحانه در میان اقوام مختلف دنیا تفاوت دارد و تنها نان به همراه نوشیدنی و مشتقات لبنی وعده غذایی اکثر مردم در سراسر دنیا نیست و بسیاری از افراد غذاهای دیگر در وعده صبحانه می‌خورند که می‌تواند باعث ناراحتی معده در آنها گردد. بررسی‌ها نشان می‌دهند، از جمله غذاهای مضر در وعده صبحانه خوردن "کنسرو تن ماهی"، سوسیس به ویژه انواع تند آن، سوپ مرغ با رشته فرنگی، ترشی، "شیرینی وانیلی"، پیاز پخته همراه با غذا، توت فرنگی و سیر است. پژوهشگران توصیه می‌کنند حتی مسافرانی که با هواپیما از شهر محل سکونت خود دور شده‌اند از خوردن این غذاها در وعده صبحانه جدا پرهیز نمایند زیرا می‌تواند باعث برهم ریختن شدید وضعیت مزاجی آنها شود. پژوهشگران نخوردن این مواد غذایی را به ویژه به افرادی که تحت رژیم‌های غذایي سفت و سخت در وعده غذایی صبحانه از پروتئین استفاده می‌کنند توصیه اکید می‌کنند. باشگاه خبرنگاران

شنبه 21 دی 1392 





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 233]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن