محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830554339
بدترین زمان برای خوردن دسرچه زمانی است؟
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
بدترین زمان برای خوردن دسرچه زمانی است؟
خوردن شیرینی یا دسر های شیرین در کنار وعده غذایی صبحانه مورد علاقه بسیاری از افراد است.
به گزارش سرویس علمی جام، به نقل از بی باک نیوز، پزشکان دریافته اند؛ بدترین زمان برای خوردن دسر که می تواند سبب افزایش وزن زیاد در افراد شود در وعده شام نیست. بر اساس پژوهش های صورت گرفته، همکاران فکر می کنند که خوردن دسر در وعده شام باعث افزایش وزن می شود در صورتی که این طور نیست و خوردن دسر در وعده غذایی صبحانه تاثیر به مراتب بدتری بر سلامت و افزایش وزن افراد می گذارد. پزشکان توصیه می کنند؛ افراد از شیرینی ها در وعده غذایی صبحانه و نهار به هیچ وجه در کنار غذای اصلی خود استفاده نکنند زیرا باعث افزایش وزن زیاد در آن ها می شود. بررسی ها نشان می دهد؛ افراد بهتر است که از سبزی، میوه و پروتئین های کم چرب به عنوان خوراکی اصلی در فاصله بین صبحانه تا ناهار استفاده کنند. خوردن شیرینی در فاصله ی صبحانه تا نهار به دلیل کم بودن زمان عدم فرصت کافی بدن برای سوزاندن کربوهیدرات ها می تواند سبب ذخیره ی چربی ، افزایش اشتها و گرسنگی بیشتر در افراد شود. خوردن شیرینی یا دسر های شیرین در کنار وعده غذایی صبحانه مورد علاقه بسیاری از افراد است. 2008
۱۳۹۲/۹/۲۶ - ۰۸:۳۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 51]
-
گوناگون
پربازدیدترینها