واضح آرشیو وب فارسی:ابتکار: نكاتي براي زوجين پس از افشاي خيانت زناشويي
يك روانشناس گفت: بهبود وضعيت روحي - رواني همسر آسيب ديده پس از عهدشكني، با ادامه زندگي نرمال و طبيعي، گويي كه هيچ اتفاقي نيفتاده و انگار نه انگار خيانت و عهد شكني سيستم خانواده را به هم ريخته است، ميسر نخواهد شد.
علي نقي قاسمياننژاد در گفتوگو باايسنا ، با بيان اينكه خيانت زناشويي يا عهدشكني همسر را ميتوان يكي از پيچيدهترين و آسيبزاترين مشكلات عاطفي بين زوجين دانست، اظهار كرد: عوامل بسياري در بروز اين رفتار دخيل هستند و نگاه تك عاملي به آن، ساده انگاري است.وي افزود: اين مشكل، پيچيدهتر از آن است كه بتوان با بررسي سطحي و بدون در نظر گرفتن همه جوانب امور آن را تبيين يا در نهايت حل كرد و بعد از فاش شدن خيانت، زوجين ممكن است دست به اقدامات و فعاليتهاي نادرست و اشتباهي بزنند.اين روانشناس با اشاره به اينكه بدون شك طرفين خيانت زناشويي از اين رابطه لذت برده يا ميبرند و برخي نيازهاي خويش را از اين طريق ارضا ميكنند، تصريح كرد: به همين دليل، صرف اينكه يكي از طرفين تصميم جدي براي قطع رابطه بگيرد، دليل بر اين نيست كه طرف ديگر نيز به اين تصميم احترام بگذارد.قاسمياننژاد با بيان اينكه سيكل قطع - وصل ارتباط در خيانت بسيار رايج است، ادامه داد: طرفين ممكن است بارها تصميم به قطع رابطه بگيرند و حتي چند صباحي نيز اين قطع رابطه ادامه داشته باشد، اما هر بار مجددا به برقراري ارتباط روي آورند.
مخفي نگهداشتن حقيقت، اعتمادسازي را به تاخير مياندازد
وي بهترين راه قطع رابطه را بيتوجهي كردن به تلاشهاي نفر سوم براي برقراري مجدد رابطه عنوان كرد و گفت: در صورتي زخمهاي ناشي از خيانت التيام ميبخشد كه در قطع رابطه ثبات قدم وجود داشته و مطلقا هر نوع تماسي با فرد سوم قطع شود با اين حال همسر عهدشكن نبايد موضوع را ساده بگيرد و بايد منتظر هوس مجدد براي برقراري ارتباط و تلاش براي تماس از طرف مقابل باشد.اين روانشناس ادامه داد: فاش شدن خيانت، عهدشكني يا يك رابطه جنسي فرا زناشويي فرايند دشوار و هراس انگيزي است با اين حال يكي از بزرگترين اشتباهات، تلاش براي مخفي نگهداشتن حقيقت است، زيرا نگفتن تمام حقايق به بهانه آسيب نرساندن بيشتر به همسر آسيب ديده، خود ميتواند آسيبزاتر و خطرناكتر باشد.قاسميان نژاد با بيان اينكه يكي از مضرات مخفي نگه داشتن حقيقت، تاخير در فرايند اعتمادسازي است، اضافه كرد: ممكن است همسر آسيب ديده به اين باور برسد كه تمام حقيقت به او گفته شده و ديگر چيزي باقي نمانده كه با شنيدن آن شوكه شود در اين صورت اگر به مرور زمان و هر بار چيز تازهاي از روابط خارج از چهارچوب همسر خويش بشنود، مطمئنا فرايند بازسازي اعتماد براي او بسيار مشكل ميشود.وي خاطر نشان كرد: اين فكر خوبي نيست كه براي كنترل اوضاع و رعايت حال همسر، حقيقت و اطلاعات مربوط به رابطه فرا زناشويي به تدريج و بر حسب گذشت زمان در اختيار او قرار داده شود و گفتن تمام حقيقت به همسر، فرصت بسيار خوبي براي نشان دادن صداقت و راستي واقعي همسر عهدشكن است.اين روانشناس اولين چيزي را كه فرد عهدشكن بايد در صحبت با همسر خويش رعايت كند اجتناب از حالت تدافعي دانست و اظهار كرد: دست كم گرفتن عهدشكني، سرزنش كردن همسر آسيب ديده و يا حتي سرزنش كردن نفر سوم رابطه، راه حل مناسبي نيست و يكي از مهمترين مواردي كه هنگام صحبت با همسر آسيب ديده بايد رعايت شود اجتناب از گرفتن حالت دفاعي و قيافه حق به جانب است.
همسر عهدشكن بايد مسئوليت بيوفايي خويش را بپذيرد
قاسميان نژاد تصريح كرد: بهبود وضعيت روحي-رواني همسر آسيب ديده پس از عهدشكني، با ادامه زندگي نرمال و طبيعي، گويي كه هيچ اتفاقي نيفتاده و انگار نه انگار خيانت و عهد شكني سيستم خانواده را به هم ريخته است، ميسر نخواهد شد و قطعا نياز به تغييراتي است كه به واسطه آنها زوج آسيب ديده اطمينان يابد همسر وي مسئوليت كار خود را بر عهده گرفته و سعي دارد از رخ دادن احتمالي و مجدد آن دوري كند.وي ادامه داد: همسر عهدشكن بايد با اجتناب از موقعيتها و فرصتهاي خيانت، مسئوليت بيوفايي خويش را بپذيرد و سعي كند از هر راه ممكن براي بازگرداندن زندگي به امنيت و آرامش سابق استفاده كند.اين روانشناس يكي از راهها براي كنار آمدن با يك رويداد آسيب زا براي خانمها را صحبت كردن درباره احساسات و هيجاناتي كه در حال تجربه كردن آن هستند، عنوان كرد و گفت: در حقيقت همسران آسيب ديده ممكن است نياز داشته باشند موضوعي را چند بار بيان كنند و يا سئوالات يكساني را بارها بپرسند و در مقابل آقايان ممكن است فكر كنند همسرانشان با اين كار قصد دارند آنها را سرزنش كنند و احساس بدي را در آنها برانگيزانند بنابراين به فرد عهدشكن در جلسات مشاوره توصيه ميشود كه به سئوالات همسر خود با آرامش پاسخ دهد حتي اگر اين سئوالات بارها و بارها پرسيده شوند.قاسميان نژاد با بيان اينكه يكي ديگر از اشتباهات رايج بعد از فاش شدن خيانت، سرزنش، عيب جويي و بيان نقاط ضعف همسر آسيب ديده توسط همسر عهدشكن ميباشد، خاطرنشان كرد: شكي نيست كه در همه ازدواجها نقص و عيب وجود دارد، اما در حال حاضر زمان مطرح كردن آنها نيست در ابتدا بايد سعي شود اعتماد و وفاداري از دست رفته باز گردانده شود و رابطه به سطح معقولي از ثبات برسد. بعد از موفقيت در اين مرحله ميتوان در جوي آرام به نقايص و كمبودهاي رابطه اشاره و براي رفع آنها همفكري كرد.وي با اشاره به اينكه درد و رنج ناشي از برملا شدن خيانت براي هر دو زوج، ناراحت كننده و آزار دهنده است، ادامه داد: پس از افشاي خيانت يكي از زوجين هر دو در حال تلاش و كوشش هستند كه چگونه با اين درد و رنج كنار بيايند و دوباره زندگي عادي خويش را از سر گيرند.
هر خيانتي چالشها و مشكلات عاطفي خاص خود را دارد
اين روانشناس اضافه كرد: گاهي اين تلاشها خسته كننده و بيثمر است و اين زماني است كه همسر آسيب ديده هر از مدتي خيانت همسر و تصاوير آن را در ذهن مرور كند و دچار احساسات منفي شود و در اين مواقع تمايل دارد بيشتر و بهتر از كل ماجرا و تمام جوانب آن مطلع شود و بيشتر درباره آن صحبت كند.قاسميان نژاد افزود: همسر عهدشكن اين تمايل همسر را تلاش براي تنبيه و مجازات خود ميداند و اين موضوع باعث ميشود ميزان تلاش براي كمك به همسر خود در جهت بهبودي را كم كند و وسوسه شود با گفتن جملاتي مانند «خودت مسئله را حل كن» و يا «خودت ميداني، هر كاري دوست داري بكن» از ادامه صحبت خودداري كند.وي گفت: اگر همسر آسيب ديده احساسات خود را سركوب كند و حرفهاي خود را درباره دغدغههايش نزند و نتواند به پردازش حداقلي اين رويداد بپردازد، در آيندهاي نه چندان دور اين احساسات فروخورده شده و سركوب شده دوباره سر باز ميكنند.اين روانشناس با اشاره به اينكه يكي ديگر از اشتباهات زوجين، باور به اين است كه براي حل اين مشكل، فرمول ساده يا مراحل مشخصي وجود دارد، تصريح كرد: هر نوع خيانت و عهدشكني، چالشها و مشكلات عاطفي خاص خود را دارد و راه حلهاي هر نوع خيانت نيز متفاوت و خاص است و همچنين هيچ مرحله از پيش تعيين شده و مشخصي براي بهبودي وجود ندارد و فرايند بهبودي بسته به موقعيت و همين طور تفاوتهاي فردي زوجين منحصر به فرد است.
ارسال نظر
سه شنبه 26 آذر 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ابتکار]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 48]