تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821260092
بيماران ديابتي مراقب قلب خود باشند
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران جوان: بيماران ديابتي مراقب قلب خود باشند
بيماران ديابتي براي محافظت از قلب خود بايد از چربي هاي غير اشباع استفاده كنند
مرضيه معطري مدير باشگاه آموزش از راه دور ديابت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: كربوهيدارتها در كنترل ديابت نقش بسزايي دارند ولي بايد به ساير گروههاي غذايي نيز توجه كرد.
وي گفت: براي كاستن خطر بيماري هاي قلبي در بيماران ديابتي بايد ميزان چربي هاي ترانس و اشباع شده را كاهش داد تا قلب با مصرف چربي هاي غير اشباع و نو و غير اشباع پلي و امگا 3 محافظت شود.
معطري تصريح كرد: وراثت، سن، جنس، رژيم غذايي، افزايش وزن و فعاليت بدني از عوامل موثر در افزايش كلسترول خون است همچنين محصولات لبني پرچرب شير تمام چرب، خامه،بستني، زرده تخم مرغ ، جگر ، پوست مرغ و بوقلمون سرشار از كلسترول است.
وي با اشاره به محدود كردن مصرف چربي هاي بد گفت: بيماران ديابتي براي محدود كردن چربي هاي اشباع شده و ترانس بايد به جاي يك قالب پنير 36 گرمي 12 بادام بخورند./عط
** براي مطرح كردن سوالات پزشكي خود اينجا را كليك كنيد.
چهارشنبه|ا|9|ا|فروردين|ا|1391
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران جوان]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 117]
-
گوناگون
پربازدیدترینها