واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: با اینکه همه می دانیم سلامتی موهبتی است گرانقدر، اما برخی اوقات با سهل انگاری، خود را از این نعمت محروم می کنیم. شاید باورش کمی مشکل باشد، اما باید گفت که گاهی توجه صرف به ظاهر کفش، کیف و... می تواند سلامتی را به خطر بیندازد در واقع، تنوع زیاد اجناس، همه افراد بخصوص خانمهای جوان را پشت ویترین مغازه ها نگه می دارد. مسلماً وقتی نوعی از وسایل مد می شود، کمتر کسی است که به جنبه های سلامت آن دقت کند. در این نوشته سعی داریم شما را با توصیه هایی آشنا کنیم که می تواند علاوه بر شیک بودن، سلامتی را نیز تضمین کند. ▪ کیف دستی کیف یکی از وسایلی است که همه خانمها باید هنگام خروج از منزل آن را همراه داشته باشند. معمولاً هر چیزی را که بخواهید، می توانید در کیف دستی پیدا کنید؛ از کیف پول و دفترچه یادداشت گرفته تا قبض های پرداخت نشده، موبایل، کیف لوازم آرایش، ادکلن و... به همین خاطر معمولاً سنگین است و شانه و گردن باید این وزن را تحمل کنند. برای پیشگیری از خطر آسیب دیدگی این اندامها، کیف را وزن کنید و بدانید که باید حداکثر ۵ کیلوگرم باشد. خطر دیگری که کیف برای سلامتی دارد و چندان هم مورد توجه نیست، تجمع انواع باکتری ها در آن به خاطر وجود وسایل جورواجور است. برخی از این باکتریها عامل بروز بیماریهایی نظیر ناراحتی های گوارشی، عفونتهای ادراری و مننژیت هستند. برای خلاصی از میکروبها باید همیشه داخل کیف را مرتب و سطح داخلی و خارجی آن را با یک پارچه تمیز کنید. اگر کیف شما قابل شستن است، هرچند وقت یکبار آن را بشویید. ▪ کفشهای پاشنه بلند طب امروز ثابت می کند که کفشهای پاشنه بلند باعث ایجاد ناراحتی موسوم به «شست هم رس» خواهند شد. در این حالت، انگشت شست پا به سمت دیگر انگشتان کج می شود که بیمار باید درد زیادی را تحمل کند و برای کفش پوشیدن نیز مشکل دارد. برای درمان و برگشت انگشت به شکل اصلی، عمل جراحی ضروری است. انواعی از صندل های پاشنه بلند نیز گرچه بسیار زیبا هستند، اما منشأ درد مچ و زانوها می باشند. تا آنجا که گاه حتی ممکن است فرد از درد پشت نیز شکایت کند. برای پیشگیری از ناراحتیهای استخوانی، بهتر است کفشهای صاف را انتخاب کنید. البته، پاشنه ۲ تا ۳ سانتی متری ایده آل ترین کفش است و پنجه آن باید طوری باشد که انگشتان به راحتی حرکت کنند. ▪ زیورآلات و بروز برخی حساسیت ها اگر قصد دارید زیور آلات انتخاب کنید، حتماً توجه داشته باشید که از جنس نیکل نباشد. چرا که این جنس منشأ حساسیت است و به شکل خارش و قرمزی پوست بروز می کند. مطمئناً طلا بهترین انتخاب است؛ اما فلزات دیگری مانند پلاتین و فولاد آبدیده را نیز می توان استفاده کرد که حساسیت زا نیستند. ● کلام آخر... همیشه به خاطر داشته باشید، سلامتی بهترین نعمت است و اگر وسیله ای به سلامت شما صدمه نمی زند، آن را انتخاب کنید! روزنامه قدس
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 296]