محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829596709
7 نکته مهم بعد از خوردن غذا
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: سيگار نکشيد آزمايشات متخصصين نشان مي دهد که کشيدن يک نخ سيگار بعد از غذا معادل با کشيدن 10 نخ است (احتمال سرطان را افزايش مي دهد). بلافاصله ميوه نخوريد خوردن ميوه بلافاصله بعد از غذا باعث نفخ در معده مي شود. بنابراين ميوه را يک الي دو ساعت بعد يا يک ساعت قبل از غذا ميل کنيد. چاي ميل نکنيد چاي حاوي يک اسيد با درجه بالاست. اين ماده باعث مي شود که پروتئين موجود در غذايي که ما مي خوريم سخت شود و در نتيجه مشکل در هضم شدن به وجود آيد. کمربند خود را شل نکنيد شل کردن کمربند بعد از غذا باعث مي شود که روده پيچيده و بسته شود. حمام نکنيد حمام کردن باعث افزايش جريان در دست ها، پاها و بدن مي شود و بنابراين مقدار خون دور معده کاهش مي يابد و اين کار باعث ضعيف شدن سيستم گوارش در معده مي شود. پياده روي نکنيد بعضي محققين باور دارند که اگر بعد از غذا 100 قدم راه بروند تا 99 سالگي زنده هستيد. اما در حقيقت، اين قضيه درست نيست. پياده روي سيستم گوارشي را در جذب انرژي غذايي که مي خوريم ناتوان مي سازد. بلافاصله به خواب نرويد اگر اين کار را انجام دهيم، غذايي که مي خوريم قادر به هضم درست نخواهد بود. بنابراين منجر به عفونت روده مي شود. آنچه که در مورد سوزش سر دل باید بدانید
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 661]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها