تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 22 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هيچ كس جز با اجراى حدود و احكام خدا خوشبخت نمى‏شود و جز با ضايع كردن آن بدبخت نمى‏...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1840530980




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

‌عوارض پريدن ناگهانى از خواب


واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: ‌عوارض پريدن ناگهانى از خواب در 15 دقيقه اول به ويژه سه دقيقه نخست بعد از پريدن از خواب، بيشترين اختلال تفکر مشاهده مى‌شود، بنابراين افرادى که به طور مدام دچار اين حالت مى شوند، بايد حداقل 20 دقيقه بعد از بيدار شدن کار کنند. باشگاه خبرنگاران: بيدار شدن ناگهانى از خواب باعث گيجى و اختلال حواس حداقل به مدت 15 دقيقه مى‌شود که اين عارضه اسليپ ايزشيا نام دارد.‌دکتر کسرى کرواسى متخصص داخلى افزود: اسليپ ايزشيا به گيجى و اختلال حواس بلافاصله بعد از بيدار شدن از خواب مى‌گويند و در افرادى که پس از يک خواب ناآرام ناگهانى بيدار شوند، شدت بيشترى دارد.او با اشاره به اينکه عوارض اسليپ ايزشيا طولانى مدت حتى از کم خوابى نيز بيشتر است افزود: هر چند فرد خواب کافى حداقل 8 ساعته داشته باشد اما با بروز حالت طولانى مدت اسليپ ايزشيا قدرت تفکرش نسبت به فردى که حتى 24 ساعت بيدار بوده است کمتر است.اودرادامه گفت: مطالعات نشان داده است در 15 دقيقه اول به ويژه سه دقيقه نخست بعد از پريدن از خواب، بيشترين اختلال تفکر مشاهده مى‌شود، بنابراين افرادى که به طور مدام دچار اين حالت مى شوند، بايد حداقل 20 دقيقه بعد از بيدار شدن کار کنند.اين متخصص نوشيدن يک فنجان چاى يا قهوه پس از بيدار شدن را در برطرف شدن حالت گيجى افراد موثر دانسته و درادامه گفت: بروز حالت اسليپ ايزشيا در افرادى همچون پزشکان، پليس آتش نشانى ها و رانندگان وسايط نقليه سنگين که اغلب در شفيت‌هاى شبانه فعاليت مى‌کنند بيشتر ديده مى‌شود.‌ 




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 2335]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن